悩み ゲーム依存症 脳に異常か？

質問

こんにちは、今年で21歳の者です。

この年にもなって未だにゲームが辞められません。
小学生ではじめたゲームのせいでゲーム脳のどうしようもない人間になってしまいました。2015年の初めからゲームする時間を極力減らしていき、ゲームが嫌いになるような努力もしました。外出する時間を増やしたり、ゲームをしている人間との関わりも絶ちました。しかし、ふと暇な時間(昼食時や休憩時間)ができると今でも「ゲームをしたい」という衝動が起こります。

ゲーム動画をみたり、暇つぶしに簡単なゲームをするだけでも罪悪感にかられます。今現在は月トータルで2時間程度ですが、目標は1秒もプレイしないことです。

勉強して大学に入れば、ゲームなんて辞められると思ったのに周りはゲーマー(ここでの定義は少しでもゲームをしていたらゲーマー)だらけ・・・
これでは、薬物依存症と同じです。病院でカウンセリングを受けるべきでしょうか？

回答No.4

nekosuke16 · ベストアンサー

「今現在は月トータルで2時間程度。」

十分だと思いますよ。

また、薬物依存性とは、明らかに違いますし、カウンセリングも必要ないですね。

考えなければならないことは、ゲームには、全く意味がないということ。

日々ゲームに勤しみ、満足したところで、それを本業とするような職業である場合を除いては、単なる趣味でしかありません。

大切な時間をいたずらにゲームに当て、結果、得られるものは何でしょう？

答えは、自己満足以外には、何もない。

要は全く無意味ということです。

この事を理解出来るならば、これ迄のゲームに対する興味は、一転して嫌悪に変わります。

たしかにゲーム自体には罪はありませんが、大切な時間を無駄に浪費し、本来、しなければならないことの前に立ちはだかり、目的の達成を妨害するゲームに、いったいどんな意味があるのでしょうか？

ただ、気分転換に時々ゲームする程度ならば、とくに気にする必要はないと思いますよ。

お礼

まずゲームで気分転換というのが依存症です。
あなたの回答は素晴らしいですね。

回答No.5

kaitara1

月２時間程度でどうこうというのはおかしいのでは。一日１０分として月でどのくらいになりますか。それとゲームといっても碁や将棋などは結構頭の体操になっていますが、やはり欠点は時間をとることと思っています。

回答No.3

SPROCKETER

依存症は精神科の病院で診断を受けた方が良いです。投薬療法で治療出来ます。無理にゲームをやめる必要はありません。高齢者になってもゲームを続けている人は大勢います。依存症にならない範囲であれば、ゲームを続けても問題ありません。

　依存症が治らないと、ゲームをやめても他の趣味に依存する結果になるだけです。依存症の治療が賢明だと思います。

　依存症にかかる人は鬱症状の人に多いようで、鬱状態から脱したいがゆえに躁状態を作り出すゲームにのめり込むのだと思います。精神科の病院で詳しい症状を話した方が良いと思います。

お礼

やっぱり、ゲームって100害あって一理なし！

回答No.2

noname#255857

＞小学生ではじめたゲームのせいでゲーム脳のどうしようもない人間に
上手くいかない人生をゲームのせいにしていませんか？
私はオッサンですが未だにゲーム好きです。

＞周りはゲーマーだらけ
ほら、ゲーマーだけど普通にうまくやれてる人が多いでしょう？
ゲームが好きなら好きでいいのです。
ゲームは好きすぎて人間関係や勉学、仕事を疎かにしなければ。
すでにゲームの楽しさを覚えていしまった今、無理やり蓋をするより
適度にガス抜きをしないと余計に悪くなりますよ。
ともかく、ゲームのせいにしてはいけません。

お礼

もうゲームしてる自分が嫌です。ゲームしてもも大丈夫か否かではなくゲームしている自分が許せないのです。

息抜きにゲームなんて絶対嫌です。二度とゲームなんてしたくない。

回答No.1

eroero4649

そのペースでいれば、30代になったらほとんどゲームをやらなくなると思いますよ。私が質問者さんの年齢のときはプレステとスーファミとセガサターンの3台を持っていて、休日には朝から晩までずーーーーっとゲームやってましたが、20代後半からめっきりやらなくなり、30代なんてほとんどやらなくなりました。
今はテーブルゲームのような簡単なゲームをたまーに気晴らしと時間つぶしで電車の中とかでやる程度です。