※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:ヒステリックな怒り方とは?)
ヒステリックな怒り方とは?
このQ&Aのポイント
ヒステリックな怒り方とは、理不尽で納得がいかない時や相手が自分に一切の反省や謝罪をせずに自分が悪いと主張する場合に限り怒ることです。
ヒステリックな怒り方をする人は冷静に反論し、相手の話を聞いてから自分の意見を述べます。
怒る理由がある場合でも、ヒステリックな怒り方はせずに冷静に対応することが大切です。
私は親と元彼にヒステリックだと言われました。
私が怒るのは、本当に理不尽で納得がいかない時や、相手が完全に自分には全く否がなく私が悪いと至極偉そうに主張してきた場合のみです。それも、私の私見ではなく傍から見ても相手の方が絶対おかしい場合に限ります。それでも多少のことであれば「なんで私が怒られてんだ…」とは思っても別にヒステリックにキレたりはしません。むしろ冷静に淡々と言い返すくらいです。もちろん怒ってくる人の話を聞いて、理解した上で反論しているだけです。むやみやたらに「私は悪くない!」と主張はしません。例えば満員電車で押されたり列で割り込みされたり理不尽に絡まれたりしたとしても、内心少しイラッとしたとしてもそれで終わります。友達などとも1度も喧嘩したことはありません。
だいたい、友達や家族にすら、「冷徹で現実的、正論しか言わず人間の心を持たない氷の女」と失礼極まりないキャッチフレーズを歌われるほどです。単に理屈的現実的に考えたらそういう結論に至るだけであって、別に泣いてる人に「泣く暇あったら行動しろ」なんて言ったりしません…。突然意味不明に怒ったり見下したりもしませんし、なんなら基本的には人の気持ち優先で寄り添っているくらいです。それは友達は分かってくれているので、仲間の中でも突き抜けて論理的な物言い(時に毒舌と言われる)をする私を面白がって上のキャッチフレーズを言っているのもありますが。家族は本気で私を冷たい人間だと思ってるようですが…(家族には散々理不尽攻撃を受けたので私も無条件に優しさを振りまく気が失せたっていうのはあります)。
そんな私が親や元彼にブチ切れた時というのは、脳は冷静で自分の言ってることや相手の言い分などもきちんと理解できているが、あまりに相手が意味不明に怒り咎めてくる上に聞く耳を持たないから、相手を威圧して少しは黙って人の話を聞け!と言う意味で声のボリュームを上げ早口で理屈を述べているだけです。決して「黙れうるさい!」のように感情的に声を荒らげ相手を黙らせるような事はしません。
だから私がヒステリックだと言われるのは非常に納得がいきません。私をヒステリックだと言うのは親と元彼だけであり、その2人だけは私から言わせればむしろヒステリックで感情的なのはそっちだろ…と常々思っていました。自覚がない上に人のことをヒステリックと言う客観性のなさに呆れています。
そもそもこの2人に私がキレるのは、決して自分の見解を美化しているわけではなくあちらが怒らせるような事をしたり言ったりを積み重ね、その時々でこちらが優しく否定や注意をしても人の話を聞かない性質のせいで全く伝わらず、伝わってもその瞬間だけで全くもって改善されない上にそんな自分たちに自覚がないのが原因です。堪忍袋の緒が切れるという言葉がピッタリなんです。
でも最近ふと、声のボリュームを上げているのだから私も列記としたヒステリックなのか?と疑問に思ったので、これがヒステリックなのかどうかを聞きたく質問させて頂きました。ヒステリックなのであれば今後は気を付けていきたいと思うので、よろしくお願いします。
お礼
ありがとうございました