※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:憂鬱と倦怠感。精神科を受診した方がいいのか。)
憂鬱と倦怠感。精神科を受診した方がいいのか。
このQ&Aのポイント
憂鬱と倦怠感が続く31歳女性のパート主婦。家事もできず、休みの日は引きこもってしまう。冬に症状が初めて現れ、去年も同様の時期に起こった。旅行や夫との外出でも一時的に楽しいが、すぐに憂鬱に戻ってしまう。精神科を受診して診断を受けることを検討している。
31歳女性のパート主婦は憂鬱と倦怠感に悩んでいる。症状は冬に初めて現れ、今年も同じ時期に起こっている。家事ができず、休日は引きこもってしまう。旅行や外出では一時的に楽しいが、すぐに憂鬱に戻ってしまう。精神科を受診して診断を受けることを考えている。
憂鬱と倦怠感が続いている31歳女性のパート主婦。家事ができず、休みの日は引きこもってしまう状態が続いている。冬に初めて症状が現れ、去年も同じ時期に起こしている。旅行や外出では一時的には楽しいが、すぐに憂鬱に戻ってしまう。精神科を受診して診断を受けることを考えている。
長文です。
31歳、女、同棲1年後に結婚し3年目、夫と二人暮らしのパート主婦です。
6月中旬から憂鬱な気分と倦怠感が続いています。家事ができません。毎日10時間以上寝ていて、休みの日は起きてからもソファでゴロゴロ。家事をしなきゃと思っても、なかなか起き上がれません。
お風呂に入るのも面倒で、入らずに寝てしまうことがあります。
こういう症状が初めてでたのは同棲を始めた年の冬で、知らない土地に引っ越してパートも始めて疲れたのかなと思っていました。
2回目は去年の10月~今年の3月までで、冬うつかもしれないと思いました。
4月からはすごく調子のいい日が続いて家事もテキパキできていたのに、また憂鬱になってしまってもう嫌です。
先月は夫と旅行に行ったし、先週の土曜日も二人で出掛けて、ストレス発散になるかなと思ったんですが、楽しいのはその時だけでまたすぐ憂鬱になってしまいます。
同棲を始めた頃は一人でもよく出掛けていたのですが、最近は疲れるし面倒で、歩いて数分のお店に行くのも嫌で、休みの日は家に引きこもっています。
夫と出掛ける回数も減って、年に数回です。
病院に行ってみようかと何度も思いましたが、行けていません。
精神科で診てもらった方がいいでしょうか?
お礼
ありがとうございます。 できていないのは入浴ぐらいです。入らずに寝ることが週に数回あります。 精神科の予約をしても、当日の気分で行けないかも、行ってもうまく話せないかも、泣いてしまいそうで嫌だ、薬は飲みたくない、などと考えて今まで行けませんでした。 私の家系にメンタル系の障害、病気の者はいないと思います。知らないだけかもしれませんが。 日誌つけてみます。 受診するときのことや、病院選びのアドバイスを頂いたのでベストアンサーにさせていただきます。 近くの精神科を調べて行ってきます。 長くなりすみません。 ありがとうございます。