生理不順

質問

２０歳女です。

生理不順なのですがサプリのイソフラボンとか、豆乳は効果があるのでしょうか？？

回答No.1

sororo21

こんばんは。
１８歳女です。

私も生理不順です^^;
大豆イソフラボンが女性ホルモンと似た働きをすると聞いてから、豆乳を飲んだりサプリを飲んだりと、いろいろ試しましたがあまり効果はなかったように感じます。。。（多分個人差はあると思いますが・・・）

ちょっと話がずれますが、私が生理不順で始めたのが、基礎体温です。
なかなか根気が必要ですが、生理の来る日が予測できるので便利ですよ^^

こんなアドバイスが参考になれば幸いです。。。

お礼

アドバイスありがとうございます！
そうですか。。残念（＞＜）
実は、生理不順というよりも不正出血と言う方が正しいかもしれません。１か月に２度きたり、だらだらと２週間くらい続くこともあるんです…。早く病院行け！って感じですよね。