食後にヤンキー座り(うんこ座り)は良くないですか？

質問

食後にヤンキー座り(うんこ座り)は良くないですか？

　ヤンキー座り(うんこ座り)はダイエット効果や腸を刺激したりして便秘にもよかったり健康効果があるようで、テレビを見ながらとか、パソコンをやりながら、やっているのですが、食後すぐにやっても大丈夫でしょうか？(食後１時間はやめたほうがいい、とか)
例えば消化によくないなど、ありますか？

回答No.3

cayenne2003 · ベストアンサー

ヤンキー座りが健康増進？どこからのお話でしょうね？
と思ってググってみました、話は見つけた・・・なんだかなぁ？という感じです。
マスコミの話題作りでしょうね。

意味がないとか効果がないとは言いませんが、ヤンキー座りに健康効果があるとは思えませんね。
食後は自分としてリラックスした姿勢でしばらくくつろぐのが良いと思います。
体がリラックスした姿勢なら、胃や腸の運動を促すからです。
ヤンキー座りでご自分の体がリラックスすると思いますか？
ソファに座るとか、床に横になる方が良いと思います。
わざわざ非効率かつ体に負担を掛ける姿勢は取らないほうが良いと思いますよ。

お礼

ご回答ありがとうございました。参考にさせていただきます。

回答No.4

ridyy

影響はないと思います。とりあえずやってみて何もなければ続けていいのでは

お礼

ご回答ありがとうございます。

回答No.2

bansy

大丈夫だと思います。胃もたれなどがあったら30分置いてからやるとか

お礼

ご回答ありがとうございました。

回答No.1

halliz

「食後すぐに横になると牛になる」なんて言うが　そもそも食道から胃に食べた物が動くのは繊毛細胞の運動で送られます・・

なのでヤンキー座りだろーと　横になってよーと　逆立ちしても変わらない・・

お礼

ご回答ありがとうございます。