髪を洗う頻度

質問

髪は1日夜1回洗うよう推奨されています。朝洗うと髪が薄くなるということです。しかし朝シャンプーしないと寝汗で髪がベトベトになっています。そんな状態で外出しなければならなかったので、数年朝シャンプーしたらかなり髪が薄くなってしまいました。夏は2回洗ってました。そんなに太ってませんが、寝汗はシャツがぐっしょりするほどかきます。本当に夜1回で良いのでしょうか。

回答No.2

chiychiy · ベストアンサー

こんにちは

朝か夜でしたら、夜洗った方が
いいと思います。

朝は皮脂がなくなってしまうので紫外線を受けやすくなるのと
シャンプーが洗い流しきれていないなど
考えられるそうです。

因みに、夜シャンプーをするときには、
よくすすぐようにして、トリートメントはしないほうが
いいと思います。

朝べっとりしているのは、汗もありますが
洗い流しきれていない可能性もあります

夜の洗い方を見直せば、大分違ってきますので
朝も短髪であれば流水だけにするとか・・・。

それと、シャンプーによって髪も抜けますので
ご注意くださいね。

ご参考になれば幸いです。

http://www.hair-protecter.com/shampoo/morning_shampoo.html

お礼

ご回答ありがとうございます。やはり朝シャンはよくないのですね。

回答No.3

arinko_ari

よかったら、美容室などに相談して、体質と刺激の弱いシャンプーやコンディショナーを教えてもらってください。
ちょっといいものを教えてくれると思いますよ。

お礼

ご回答ありがとうございます。男で短髪なので、美容院には行ったことありませんが、中学生のときに床屋に聞いたら、シャンプーはなんでもいいけれど、ドライヤーをきちんとすることを教えてくれました。そういえば中学２年のときも朝シャンプーしていて、少し薄くなったことを思い出しました。そのときに当時行っていた床屋に教えてもらった覚えがあります。

回答No.1

noname#251075

夜一回がベストです。
朝もシャンプーをすると余計な皮脂まで取ってしまうようです。

夜のシャンプーで過度に刺激の強いシャンプーを使っていませんか？
個人的におすすめなのは、以下のシャンプーです。

「ディアテック デザイニング カウンセリングプレシャンプー 1000ml 」

また、朝どうしても洗いたい場合は、水だけで洗い流してみては如何でしょうか。

参考URL：

http://ikumoukizoku.com/1543/

お礼

ここ数年、夏以外は夜洗わずに朝のみ洗っておりました。朝は髪に手を付けないようにします。ありがとうございました。