前歯の磨き方

質問

皆さんは前歯や犬歯を磨くときは画像のように歯ブラシを縦にして磨いていますか？それとも横にして磨いていますか？

さすがに奥歯は横にしないと無理だと思いますが。

私達家族は縦にして磨いています。

歯医者でブラッシング指導を受けた時にそう教わりました。

回答No.1

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歯磨きというのは基本的に歯自体を念入りに磨く必要はないのです。
ですので縦で磨くのは今では間違いです。
歯磨きは葉と歯茎の境目をゆっくりじっくり磨くことが大事であって
歯だけを磨くと歯の表面を傷付けてしまうだけです。
歯の再生機能を失うことにもなるので明日からでも止めたほうが良いです。