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どん底な時期?
2週間前彼氏に振られました。 会社でも、時たま、天然というか 変わり者扱いを受けていて 昨日行われた会社の飲み会でも、 酔った勢いなのか分からないですけど よく、からかわれる?というか変人扱いをされるのですが それがとても悲しくて 彼氏にも振られて 会社でも、変人な人扱いで 私は心底、自分に魅力がないといいますか 普通の人になりたいのに、なれてなき自分が悲しくて どうやって、自分に自信をつけたらいいですか? どうやったら、からかわれない 正常な人間になれますか?
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こんにちは。 あなたは正常ですよ。 ただ、親や兄弟との関係は如何ですか? 過去にイジメを受けたことは? あなたは、もしかしてずっと以前かも知れないけれど、自分自信を無くしたことがより以前にもなかったかな? その最初の出来事を思い出せないかな? その時から、あなたは今の自分ではいけない、もっとちゃんとしなきゃいけない。誰かのようにならなきゃいけないと思って、他の人になろうと努めては来ませんでしたか? その無駄な努力を止めてみましょう。 正しい人、正常な人、で居ようとする努力を止めて下さい。例え周りの人があなたを理解できなかったとしても、又そのようにあなたが感じたとしても、あなたがこの世界の中心なのです。あなたがこの世界を作っている主役なのですから。 あなたは、あなたでいて下さい。 無理に人の注目や好意を集める努力は、今後一切しないこと。 あなたのままでいいのです。 もし、それが出来るなら、あなたはもっと変わった人になるでしょう。そして、たくさんの人があなたのその変わったところを愛し受け入れてくれるはずです。それが個性というものです。 だから人に好かれないでもいいのです。努力を止めるとあなたは自然なあなたらしい、あなたに変わるはず。愛される努力を捨ててみよう。 楽になるよ。どんどん。 あなたは間違っていいんです。 何度振られたっていいの。 あなたの魅力を一人になって発見し直すチャンスなんだ。 愛される努力を止めること。 それが今一番あなたに必要なことかも知れません。
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彼氏に振られて、たまに会社で変人扱いされるのが人生どん底? 川沿いや橋の下に行ってみるといいです。貴方よりどん底の人たちがいるから。 今貴方は働いて生活が出来ている。 それって正常な人間で、普通な人間です。 普通で居るのって実は大変なんですよね。 そんな大変な事を貴女は実現しているんです。
- blazin
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今の貴方が普通と考えれば良い。 彼氏もいない。 これからマイペースに、 良いなと思える自分自身を目指していける、選んでいける。 正常か異常か? そんな天秤は要らないよ。 それよりも、 貴方は今の自分にオッケーが出せているか? 今の自分を良いなと思えているか? 思えて「いない」なら、 思えるように自分自身と仲良くしていく事。 足りないものがあると思うなら補っていく事。 大切にしたい部分は、 貴方なりに丁寧に育み続けていく事。 それで良いじゃない? 確かに彼氏には振られたよ。 でも、 最近まで彼氏が「いた」という事実。 交際中に、 結果的には評価を下げて振られたのだとしても、 貴方が交際の世界に招かれたのは・・・ 一度は彼からの特別な評価を受けたからでしょ? 何でも無い(特に魅力も無い)、 そんな貴方なら交際にも至っていない筈。 振られたという事実だけで、 一気に自己否定を掘り下げても何も出ないよ。 どうせ否定するなら、 貴方を振った彼氏目線から、 改めて自分自身を否定してみる。 何が足りなかったのか? 何故私は彼の進行形で居続けられなかったのか? 何故彼の心地良さを担い切れなかったのか? 交際当事者として、 貴方なりに今までを振り返ってみれば良い。 その中で、 貴方なりに得た気付きや反省、後悔。 それを繰り返さずに次に活かす事が、 貴方の言う「普通」に近づいていく事なのかもしれない。 普通とは、 特別褒められたり、 自分が中心になるような事は起きていないけれど、 逆に悩んだり、苦しんだりするような事も無い。 何も無いが「ある」という、 地味だけれど穏やかで優しい世界。 公私共に、 安定した自分自身を導いていきたいなら。 公私「それぞれ」に丁寧に向き合わないと。 周りからの評価って、 貴方にはコントロール出来ない。 周りが貴方をどのように捉えるのか? それはもう周りの自由だから。 貴方を天然とか、 変わり者だと思う人もいれば・・・ 別にそう思わない人もいる。 だから「ときたま」なんだよ。 四六時中、 関わる全員に変わり者扱いなんてされていたり、 常に全員からそういう目で貴方が見られているなら、 「ときたま」レベルの話じゃない筈。 思い出してみれば良い。 貴方をからかう人って実は決まっている。 大体同じ面子なんだよ。 一度からかった人が何度もやっている。 言い換えれば、 からかっていない人は、 実はずっとからかっていないんだよ。 一部の人の態度だけで、 自分自身を不当に裁く材料にしない事。 言いたい人には言わせておけばいい。 貴方は、 貴方なりに関わりのある人たちを大切に。 そして、 周りの声にしっかり耳を澄ませて、 今の自分がすべき事を丁寧に、誠実に。 それで良いじゃない? それを続けていけばそれで良いじゃない? 気分次第で続けたり、続けなかったり。 それは変わり者かもしれない。 やっている事がコロコロ変わり、 ただ周りの目線にキョドるだけでは、 もしかしたら本当に変わり者かもしれない。 貴方は? 踏ん張っていくんだよ。 