外の行事等に行くと物凄い疲労。

質問

私は幼稚園児と小学生二名を持つ親です。

私は以前より、幼稚園行事や授業参観…
PTAなどの行事に参観したりすると終わった後にとてつもなく疲れてしまいます。

特に親が沢山集まる懇談会、PTAで多くの親が集まる会議などが一番疲れます。

今年は頑張って学校主催の講習会等も大体は参加しました。
地域の方に誘われた会の講習会も参加してみました。

得る事は勿論沢山あるし人脈もできましたが、どうも変な疲労感が毎回起こります。

講習会は私の意志だから別として、行かなければならない学校行事等で精神的に疲労しないようにするには皆さんどうされていますか？

私の性格上、気を遣ったり周囲の行動や表情など直ぐに読み取ったりしてしまいます。後、人を観察するのが好きで色んな事を観てしまう癖があります。

回答No.1

HIMEGIMI44 · ベストアンサー

それは単に貴女が人付き合いが下手だからだと思いますよ。
自分のペースよりも回りのペースに合わせてしまって、自分でストレスを溜め込んでるんです。
聞きたいことも聞かず、話したいこと話さずではありませんか。

私も人の観察が大好きなので、毎日の通勤時や会社での人の流れを見ているのも楽しいです。

簡単に性格は直らないですから、無理して行かないこと。自分のペースよりも気持ちに逆らわないことぐらいかな。

お礼

そうか、納得しました。
確かに合わせる事の方が多いです。

言いたい事も言えずというのは、いざとなればはっきり言うけど様子を伺ってから行動するからそれまでは疲れてしまう。

似た所のある方からの客観的な回答に頷いてしまいました。

ありがとうございました。

回答No.2

波 蔵（@namizou2018）

周囲の人達に対して常に気遣いが出来て、頑張りやさんなのでは？
もっと力を抜いて自然体を心掛けてはどうでしょうか？

お礼

良い面のご指摘ありがとうございました。

そうですね、慣れるまで自分を出せないタイプだから時間が解決してくれるかもしれないです。

それまでは、気の許せる友達とお茶したりストレス発散した方が自分の為ですね。

ありがとうございました。