元カノに似た人、また本人を見てしまったときとても辛

質問

元カノに似た人、また本人を見てしまったときとても辛くなります。
私自身振られて、落ち込んだときもありましたが、最近ようやく安定？元カノのことを忘れ、思い出しにくくなって吹っ切れたと思ってました。
ですが、元カノに似た服装の人、髪の毛が長い人を見ただけで、なんだかとても悲しくなります。
彼女と待ち合わせしたいたときの彼女の笑顔がイメージが脳裏に浮かんでしまいます。
振られて7ヶ月経ちましたが、まだまだ傷心しているということでしょうか？
それともよくなってきている兆しなのでしょうか？

回答No.1

Serafina · ベストアンサー

失恋はとても心に残りますね
ふった相手はまったくさっぱりしてるのでしょうけど

似た方を見たら。。。というのは未練があるから、どうしても似た人を見つけてしまうのです。
本当に吹っ切れていたら見てもどうでもいいはず、振られたとは言えあなたの人生に重要ではなくなった男性であれば似た方を見もしないし、見たくないはずです。
＝過去だからです。
忘れるのは時間がかかりますし、忘れるときはきっとあなたが新しい恋をみつけ
その方に愛され、その方に満足できる恋愛をする時ですね。。。あなたにとって過去になるのは。
傷心して当たり前ですよ
振った相手はあなたの人生で重要ではないです！
傷心してると。。新しい恋はきません、そしてちゃんとした男性は周囲にきちんとけじめの
ある女性を探すはずです。
何かリフレッシュするために新しい会やサークルなどに参加し気分転換をして
次に進む事が大切だと思うようになれば元彼は過去に少しづつなっていきます。

補足

そう言っていただけて、胸が軽くなりました。
読みながら心が緩むような和らぐような感覚になりました。本当にありがとうございます。

回答No.4

kurokuro_siro

脳の癖になっているではないかと思います。
元カノのことを考えると報酬があるという状態が続いたため。
なので、元カノのことを考えそうになったら、立ち止まって３０秒くらい深呼吸や背伸びをするということで悲しまずに別のことができるようになるかも。

回答No.3

noname#214829

振られて7ヶ月経ちましたが」←傷心してるとは思えないが・・？

他人の恋愛質問に回答してるくらいだもん・・

http://okwave.jp/qa/q9134222/a25436007.html

補足

そうですね。
たまたまアプリで目についた方の質問で、答えさせてもらいました。
今まではそういうことをしようとは思わなかったんですが、少しは元気になったということかもしれませんね。ありがとうございます。

回答No.2

blazin

半分半分なんだと思う。
貴方の半分は、
まだ以前の「良い部分」の継ぎ接ぎ世界の住人。
彼女に対して少し心的に頼り過ぎていた分、
未だに元カノの方に手を伸ばしたくなる、
そんな幼い「癖」が付いている。
そういう貴方もいる。
未だに病気や元カノの「せい」にして、
自らの半人前を放置し続けている貴方もいる。
もう半分は、
そろそろ自分も変わらなくちゃ。
もういい加減時間は沢山経った。
就職活動も始まる。
自分も自分なりに地に足を付けて、
都合良く過去から栄養探しをする自分では無くて。
「今」の自分として得ていける、
「今」の自分として納得して積み重ねていける。
そんな自分自身を大切にしよう。
そう思っている貴方も半分位いる。
そのせめぎ合いなんだと思う。
せめぎ合いだからこそ、
どちらも前に出てくる時がある。
もう元カノ（世界）に囚われず前に進みたい。
そう思って進めている時もあれば・・・
偶然であれ元カノを思い出して、
そこからじんわりと思い出の漏洩が生じて、
貴方の時間が束の間フリーズしてしまう事もある。
どちらも今の貴方なんだと思う。
別におかしくない。
彼女の顔が思い浮かぶから「こそ」、
今の俺じゃ駄目だ、今の心的に頼り癖のある俺じゃ駄目だ。
そう思う貴方に繋げる事も大事。
ただ思い出してふやけていても意味が無い。
就活を頑張る気持ち。
その「中」に、
いつか笑顔で元カノの前に立てる自分を思い描く。
あの当時（今）のガキの俺では無くて、
今（未来）の俺はこうして自分自身で自分を導けている。
心配されるばかりの俺では無くて、
自分で自分の道を切り拓けている。
元カノにも、
いつか成長した姿を見せたい。
成長したいと強く思わせてくれた、
そのきっかけは元カノなんだ。
感謝の気持ちも籠めて、
いつか笑顔で向き合える時があればいいな。
そう思う気持ちも大切に抱きながら、
貴方なりに前に進んでいく事も大事にすればいい。
ただ苦しい過去にするのではなくてね？
貴方なりの自分推進力に活かしていけば良い。
ゆっくりと深呼吸を。
改めて、
貴方は貴方の「これから」を大切にね☆

補足

何度もご回答ありがとうございます。
全くその通りで、泣いてしまいました。
質問なども繰り返し、気持ちの整理がついてきたのか前を向いて考えれるようには少しはなったと思います。
元カノを見返したり、感謝できるまでもう少しの、ような気がします。
本当にありがとうございました！