妊娠中、重い荷物の上げ下げをだめでしょうか？

質問

生理が１週間遅れ、仕事が遅いので薬局に寄る時間もなく、休みまで待ち切れずネットで検査薬を購入し今日届きました。

いつもより頑張って早く帰宅し、帰ってきてからすぐ検査すると、陽性反応でした。

前回使用したものとは別の検査薬を使用し、前回は最初は２本線が浮かび、１分すると陽性なら２本のまま、陰性なら１本になるというものだったので、念のため10分、30分、1時間。
ずっとくっきり２本線のままです。

病院はもう閉まっていて明日仕事が休みなので病院に連絡し予約しようと思っています。
どこも混んでいますが、私が行きたいと思っている病院は特に混んでいるようで予約は1週後からしか空いていないことが多いと口コミに書いてありました。

１週間後までの間に、仕事があります。
仕事は服やアクセ類を仕分けする会社で、私の仕事は商品の値付け(立ちっぱなしで服やアクセ類に値札タグを付ける)、返品＆納品のスキャン(服、アクセ類の入った軽い段ボールから重い段ボールの中から商品を出しスキャナーでバーコードを打つもしくは棚の商品をスキャンし段ボールに詰める作業)
納品前の商品が収納されている棚の整理整頓等。

が、主な仕事です。
走ったりする仕事ではありませんが、エレベーターがなく、階段で３階まで行き来することが多いです。
そして重い段ボールを積み上げたり、積んである段ボールを下ろしたりする作業がちょこちょこあります。

予測ではありますが、計算が合っていれば妊娠４~６週程です。
重いものを上げ下げするのは大丈夫なんでしょうか？
引っ越し業者並みにわっせわっせとやるわけではなく、ゆっくりよいしょ、という感じですが、元々脱腸で重い荷物を持てません。
凄く重い段ボールは、脚の付け根辺りの脱腸が時々ではありますがぴきっと痛みます。

腱鞘炎が悪化し、４月上旬で仕事はやめることになっているので今後は大丈夫なのですが、初めてのことで、あと２～3週間ほどの仕事をどうやっていけばいいかわかりません。

妊娠中にやってはいけない、控えた方がいい行動があれば、何でもいいです、教えてください！

回答No.1

3m2s6tlple · ベストアンサー

妊娠は病気じゃない。だから普通に生活してていいんですよ。
また4~6週くらいの初期は気づかない人も多くお酒や薬、力仕事などしてしまう人もいます。でもこの時期にもし流産した場合は科学流産とされます。
これはもともと育たない受精卵だったという事になります。
妊娠を継続するだけの力がなければ母親が寝たきりの安静にしていても流れるものは流れるという事です。

おなかに力がかかって負担を感じるのはおなかが重たくて仕方なくなったころからですよ。
見た目妊娠しているかどうかもわからない時期は大丈夫です。
臨月はあまりに力を入れると張ったりすることもあるかもしれませんが
健康な人が通常の妊娠をした場合は気にしなくて大丈夫。
二人目なんて上の子抱っこすることだって頻繁にあるんですから。

妊娠中は普通に生活していればOKです。
ただ薬や医療関係、レントゲン、飲酒、不安定な場所での作業は避けましょう。
自転車くらいは乗ったって大丈夫ですけど転んだ時に怖いですから結果的には避けたほうが無難となります。私は6か月くらいまで乗っちゃっていましたけど。
真剣におなかにものすごく力を入れるようなヨガとかスポーツ、体幹を鍛えるようなものはしたいと思わないでしょうけど人によってはやらないほうがいいみたい。

あとは葉酸をとるとか生魚を控えるとか沢山あるけど母体が穏やかで健康だと思えていることが一番じゃないかな。
立ちっぱなしの仕事だったので7か月を過ぎたころからたまに張ることもありました。おなかが固くなり、息苦しい感じです。そう言うときはゆっくり休みましょう。心配しすぎずストレスをためすぎないように過ごしてくださいね。

お礼

ご回答ありがとうございます。
確かに子供の歳の感覚が近いと２人目の妊娠中は1人目を抱っこする日々ですよね。

生魚は控えなきゃいけないんですね！
お刺身とかお寿司とか大好きなので頑張って我慢していきたいと思います。