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AC同士のメールのやり取り
みなさん、はじめまして。 1ヶ月ほど前、あるＨＰで知り合った方とメル友になりました。しかし、3回ほどやり取りがあった後返事が来なくなりました。今までメールのやり取りでこんなに早く終わったことはなく、ＡＣでない人とのやり取りの方が少なくとも2ヶ月は続いていました。 以前は掲示板でＡＣ同士の交流を行っていたのですが、 今回初めてメールで付き合いを試みてみました。 ですが、こんなにあっさりと終わってしまうのかと思うと残念です。同じＡＣだと言っても自分たち2人以外誰もいないコミュニケーションとなり、そこでＡＣ特有の問題が絡んできて上手くいかないのかなぁ…などと思いました。 人間関係を上手く築けない者同士が２人っきりの世界で、 メールという文字だけで意思疎通を図るツールを使って交流するのは難しいのでしょうか。 同じようにＡＣ同士でメールのやり取りをしたことのある方のお話を聞かせていただきたいと思っております。 そうでない方の感想も待っております。 では失礼します。
- kokokara
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- 心の病気・メンタルヘルス
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- mattew
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一般的には、掲示板よりもメールでのつきあいのほうが難しいです。 掲示板の場合、発言が 自分対多数の人 という関係になるので共感してくれる人がいる可能性が高くなるわけです。しかし、メールの場合、 自分対相手 という１対１の関係なので、趣味があわない可能性が高くなります。なので、あまり気にする必要はないですよ。 kokokaraさんも経験されているように、同じ悩みを持つ人でなくても、話を聞いてくれる人はたくさんいます。同じ悩みを持っているかどうかは気にしないとよいでしょう。
お礼
mattewさん、ありがとうございます。 >掲示板の場合、発言が 自分対多数の人 という関係になるので共感してくれる人がいる可能性が高くなる なるほど…そうですね。 納得しました。 ＡＣであることが上手くいかなかった原因だと思い込んでいましたが、ＡＣであろうと、なかろうと関係ないかもしれないですね。
- ayaya1203
- ベストアンサー率30% (6/20)
kokokaraさん、こんにちは。 私もＡＣです。 ＡＣとわかってから随分たちます。その間に沢山勉強して、ワークショップなどに参加したりして、今ではかなり生きやすくなりました。 さて、メールのやりとりの件で悩んでいらっしゃるようですが、『認知の歪み』ってご存知ですか？ １、全か無か思考 少しのミスで完璧な失敗と考える ２、一般化のしすぎ １つの悪いことで全て悪くとらえる ３、心のフィルター思考 １つの良くないことにばかり目がいってしまう ４、マイナス思考 良い出来事を無視して悪い方ばかりに目がいく ５、結論の飛躍 先読みのしすぎ（物事は必ず悪い方に進むと考える ）心の読みすぎ（相手は否定的にかかわったと思 う） ６、双眼鏡トリック 相手の失敗と自分の長所は過小評価 相手の成功と自分の欠点は過大評価 ７、感情的きめつけ 自分の感情が現実を反映していると考える（私がこ んなに嫌なんだからあなたの行動は間違っている） ８、すべき思考 したいかしたくないかではなく～しなくてはならな い。 ９、レッテル貼り 一般化のしすぎの極端化（男は全ていやらしい！な ど） １０、個人化思考 良くない事は全て自分のせいだと思う 誰にでもある考え方ですよね～ 自分が少し辛くなると、どうしてもこんな考え方が強くなりみたいです。 辛くなってきたら、こんな考え方をしていないか振り返って参考にしてみるのもいいかもしれない。 ちょっと長くなりましたが、参考になれば嬉しいです。
お礼
ayaya1203さん、ありがとうございます。 今回書いてくださった認知の歪み、 とても参考になりました。 あとでメモ帳にコピー＆ペーストしようと思います。 今回の私は２～５に該当するようですね。 私には一般化する傾向が強く、 それは直したいと思いました。
お礼
sakosakoさん、どうもありがとうございます。 相手も同じような悩みを抱えているだけに お互い暗くなりがちなところがあったように思われます。 風通しができるような環境、 つまり掲示板やチャットの方がいいように思えました。 今回の事は勉強になったと思って忘れます。