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短気な人の対処法。

2016/12/31 12:35

短気な人の対処法。ご飯を食べるのが遅かったりするといすを蹴ってきたり手を洗う時に早く洗えとか言ってくる人がいます。その人は自分にだけそういうことを言ってくるのでイライラします。そんなに目障りなら視界に入る位置に来なきゃいいだけの話だしなんなんですか？すごいイライラします。

lemon_mpp_
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心の病気・メンタルヘルス
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pipipi911
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2016/12/31 19:15 回答No.5

とのかく原因を作らないようにしたり、短気の良い所を見つけてみませんか。先に手を洗わせたり、その人とは食事を共にしないといったことも検討してみませんか。イライラするのであれば、その人のいない所で暮らすようにするのがベストなのですがアナタ様はその人に依存しているか、共依存の関係性なのかもしれませんね。発達障害が有るということはないのでしょうか。暮らしの中で、その人以外の人との関係性でもイライラする機会が有るとしたら、なにかしらアナタ様は負のエネルギーを溜め込んでいることが考えられますので、溜め込む原因になっている考え方や行動を改善することも検討してみてください。アンガーマネージメントでは、怒りが生じたら 6秒間待つことを推奨しています。6秒間経過するとアドレナリンが鎮まるそうですので、参考にしてみてください。それと、いまいま可能なことで社会貢献することでも、イライラが起きなくなる効果がありますので、こちらも進めることを検討してみませんか。カルシウム不足を指摘される機会が多いと思われますが摂取する食品や食物の食べ方を見直して、ミネラルやビタミン類を含めた栄養のバランスのとれた食事をすることを御勧めしたいです。防腐剤の含まれた食品は摂らないようにしてください。ゆっくり深い呼吸方法を習慣化することでイライラを防ぐことができます。

tom_tom15
ベストアンサー率31% (5/16)

2016/12/31 18:04 回答No.4

よっぽどあなたの事をすきなんでしょう。「私のこと、そんなに好きなんですか？」といえば、キーキー言うのが爆発してそのうち収まるでしょう。ま、自分で気が付くという意味です。どっちにとってもこれが一番です（笑）

noname#228046

2016/12/31 17:30 回答No.3

その人、多動性障害の傾向があるのかもしれませんね。他の人に対しても常に　遅い　遅い　と思って我慢し続けており、世間に対してそういう事をすれば社会的に死ぬので社会的に死なずに済む反撃しない/できない人に全て吐き付けるというのが現状の様に思えます。人を急かすわりに自分が何かをし始め中断させられそうになると怒ったりやけに反発する特徴もあるならば、ＡＤＨＤの可能性が高くなりますので検索し情報をご覧ください。そして対処法ですが、あなたと相手の関係性次第になりますが、１．完全に存在を無視する。一切反応せず一切動じない。　　人間は岩や木に延々話しかける趣味はありません。　　岩や木になったつもりで完全に無反応、無関心を貫けば　　何度も繰り返す内に相手をする気が失せ勝手にし始めます。　　ただし相手が苛立ち暴力に及ぶ危険があるならば慎重に。２．早食いすると血糖値の急上昇を招いて　　高血糖から脳血管疾患(死因2位)、心疾患(死因4位)、糖尿性認知症　　腎不全から人工透析、脚の壊死で切断、糖尿性網膜症による失明　　など国の医療費負担のお荷物になるからゆっくり食べる事を勧める。　　何度口答えしても何度でも延々と同じ事を言い返し黙らせる。　　手洗いも中途半端にすると手の皺の間の雑菌が浮き上がるだけで落ちず　　手を洗う前より不衛生になり腹痛や集団食中毒の原因になったりする。　　手を洗う前より汚い手であちこち触る人と一緒に暮らしたい？と言う。　　まぁ、相手が多少まともなら反論できない根拠を提示すれば黙ります。　　全然まともじゃないなら屁理屈で反論して来るでしょうが、　　屁理屈には反論せず自分の根拠を何度でも説明し続けて　　口を出せば同じ事を理屈を言われるとしっかり学習させて黙らせる。などでしょうか。根本的な原因が発達障害にあるのであれば、薬によってある程度の症状の緩和はできると言われていますのでご一考を。