セントジョーンズワートについて。

質問

セントジョーンズワートについて。

PTSD と鬱と不安障害で、今、レクサプロ、レキソタンを飲んでいます。
まだ、波があり、症状がでます。不眠症もあります。
今、薬物療法で、一時しのぎのようで、うんざりしています。
そこで、セントジョーンズワートが、鬱や不安に効くを飲んでみようと買い、自己判断で飲んでみましたら、明るい気分にあり、落ち込みが少なくなる印象でした。
これなら、薬物療法と天秤にかけ、セントジョーンズワートに切り替えようかと考えています。
セントジョーンズワートは、レクサプロやレキソタンの代替えになりますか？

詳しい方アドバイス宜しくお願いします。

回答No.2

吉田 修（@osamucom0409）

こんにちは。

読ませていただきました。

>不眠症もあります。
>そこで、セントジョーンズワートが、鬱や不安に効くを飲んでみようと買い、自己判断で飲んでみましたら、明るい気分にあり、落ち込みが少なくなる印象でした。

このようなことはあると思います。

私もセントジョーンズワートを飲んでみた時、そういう印象がありました。

そうだと思います。

不眠症には、たしかにセントジョーンズワートも良いですが、カモミールを寝る前に適量を飲むと、睡眠の質も改善する様です。

ただ、このような場合、ハーブを医療に応用している人か、薬剤師で漢方やハーブなどの代替医療について詳しく知っている人に相談したうえで、処方してもらったほうがいいと思います。

https://kampo100.com/

このサイトでお近くの薬局を探し、相談なさってはどうでしょうか。

応援してます。

お礼

ありがとうございました。ちょっと、セントは、本格的な鬱の薬ではないので、控えようと思います。

吉田 修（@osamucom0409） プロフィール

産業カウンセラー(日本産業カウンセラー協会) 吉田修(株式会社Dream・Giver) ■ご質問者・みなさまへ■ コーチング最新メソッドを使い、自分でできる、気持ちの切り替え方法をご提案しま...

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