締切済み

うつ状態に効く薬（市販薬）について

2019/09/29 18:34

　仕事上で悩みが多く、最近気持ちが落ち込んで仕方ないです。朝起きてもすごく気分が沈んでしまい、体を引きずるようにして会社に行きます。休みの日も朝から晩までうつうつとした気持ちのまま過ごしてしまい、不安感でいっぱいになります。　うつには漢方が効くと聞いことがあるので、今日市販薬で「半夏厚朴湯」というのを買ってきました。まだ数回しか服用してませんが、他にどんな薬があって、どれがいいのでしょうか。本当はメンタルのクリニックにでも行くのがいいとは思いますが、どうも敷居が高くて行けません。　仕事上の困難を解消するしか解決策はないのは分かってますが、少しでも気持ちを楽にしたいです。なにかいいアドバイスがあればお願いいたします。　ちなみに当方は５５歳男性で、会社では管理職です。責任が重いだけにつらい毎日です。

rpg9
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心の病気・メンタルヘルス
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専門家
榎本邦彦（@NISHISHINJUKU）婚活相談カウンセラー

2019/10/02 11:28 回答No.2

rpg9様 ★回答者(婚活、人間関係、専門家）の「NISHISHINJUKU」と申します。私は東京で長年、結婚相談所をやって来た経験に加え私自身が長年服薬して来た事実を活かし（患者としての）立場で客観的に回答させて頂きます。 ❶＜うつ状態に効く薬（市販薬）について＞・・・・とのこと A）私の長い同様の経験値で言えば・・・貴方が書かれた「本当はメンタルのクリニックにでも行くのがいいとは思いますが、どうも敷居が高くて行けません。」・・という発想自体に最もリスクを感じます。 ✚今どき「市販薬」など、何の専門性がないばかりか、お店の都合で買わされている事実を早く悟って下さい・・・今は、子供でも「イジメ問題」等々で気楽に「心療内科」を受診している時代です・・＊「敷居が高くて行けません」等と言っている場合では有りません…私が市販薬の非効率性を嫌と言う程知って経験済みです。あくまでも一般論ですが、貴方が相応しい薬を的確に飲んでいるとは思えません・・悪い事は言いません。。先ずは「敷居が高い」等々の無駄な先入観を捨てる事です。 ❷＜医療の話を、合理的に、科学的に、医学的にして行く事が＞・・・ A）・・・先ずは貴方への最大のアドバイスであり、余計な事を高い金を払って市販薬など買う・・という事は単なる気休めでしか有りません。 ✚風邪薬等なら、まだしもメンタル系の薬にはそもそも診断自体が専門性が必要なうえ、同じ傾向の病でも多くの種類が有るからです・・医師でも選択に悩んで処方箋を頻繁に変更しながら出す始末ですから素人療法など全く無意味です。＊貴方が気休めでも良い・・というなら、止むを得ませんが、もう少し合理的に生産性の高い選択をされたら如何でしょうか？したがって「本当はメンタルのクリニックにでも行くのがいいとは思います」だけが正解です！ ❸＜仕事上の困難を解消するしか解決策はないのは分かってます＞・・とのこと A）誰が聞いても、これに尽きますが貴方はそれと分かっているだけ幸いだと思います。　詳細の内容はここでは書かれていませんが、大事な事は、そういう根幹部分を相談出来る人がいないのでは無いでしょうか？ ✚誰だって「会社では管理職です。責任が重いだけにつらい毎日です。」・・は共通です。そんな時に貴方は人間関係として、適切な相談相手がいないのでは無いでしょうか？・・・誰でも、そういう相手が社内に一人位は必要な物です。 💚私は高齢者で経験者経験も長かったですが、薬を探すより「人」を探した方が良い処方箋になる・・と察します。誰だって「会社では管理職です。責任が重いだけにつらい毎日です。」・・・だからです。一人では何も解決出来ない物です・・どうか薬より「人」を探して下さい・・・一番、貴方を理解出来る人こそ、なにより効果的な「処方箋」だと信じます。 ★ちなみに「ダリア」の花をテーマ写真にしている理由は、同じダリアでも、これだけ種類がある様に人間も無限な「10人10色」を象徴してます。（PS） ★たまたま、今の瞬間に於いては、私は専門家回答者ランキングTOP（下記URL参照）におります・・・少しでも参考になれば、「お礼コメント」と「ありがとう」をクリック頂ければ励みになりますので、追加質問等があれば、ご遠慮なくお願いします。