人からの扱いに悶える前に、 自分自身をもっと上手く扱っていけるように。 自分自身ともっと仲良くしていけるように。 貴方の性格だったり、 貴方が陥りやすい考え方だったり、 貴方が偏りやすい部分って、 当事者の貴方にしか分からない部分。 自分歴=年齢、 貴方以上に貴方自身を分かる人はいない。 もっと自分自身と仲良くしていかないと。 それも出来ずにバタバタしてしまうと、 自分の「外」にある世界に中々落ち着いて向き合えない。 交際(彼氏)にしても、 仕事にしても「外」でしょ? 自分との付き合い方が不安定故に、 彼氏という存在が出来たら依存したり、 彼氏という存在だけに心の暖を取ろうとしたり。 自分という世界が忙しない分、 自分の「外」にある仕事に中々集中し切れない。 うっかりミスをしたり、 聞いた事を忘れたり、活かせなかったり。 そういう事も起きてしまう。 そうならないように、 改めて自分自身との付き合い方を考えていく事。 正常異常では無くて、 貴方はこれからも貴方なんだからね☆
- bekky1
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申し訳ない書き方になるが、昔はあまり’天然’という表現はなかったです。 その内容としては、【大変におかしい、変、もしかしてばか?】ということ。 近頃では、自らすすんで、’天然’という人がいる、肯定的な要素があるとでも思うのだろうか? 自分でバカですと言ってるようで、より馬鹿に見える。 場を読めないとか、いろいろイイますけど、むかしむかしなら、 あの子・人ばかじゃない? と軽くいう時に使うようなでしょうか? 今日では、発達障害など、いろいろですから、軽くバカとは 間違ってもイイませんし、言えない。 軽くバカと表現される少なくとも、理性を感じない人だということです。 理性を感じさせると言うのはどんなだと思います? 真面目でスクエァな人に天然とはいわない。 テキパキとしたひとも天然とはいわない。 決まったことを決まったように、当たり前にデキる人も天然とはいわない。 罪の意識なく(これはダメなことだとわかってない)外すから・・・天然です。 期待されることをできて、それが仕事だと当然のハードルだと思えないのも、天然要素。 本来仕事はそういうものだから。 天然とは言わない・・・それをずらずらと並べると、逆説的に天然の外形がわかるでしょう? 正常と、異常、天然の差別も、区別も実はないでしょう。 ただ、そうでないという状態は常に’反対語’のようにくっきりある。 あなたが、それを目指して日々精進しているような’風情’でもあれば、他人は あなたを認めます。 ’天然’の人は外すのです。 できる方面に努力するより、’努力しているように見せる’ことばかりに 熱心で、前に進んでないから。 続かない、時間が経つと、少しでも前に進んでいるか、ただただ、そのように見せているかどうかは、やったことを見ればわかる。 勝手に自信はつきません、アタリマエのことを当たり前にできて、当たり前になることです。 ハードルは、普通にとぶ、それだけ、後ろに、跳んだハードルが残る。 実際の競技では倒しても別にいいのですが、倒し続けて飛んだ気になってる。 実際の競技でも、倒して走るとそのほうがタイムが遅いのです。 意味わかるかなぁ。
- pct10968
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じじいです。 >正常な人間になれますか? ご安心なさい、そもそもみなさんそれなりに変人です。 >会社でも、時たま、天然というか 変わり者扱いを受けていて 可愛がられていると思えば悲しくもない。 >彼氏にも振られて 良い人生経験をしたと思えば良い。 >会社でも、変人な人扱いで 他人の変人な所を見つける >私は心底、自分に魅力がないといいますか まだ若いのである程度仕方がない。 可愛い女らしさを身に付けたらどうかな? >正常な人間になれますか? そもそも君は正常だよ。
なんとなく生きていて、結果がこう。不満だ という流れみたいですね。 自分のことを自分で選んでないなら、 なかなか納得する結果にはならないでしょうし、 自信もつかないでしょう あなたは、どうなりたいんでしょうか? 「普通」とか「正常」と書いてありますが、 それが具体的にどういう事かイメージできますか? わからないものにはなりようがないですし わからないもののために努力はできませんよね まずは、価値観を磨いてください ちゃんと他人や環境まで含めた世界を良く観察して、 そのなかで、目先の事だけでなく長期的な視野でみて 何をすればどういう結果になるか どういう行動理念が自分にとってうれしい結果につながるか しっかり考えてみましょう この認識が現実と呼応できてなければうまくはいきません その上で、自分をなりたいものに近づけていきましょう (現実的に許される範囲内で)自分で最善と決めた行動理念 に従うのだから動機は充分。努力が必要でも頑張れるはずです
- obrigadissimo
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職場でも宜しいのですし、私生活でも 宜しいのですが……ナンバー・ワンか、 オンリー・ワンを創り出しませんか。 何でも宜しいのです。 職種が不明なのですが……職場では質問者さまが いまいま携わっている分野での最高権威になる。 私生活では、ダンスなら教師級、 書道華道茶道であれば師範、絵画であれば 日展入選etc.なんであれ、先生級になることです。 創作料理などでもOKですよ。 合気道やテコンドーなどの武道に入門したり、 トライアスロンなどを始めてみるのなども おススメですよ。 発達障害などは、ないのでしょ。 All the Best.
どん底が其処で無い・・ もっと どん底に行けば・・? こういった質問者って 何故 どん底って考えるのだろー・・? 実際の どん底では あなた達みたいな考えでは 這い上がれない・・