寂しい・男友達とか女友達・ハグしたい

質問

こんにちは

高２の女子です。

最近失恋したり、友達と少しいざこざがあって面倒なことに巻き込まれたり、家族と上手くいかなかったり（素直に話せない）、成績が下がってしまったり、趣味までうまくいかなくなってしまったり（思うように結果を出せない）。。色々ありました。
今は落ち着いたはずなのですが、最近無性に夜になると（今は日中もずっとです）異常に寂しくて不安な気持ちになります。
いつも話を聞いてくれる男友達や女友達がいるのですが、愛に飢えてるのか（？？？）なぜかハグしてほしくてたまりません。
ハグじゃなくても、そばにいてほしい、かまってほしいという気持ちでいっぱいで、少し誰からも連絡がこないだけで落ち着かなくなります。
勉強にも支障をきたしつつあるので本当に今すぐどうにかしたいです。何かアドバイスをいただけますか？（やっぱりただの思春期なのでしょうか）
特にその男友達は、優しくしてくれて誰よりも理解してくれるので、最近気持ちが依存してしまっている気がします。恋愛感情とかはないです。。でもハグしてほしくてたまりません。こういうのは相手には気持ち悪いでしょうから言わないし、ハグもめったにしないのですが、どうすればいいでしょうか？　こんな寂しいばかり言っていたら、いずれは友達がみんないなくなってしまうのではという不安まであります。

長文失礼しました。宜しくお願いします。

回答No.6

yumi0215

余計なことを言わず、聞かないで黙って話を聞いてくれる友人はいませんか？
もしいたら、一度だけ甘えさせてとお願いして、いま不安に思っていることなど全部話して抱き付いて泣いてみてはいかがでしょう。
寂しく不安な気持ちを解消する手段の一つとしてハグをしたいのだと思います。そしてそれを解消するのは自分の中にため込んだものを発散して欲求を満たすこと。

お姉さんがいれば甘えやすいと思うのですけどね。信頼できる友人に甘えていい状態だと思いますよ。またそんな時に助け合えるのも友人ですもの。

男友達はやめましょ。お互いに自分の気持ちを勘違いしてしまう可能性があります。
冷静な時に恋愛感情となっていくのかどうかを判断するほうがいいですよ。またつらい思いをする必要はないですからね。

私はよく友人の話を聞く役目をしています。カラオケボックスでじっくりと話を聞いて求められればアドバイスを考えます。友人がそれで楽になれるのなら嫌だなんて思わないですよ。というか自分が友人の役に立てたということがうれしいですしね。
いつまでもずるずると引きずるのではなく、一度思いっきり発散してみてはいかがでしょうか。

お礼

回答有難うございます。つらいことが重なるたびに友達や保健室の方にすがりついてはきたのですが。。一回話すだけでは心のモヤモヤや不安が消えません。面倒臭い性格のようで。。その男友達はお互い恋愛感情がないことをこれでもかというくらい確認している仲です。情けないですが、ただ男の肌が恋しいという理由もあるんだと思います。。。でもそうですよね、他の女友達にゆっくり相談して、気を紛らわす以外の解決策を見つけたいです。

回答No.5

moritaroh

質問文の始まりは「ハグしたい」ということですが、内容的に、正確には寂しくて構って欲しいし「ハグしてほしい」ということですね。

＞特にその男友達は、優しくしてくれて誰よりも理解してくれるので、最近気持ちが依存してしまっている気がします。恋愛感情とかはないです。。

ご自身では、「好き」と思う感覚を特別視していて実感がないだけですが、この感覚は恋愛感情にほぼ近いものであると思います。
自分が寂しくて構って欲しいのでしたら、誰かを構ってあげる、誰かの寂しさに寄り添う、そして自分から「ハグしてあげたい」という存在をつくれば、解決していくでしょう。

無責任な回答かもしれませんが、その男友達と付き合ってみるのがいいと思います。

お礼

回答有難うございます。彼はいつも相談を聞いてくれたり、お互い似たような辛い経験をしたことがあるため特別な思い入れ（？）があるのだと思います。おっしゃる通り恋愛感情に発展するかもしれないので。。様子を見ていこうと思います。有難うございました。

