更年期サプリでおすすめは？

質問

更年期サプリでおすすめのものはありますか？
４０歳を過ぎた頃から、体全体が怠く、食欲があまりありません。
体調が悪いことがよくあり、外出も億劫です。
友人に相談したらそういう症状は更年期に入ったサインだと言われました。
少しでも症状が和らぎ元気がでる方法があればと思います。
サプリメントが飲みやすいと聞き、いいかなと思うのですが、更年期サプリでおすすめのものをご存知の方、教えていただけませんでしょうか？
宜しくお願い致します。

回答No.3

chouhukutei

無駄なサプリで試すんじゃなくて、まず病院で相談しましょう。
普通に漢方とかを処方してもらったほうがトータルで安くつきますよ。

回答No.2

arinko_ari

豆乳などで改善しないでしょうか。また、家の中でストレッチをしてみてもいいと思います。

回答No.1

blackbox_kr

自分の体験談ではなく申し訳ないですが、更年期サプリラングキングページを参考URLにはりますので、参考にしてください。

自分のお母さんも更年期で凄く苦労されたので、どれだけ大変かよく理解しているつもりです。お役に立てたらいいですね。

参考URL：

http://www.kato-kawara.com/