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簡単に食べられる朝ごはん
朝ごはんをちゃんと毎日食べたいのですが、食べられる日と食べられない日があります。 みなさん何食べてますか? 私は以下を満たしてるものを食べたいなと思ってます。 ・準備が簡単 ・汁っぽいもの ・前日夜に作るとしたら10分くらいでできるもの
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前日のうちにスープを作っておいて、朝はあたためるだけにしておいたらいかがですか?
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- citytombi
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そういう条件を満たすならば、イメージとしてはシリアルだと思います。 シリアルと牛乳があればOKです。 あるいは、プレーンヨーグルトにバナナやキウイの輪切りを加えるのでもいいです。 ご飯を食べたいならば、卵かけご飯ならば簡単ですね。
お礼
やっぱシリアルかー!好きなんです。でも毎日食べてるとポソポソ感もあって。。。 って思ってましたが、ヨーグルトに果物いいですね。 シリアルに果物足すのも良さそうだなぁと思いました。
- yoichi001
- ベストアンサー率32% (328/1007)
私は粉末タイプのうどんスープで作る、うどん、ソーメン、おじや。 お湯沸かして、沸騰したらヒガシマルのスープいれて、お中元の残り物のソーメン、ゆでうどん麺、冷や飯のどれかを入れて、とき卵、ねぎ、ごま入れるだけ。味噌汁より早くできる。 ソーメンはゆで上がる時間があるけど、ゆでうどん麺と冷や飯は温かくなれば良い。 ヒガシマルの味が好みだから、コンビニの3食入りでスープ無しのゆで麺で良いけど、時間がもうちょっとあるなら、加ト吉の冷凍うどんの麺だけのやつの方がうどんとしては美味しい。
お礼
ヒガシマルですか! 食べたことなかったので買ってみます!簡単そうでいいこと知れました。
- takefutsu
- ベストアンサー率11% (360/3043)
主にこういうのを食べてます http://www.gorogura.jp/
お礼
あーこれおいしいですよね! 赤いのしか食べたことないので他の味もチャレンジします。 グラノーラとかシリアルの人多いですね!
- nijjin
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1.シリアル+牛乳 2.パン 3.カロリーメイト これなら準備も作る手間も簡単です。
お礼
菓子パンを買っておいてぱっと食べようかなぁ。 ありがとうございます!
- mysbh
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くだものです! 食べる気になるので。
お礼
くだものいいですね。この季節はみかんですかね。 剥くのも簡単ですし。
- cxjfanug
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汁というか、ブランシリアルを牛乳と一緒に食べています。 https://www.nissin.com/jp/products/items/4744
お礼
シリアルもいいですよね。簡単で。 牛乳苦手なので豆乳にしてみます。
- zizaifuki
- ベストアンサー率19% (28/146)
つまりあなたの悩みは、簡単に準備できて汁っぽいもので朝食を済ませるとしたらどんな食べ物があるか、ということですか?それを前提に回答させていただきます。 「みかん」です。ボクの場合はね。。。 準備は簡単です。皮をむくだけ。しかも汁感もあるし。前日にすることといえば、もし袋に入っている状態であれば、その袋から出すだけ。数秒でできる。
お礼
そうです!そういう悩みです。 くだものと書かれている方いましたが、やっぱその中ならみかんですよね! 冬ですし、買いこもうかと思います!
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お礼
そうですね、それがいいですね。 スープをつくって翌日食べる、を基本形にしたいなと思いました。
補足
みなさん回答ありがとうございます。 決めました。 基本形:前日にスープ(かうどん)を作って翌日温めてたべる。 たまに:グラノーラ+バナナ 時間がないとき:お湯でふやかして飲めるスープを食べる さらに時間がないとき:みかん 休日:ミキサーでバナナジュースなど って感じにします! みなさんにありがとうですが、基本形にしたいと思ったronjeさんをベストアンサーに。 ありがとうございました。