私は何をしてあげれるか

質問

二週間前に彼と食事をした際
色々あり彼を怒らせて許してもらいましたが、
(仕事のことで彼がイライラしていた感じで正直八つ当たりに近いです)
相手はなぜかsnsの垢を消してしまい、
今電話番号でしか繋がりがないです。
許してもらった時に、仕事が忙しい的なことを言ってたのですが、なぜ垢消ししたのかがよくわからないです。
この揉め事の前には
いきなり弱ってるところを見せたくないからとブロックされたりしました。

一応3日前にメッセージの方で彼に心配のメールを入れました。
返信を求めるような文ではないです。
どんだけ忙しくても必ずラインしてくれる人なのですが、その時も無理して頑張って相手してくれたのだと思います。
こんなことは初めてなので正直どうしたら良いかわからないです。

彼は今仕事に集中したい、もしくは精神的にしんどい状況なのでしょうか。
私はどのように接してあげたら良いのか悩んでいます。

回答No.3

blazin

出来る事は・・・
今の私は彼にとって無力（出来る事なんて無い）
それを落ち着いて認める事なんだと思う。
今の悩みって、
自分が彼女である事を持て余しているが故の悩み。
彼女なのに彼の圏外に置かれてしまった。
早く圏内に入りたい（入れて欲しい）
その為の作戦として、
何か「出来る事」は無いか？と考えている貴方。
実はそれって、
彼の為のように見せかけた自分の為。
今の自分の位置を確かめたい。
まだ彼に受け止めて貰えている、
それが分かる何かを感じたい（得たい）
そう考える貴方は、
どうしても落ち着いて待つ選択が選び難い。
貴方は「してあげる」方向で考えているけれど、
今彼は貴方にして欲しい事なんて無い。
だからお互いの間の通路を封鎖した（アカウント消去）
元々弱っているところは見せたくない彼。
見えない、見せない環境を作る事は、
彼自身の精神衛生にはプラスでもある。
貴方は、
彼を怒らせた直後だという不安定な感覚に揺れている側。
一応許されてはいるけれど、
内心は不安で一杯でしょ？
そうなると、
どうしても彼の方に色々寄せたくなってしまう。
彼を心配している事を過剰に伝えてみたり、
伝える事で自分を受け止めて貰おうとしてみたり。
彼が求めていない範囲にまで、
支えたいとか理解したいと触手を伸ばしてみたり。
今の彼にはそれが要らない。
だから貴方を意図的に圏外に置いている。
SNSのアカウントを消したのは、
やや衝動的（極端寄り）だったんだと思う。
でも・・・
消してしまえば（消えているなら）
もうSNS経由で届くメッセージを気にしなくて済む。
自分のペース＆スペースを安定して保てる。
今の彼は保ちたい。
貴方には凄く怖い響きかもしれないけれど、
彼女であっても今の貴方は「乱す」存在。
彼も不安定で乱れ、
そんな不安定な彼を結果として乱した貴方。
今はお互いに触れない方が良い。
一旦交際スイッチを切って、
お互いの間の不毛な消耗自体を無くしたい。
彼はそう考えている。
スイッチがあるという事は、
いずれ彼は彼のタイミングでスイッチを入れ直す。
それがいつになるか？は分からない。
明日かもしれないし、数か月後かもしれない。
彼にも分からない。
分からないけれど、
思い切ってスイッチを切った事は事実。
切る≒別れるでは無い。
切る≒交際に注ぐエネルギーをオフにする。
交際という形までは切っていない。
形はある。
関係性もある。
でも・・・
向き合う姿勢と、
向き合う際に必要なエネルギーを切って（外して）いる。
そんな彼とのこれから。
安定して繋がり「続ける」事は難しい彼。
今後復活して来ても、
また今のように突然オフられる可能性はある。
どれだけ忙しくても、
ラインだけは辛うじて頑張ってきた。
その頑張りの張り詰め（糸）が一旦切れた。
彼が切ったのか？
貴方が怒らせた事で切れたのか？
それは分からないけれど、
今の彼は完全に「頑張らない」方向に転換している。
以前のように～という考えはもう無い。
頑張れる範囲は頑張ってきた彼。
それが頑張れなくなってしまった今。
これからは、
最初から頑張らない範囲で、
頑張らなくても出来る範囲でコミュニケーションを。
おそらくそっちにシフトしていくはず。
今仕事が忙しく、
心的にゆとりが無いなら頑張らない（無理はしない）
彼は意識してそれを選んでいる。
アカウントを消したのも、
消す事で「頑張ろう」としてしまう自分を抑える為。
無くしてしまえば頑張りようが無いから。
彼は彼なりに、
自分自身の不器用さとの付き合い方を考えている。
自分の事で必死になればなるほど、
必然的に他者である彼女（貴方）は視界から外れてしまう。
彼が今の状態が選べるのは・・・
関係の受け手側の貴方の気持ちを想像して「いない」から。
アカウントを消したのは、
想像する事自体を一旦脇に置きたかった。
あればそこから伝わってきてしまう。
良くも悪くも色々な気持ちや状態が見えてしまう。
今の彼は、
自分が見える範囲を小さくまとめる事で、
何とか不安定な自分自身を守り整えようとしている。
それが優先順位としては先であり、
貴方との関係は完全に後になっている。
同時進行じゃない。
順序は決まっている。
貴方目線で言えば後（回し）
その現実に対して、
貴方がどこまで落ち着いてそれを受け止めていけるか？
怒らせた後のオフ状態、
その分貴方側の心配や不安は大きいんだと思う。
頑張るスタンスをどうやら辞めたらしい彼。
交際継続、
それ自体も頑張らないと決めてしまったら？
そう考えると不安になる気持ちも分かる。
でも・・・
彼は彼なりに大きな決断をしている。
流れを変える（そして自分を守る、頑張る自分を止める）
その決断を踏まえて、
貴方もこれからの関わり方を考えていく必要がある。
貴方も変化を受け入れていく必要はある。
まだ以前の彼を期待してしまうと、
それが再び彼と喧嘩をする原因にもなり兼ねない。
頑張らない彼に不安を抱いて、
つい感情的に頑張って（以前の彼に戻って）！
そんな風に伝わってしまうと更にこじれるからね？
ゆっくりと深呼吸を。
不安定な彼と付き合い続けていく為には、
貴方自身も自分を整え保っていく力が必要になる。
彼だけを支えにしたり、
彼だけに多くを求めるのは難しい関係。
その大事な目線も忘れずに、
自分自身との付き合い方も見つけていけると良いよね☆

回答No.2

munorabu

個人的なご都合を押し付けてくる自己中心的な我儘に、貴女が出来ることはありません。
そのような言動をする彼氏の心理には、貴女に対する愛情が全く無いからです。
少し距離を置いてみたら如何ですか？

相手のことを考えない自己中心的な我儘を許すと貴女が苦労するだけです。
それが彼氏の性格的素養であれば、未練があるのかも知れませんが別れた方が無難です。

回答No.1

nara39

電話番号しか繋がりがないならそれで良いじゃない。
ラインやメールなんて相手には貴女の気持ちは伝わらないからね。
言葉のキャッチボールが出来ないなら付き合っても別れるだけ。
仕事が忙しいから連絡できないならそれだけの男ということ。