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異常に相手を気にするを治す方法
- 異常に相手を気にしてしまうのを治す方法についてまとめました。
- SNSで友人に対して自分の立ち位置を気にしすぎることに悩んでいます。
- 自分がストーカーすぎて、気持ち悪くなってしまっていますが、どうすれば気にしないことができるのでしょうか？
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質問者が選んだベストアンサー
じじいです。 ＞異常な程、相手の動向を気にするのを治したいです。 言い換えれば、相手に対する「依存」なのです。 ＞気の持ちようや考え方など、少しでもアドバイスを頂けると幸いです。よろしくお願いします。 私から見れば、相手の反射でしか「自己」を認識出来ない。 それ故に他者に関わり過ぎてしまう。 独りの時間を大事にする事だね。 SNSで何か得るものは有ったかね。 客観的に見れば、依存が増したとも見える。
その他の回答 (6)
- yoruaru-q
- ベストアンサー率17% (476/2703)
もうちょっと別のことをして、自分に自信を持った方がいいですね。 簡単なのは映画をたくさんみるか本をたくさん読むなどして他人の経験をたくさん知っておくこと。 いざというときのアイデアの源泉になります。
お礼
回答ありがとうございます。 自分に自信がないから他人からの反応を求めてしまうんですよね。 映画を観るのは好で以前よくレンタル店に通っていたので、またはじめてみようかと思います。
- ootemon
- ベストアンサー率13% (558/4273)
ネットストーカーですか。 たぶん相手にもうすうす気づかれてると思うんでやめたほうがいいです。
お礼
回答ありがとうございます。 向こうはまだ私に対しては友好的なのでどうかはわかりませんが、いずれ気づかれるとは思っています。その前に控えないといけませんね。
- kaitara1
- ベストアンサー率12% (1154/9141)
あなたの悩みに対して答えてくれた回答に対してあなたの感想をきちんと書いたほうがよいと思います。ありがとうボタンを押すだけだとあなたのことを客観的に見ることができにくいと思いますので…
補足
>kaitala1様 まだこちらのサイトの使い方が慣れていないのでこの方法で正しいかはわかりませんが、感想？と言うものは個別にした方が良いのですか？そもそもそういう事が可能なのかもあまり理解できておりません…。 可能であれば多くの方の意見をお聞きしたいので、皆様のアドバイス等を頂いた後のことは質問期限が近くなりましたらまとめて書かせて頂く予定でいました。ですので、とりあえず回答をくださりありがとうございます、と言う意味でありがとうボタンを押させてもらっているのですが…こちらのサイトでは、それでは何か失礼に当たるのでしょうか？まだ解決していないのに私がコメントを書いてしまうと、相談が終わった感じになってしまうので… また、相談の内容と関係のない話題で投稿が埋まってしまうのを避けたい&荒れる原因にもなり得るので、相談内容も踏まえてご指摘して頂けると私個人としてはとても助かります。 長文失礼致しました。
- midori-life
- ベストアンサー率45% (45/99)
自覚が有るだけいいと思いますが、たぶん依存性に近いのでは？と心配です。ちょっと冷静になって、少しずつでもほかのことに時間を使う意識をしてはどうでしょうか。すぐに返信したり、思いついたことをなんでも書くのをやめてみたりして、なんでもいいから違うことをして、頭の中から意識をちょっとずつ遠ざけていくことをおすすめします。
お礼
回答ありがとうございます。 依存傾向にあるとは友人にも指摘されました。 最近はちょっとずつ減らしてはいるんですが、ついつい気にしてしまいます。 ちょっとずつでも彼女を忘れられるようにがんばりたいです。
そのSNSを退会しましょう。 無駄な時間をどれだけ過ごしているか、あなたのことを特別な人とは思ってはいないその人に執着してたのがどれだけ時間の無駄だったかがわかると思います。
お礼
回答ありがとうございます。 一時期やめよう、と思っていたのですがやっぱりさみしさに耐えられず出来ませんでした。 とても無駄な時間だなと思うんですが、やめられないんです。少しずつでも減らすところから、やってみようと思っています。
- kaitara1
- ベストアンサー率12% (1154/9141)
人間関係を目的ではなく、手段と考えては。手段というと聞こえが悪いが、お互いの立場や関係をはっきり認識すれば余計な心配をしないで済むと思います。
お礼
回答ありがとうございます。 人との交流がとても好きなもので、手段と取るにはまだ私には難しいようです。 客観的に相手との関係性を見て受け止めることも大事ですよね。がんばります。
お礼
回答ありがとうございます。 どれも大変参考になりました。細かく書いて頂いたのでこちらをベストアンサーに選ばせて頂きました。 依存してしまっているのは重々承知しております。友人からも指摘されましたが、私は元々誰にでも依存傾向にあるようです…。 おっしゃる通りで、他人の目からでしか自分を評価できないのだと思います。 他人が構ってくれないと自分には全く価値がないように思ってしまうのです。 まだ得るものがあったからわかりませんが、悪いことばかりだと言うのはわかりました。 もう少し、自分磨きをしてみようと思います。