日焼けがしたいのですが...

質問

日焼けがしたいのですが...

元々色白ということもあるのですが、受験勉強のために半年間殆ど家に引きこもっていたからなのか、先日知人に、白さが増して顔色が病人だと言われました...

できれば4月までになんとか常人のレベルの顔色まで回復したいです
金銭的な問題で日焼けサロンには行けません...
この時期どうすれば肌が焼けるか教えてください

回答No.4

toiawasedesuyo

５５歳　男性
性別はどちらでしょうかね
女性なら白い肌は色っぽいですよね
男性なら弱々しく見えるのでしょうか
これは皮膚の色素が遺伝に関係していると思います
皮膚トラブルでも無いのに皮膚をいじめるのはやめましょ
まずは皮膚科で話し聞きましょ
個性と思う事は出来ませんか
無理して紫外線を浴びると皮膚癌になったりしますので
個人判断はしない方が無難だと思いますよ

回答No.3

cmoesol

日焼け防止は、いろいろと大変ですが、逆であれば簡単で、基本的には日に当たればよいということです。
とは言っても、無理して短時間で焼くと軽いやけど状態となり、見た目も美しくないので、ゆっくりと進めてください。
基本的には、一日3時間以内で天気のよい日に散歩・運動、または寒くなければ公園でシート広げて読書などでもよいと思います。
なお、日焼け後はローションなどを塗ってお手入れしましょう！

回答No.2

chiychiy

こんにちは

まだ1か月以上もありますから
毎朝、日中曇っていてもウォーキングしましょう。

それだけで日焼けしますよ。

外で仕事をする人
またスポーツ選手など
焼けてますよね？

この時期は空気が澄んでいて、3月になれば
紫外線も強くなってきます。

大丈夫です。外で1時間くらい運動してください。

朝の通勤の10分でも焼けるんですけどね。

回答No.1

noname#215808

コパトーンを塗って日に当たってください。

参考URL：

http://www.taisho.co.jp/coppertone/lineup_hiyake/