締切済み Hba1cについて… 2021/03/28 23:55 お菓子やジュースを控えるだけでもHba1cの数値は下がりますか？ みんなの回答 （4） 専門家の回答 みんなの回答 rokutaro36 ベストアンサー率55% (5458/9820) 2021/03/29 11:59 回答No.4 内容によります。 例えば、金額ベースで、１日100円の人が、50円にしても大して影響はありません。 でも、毎日、1,000円分ぐらい食べてたり、飲んだりしている人が、500円分にすれば、効果は出てくるでしょう。 でも、十分な効果を期待するならば、もっと減らした方が良い、というよりも、内容を変えた方が良い。 お菓子の代わりに、サラダを食べる。 ジュースの代わりに、炭酸水（無糖）にするなど、内容を工夫した方が良い。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 t_ohta ベストアンサー率38% (5320/13881) 2021/03/29 10:32 回答No.3 3ヶ月くらい控えて検査すれば下がるでしょうね。 でもお菓子やジュースを控えたストレスで、普段の食事が増えたら意味が無いので注意しましょう。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 noname#247941 2021/03/29 00:58 回答No.2 十分下がります。 この数値は長い期間で形成されるものです。 https://youtu.be/9OBoG7z1q5U 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 chiychiy ベストアンサー率60% (18772/31245) 2021/03/29 00:56 回答No.1 こんにちは お菓子やジュースは天敵ですね。 特にジュースは糖分が物凄く多いので 控えるというよりも、お茶やお水にした方がいいと思います。 https://kenko-nenrei.jp/column/20191023-02.html#:~:text=HbA1c%E3%82%92%E4%B8%8B%E3%81%92%E3%82%8B%E3%81%AB%E3%81%AF%E3%80%81%E8%A1%80%E7%B3%96%E3%82%B3%E3%83%B3%E3%83%88%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%82%92%E8%89%AF%E3%81%84%E7%8A%B6%E6%85%8B,%E3%81%BF%E3%81%A6%E3%81%AF%E3%81%84%E3%81%8B%E3%81%8C%E3%81%A7%E3%81%97%E3%82%87%E3%81%86%E3%81%8B%E3%80%82 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 カテゴリ 健康・病気・怪我病気・怪我・身体の不調生活習慣病・糖尿病・高血圧 関連するQ&A Hba1cのことで Hba1cが20代後半で6.0という数値が出たのですがその二ヶ月後に測ったら5.9でした。 境界型糖尿病確定でしょうか？ 食後1時間後の数値は120でした。 空腹時血糖値は93でした。 ここ数年Hba1cが5.9が続いていて6.0に上がってしまったためとても不安です。 もう糖尿病になってしまったのでしょうか？ Hba1cのことで 20代後半でHba1cが5.9は危険ですか？ ここ数年会社の健康診断のHba1cの値が5.9が続いています。 去年の検査では6.0という数値が出て再検査したら5.9でした。 もう取り返しはつかないのでしょうか HbA1Cが6.9、、、 HbA1Cが6.9で、糖負荷テストの空腹時：92、30分：186、60分：221、120分：134、この数値の場合、正式に『糖尿病』と診断察るのでしょうか？ HbA1Cが6.9の時点で『糖尿病』と診断されるのでしょうか？ すいません、宜しくお願いします。 夜が怖い？不眠を克服する具体的な方法 OKWAVE コラム HbA1cで疑問に思うこと HbA1cについて2つほど疑問があります。 1つは例えば、HbA1cの数値が高めで 耐糖能検査をし食前、食後の血糖値とも正常であった場合はただ単に食生活が乱れていた（代謝の異常はない）だけという認識でよろしいのでしょうか。 2つは同じようにHbA1cが高めに出ている場合、何らかの問題で数ヶ月前のヘモグロビンが体内に留まった結果、いつもより数値が高く出てしまった…ということはあり得るのでしょうか？ ｈｂＡ１ｃが低いのですが ｈｂＡ１ｃが今回の測定で３．９でした、昨年は ４．０なので低い体質なのかも知れませんが、 この数値が低いと何か健康の異常なのでしょうか、 赤血球数もγＧＴｐも全体として低いようです。 Hba1cの検査 20代後半でHba1cが6.3という数値が出ました。 医師からは、まだ糖尿病になっていないから大丈夫、と言われたのですがここからでも通常の数値に戻せる（検査しなくてもいいような状態）のでしょうか…？ Hba1cの上昇について 今までHba1cの数値が5.7〜5.9だったのにたまたま6.3になることはあり得ますか？ 急に高くなったということはここ一、二ヶ月、以前より生活習慣が悪くなったということでしょうか？ HbA1cが高いです。 HbA1cが高いです。 22歳、女です。 先日健康診断でNGSP値5.8%、JDS値5.4%と高い数値が出ました。 ここ1年ダイエットに励み、BMI16.5辺りですが、そのせいか半年生理がきていません。婦人科の受診は今度する予定です。 思い当たる節は、事務仕事の為運動不足と2週間に一度位の暴食(主にお菓子)です。普段は少なめ野菜や塩分脂質を控えての3食(炭水化物少なめ)を心掛けています。間食はほぼしていないです。 また、運動とは言えませんが、一応週1は2時間の散歩と寝る前のストレッチはほぼ毎日行っています。正直、このペースがイライラせず一番落ち着いて出来る生活習慣です。 そこで気になるのは、 生理不順とHbA1cは関わりがありますか? 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