回答No.4

kurokuro_siro

よくわかります。
抱き枕を使って寝てみたら若干解消したことがありました。

お礼

まくらとぬいぐるみ、落ち着きますよね！笑　
回答有難うございました。

回答No.3

blazin

ハグして欲しい。
でも、
ハグはハグだけじゃ済まない。
友達同士なら、
ライトなハグをし合えるか？
貴方自身寂しさに塗れている。
その時点で既にライトじゃない。
もし貴方が、
今どうしても寂しいから・・・
お願いして男友達にハグして貰っても。
その行為は相手に誤解を与える。
相手は優しくて、
誰よりも貴方の不器用さを理解しているけれど。
やっぱり異性として誤解を与える。
⇒こいつ俺に気があるんじゃねぇ？
だから直ぐに、
貴方のハグに絡めて、
押し込んでセックスをしようとはしないよ？
でも、
貴方の「弱さ」はハッキリ見えてしまう。
寂しい貴方を慰めてあげる。
今後彼は、
その角度でスキンシップを選びやすくなる。
寂しいあいつ（貴方）の為にしてやるんだ。
その目線から、
貴方に性的な捌け口が登場する可能性もある。
構われたい貴方は、
相手に退けられる事をとにかく怖がるから。
恋愛感情は無くても、
相手に嫌われる（ガッカリされる）のは怖い。
そう思う貴方は、
恋愛感情は無くても彼を受け入れてしまう。
結果的に貴方は、
男友達に適当に扱われるかもしれない。
同時に、
理解してくれる男友達という存在自体を失ってしまう。
そう考えたら・・・
ハグ自体は選択肢として外れる（事が分かる）
男友達にハグされても実は気持ち良くないから。
今は、
（誰かに）優しく包まれたい。
そういうニュアンスで貴方は、
「ハグ」という言葉を使っているけれど。
実際に今の状態でハグされても、
貴方の笑顔メーターは増えないんだよ。
その状態って、
いかにも構って貰っている「可哀想な」人の状態だから。
たとえ抱き締めて貰っても、
その状態から引きはがされた時に感じる後味の悪さ。
それってやっぱり虚しいんだよ。
今の貴方が精神的に不安定なのは当たり前。
ハッキリ言えば、
あれ「も」これ「も」とストレスを溜めている。
溜めたくて溜めた訳じゃない。
結果的に「重なって」しまった。
貴方が挙げた、
どれか一つが無かったら・・・
貴方は今のように、
他者からのハグの安売りなんて求めていない。
今の貴方には、
本当に色々な事が重なっている。
思春期という脆い土台の上に、
失恋があり、友達とのいざこざがあり。
そのオンオフを切り替えられる筈の家でも、
貴方は素直になれず心にガスを溜める。
そのガス抜きの効果を持っていた趣味も、
何だか結果ばかりを意識して楽しめなくなり。
それらが学習の成果さえ停滞させてしまった。
凄くアンバランスな状態があるんだよ。
そんな、
バランスが崩れてしまうのを防ぎたい（防いで欲しい）
その為には、
ただ対面で話を聞いて貰うだけでは無くて。
崩れないように（大丈夫だよ）
包み込んで貰えた方がより安心出来る。
⇒ハグ願望。連絡願望。繋がり願望。
夜になると、
何だか自分がチリチリバラバラになりそうなんだよ。
そんな時には、
自分が崩れないように誰かに抱き締めて欲しい。
誰かと繋がっている感覚こそ、
今の貴方には凄く必要なんだと思う。
それはよく分かるよ。
だったら、
いつも話を聞いてくれる女友達には、
もう少し素直に甘えても良いんだと思う。
だから直ぐに構って、向き合って！
そうでは無くて、
今の夜に不安定になる（寂しくなる）
そういう自分が居る事を隠さずに打ち明けてみる。
大丈夫な振りをしないで、
凄く不安になる時もあるという事。
それを、
友達には素直に伝えておくんだよ。
それだけでも全然違うよ？
伝えておけば、
どうしても寂しい時には、
素直に繋がりの手を伸ばしやすくなる。
周りだって、
貴方の不安定を聞いている分、
あ、これはそういう部分で届いた連絡なんだ。
そう受け止めてくれる。受け止めやすくなる。
勿論、
だからと言ってガッチリ貴方の事は構えない。
自分のペースまで崩して貴方の力にはなれない。
それでも、
大切な友達として、
出来る範囲では対応してくれるんだと思う。
それでも十分貴方は救われる。
まさかの友は、真の友。
今友達から力や勇気を貰うなら。
それを貴方は、
いつか別の形で丁寧にお返しをすれば良い。
ゆっくりと深呼吸を。
寂しいという貴方の気持ちも分かる。
でも、
貴方に寂しい思いを「させよう」、
そんな事を思っている人は誰もいない。
一人もいない。
貴方は今少し苦しいと感じている。
でも、
貴方を苦しめよう。苦しめてやろう。
そう思っている人も誰もいない。
その当たり前の事実も貴方は忘れないようにね☆

お礼

長く丁寧な回答、有難うございます。女友達には失恋した時も毎日頼りすぎていたためもう面倒くさいと思われるかなと思ってました。またヘルプを求めることにはなりますが素直に打ち明けてみようと思います。

回答No.2

mekimeki7

んー。人肌じゃなくてもよければぬいぐるみとかあるんですけどね。

僕が思うに、いろいろあって辛くて淋しいのかなと。だからハグをしたくなる、してほしい。それって安心感がほしいんじゃないですかね？
例えば、家族とうまく話せたらそのような気分にならないと思うんですよね。一番身近な人なので。
そこさえよくなれば治る気がします。

いいですか、思春期だと思いますし素直に話せないのはわかります。
ですが、あなたの事を一番理解してるのは家族。一番心配してるのも家族。どんなにケンカしたとしても心の中ではめっちゃ心配してます。
プライドを捨てて話してみては？そこがうまくいけばすべてうまくいくんじゃないかと思います。

お礼

不安な時こそ頼れるのは家族であるべきですよね。頑張ってみます。有難うございました。

回答No.1

mekimeki7

心が不安定な時もありますよね。
けど、自分が心配に思ってることの大半は起こることはありません。自分で自分を
追い込んでるだけです。
人間は自分が思ってることを実現しようとする働きをするそうです。
ネガティブな事を思ってたらすべてネガティブに。もちろん逆もあります。

すべては自分の気持ちのもちようです。辛いときこそポジティブに捉えてみては？

人生で無駄なことはありません。今、その瞬間もあなた様にとっては必要な時間だと思います。
厳しい事をかもしれませんが、どんな事があっても自分の理想を追い求めて歩んでいったらいかがでしょうか。

お礼

回答有難うございます。そうですね、ポジティブに頑張っていきたいです。。
しつこいようですがハグ依存症（？）であることを言ったらひかれてしまうでしょうか？キモいと思われたくはないですが、肌が寂しいことを満たせなくてどうすればいいか分かりません。気を紛らわす方法はあると思いますか？