夏、どう乗り切ってますか？

質問

暑い季節になりましたね～(´・ω・`)
私は完全に夏バテしてますが、
皆さんどうやって暑い夏乗り切ってますか？
私は自室のクーラーが壊れてる(外にある機械部分)ので窓全開扇風機で過ごしてます(笑)

回答No.13

sparkle719 · ベストアンサー

栄養があるものを食べるようにしてます。
夜更かしすると夏場はバテやすい気がするので夜更かしもしないようにしてます。

回答No.14

02140023

裸族になります。

回答No.12

Aristarchus

クーラーつけたり、ビールに氷を入れてグビグビ飲んだり、スーパー銭湯の水風呂に突撃したりしてます（笑）

回答No.11

ま ま（@mimomon）

健康的な生活リズムを意識するようになりました！

早く寝て、適度に運動、カラダにいい食べ物

これでもまだ体力ついてません（笑）

回答No.10

noname#211437

＞皆さんどうやって暑い夏乗り切ってますか？

真夏の暑い日は食欲がなくなるので、
食欲が落ちないように乗り切ろうと思います。
水分補給もしようと思います。

回答No.9

noname#231796

温かいものをあえて食べて、冷房で冷えた身体を労わります。

後は、寝ます。

回答No.8

manmanmann

クーラーがんがんにつけちゃってますね…
身体に悪いのはわかっているんですけど。

回答No.7

habataki6

お散歩

お礼

お散歩ですか！！
外は暑いですし、熱中症、熱射病には
気を付けてくださいね！

回答No.6

3322112233

エアコンに頼るしかありません、

お礼

あはは、確かに(笑)
エアコンに頼れたらどれだけ良いか(笑)

回答No.5

noname#230940

特別に、乗り切るというほどのことはしていませんが、夏バテもしてません。
服装と、水分を摂取する程度でしょうか。

お礼

水分補給は大事ですよね！
氷を入れて飲んで下痢気味になるのは
一種のお約束です(笑)

回答No.4

noname#218084

とにかくよく食べてます！………まぁ、たま～～～に食欲ない時もありますけど(笑)

基本、肉体労働なもんで食べないと仕事にならんので(￣∀￣；)
あと、エアコンの風が苦手なのが幸いしているかも知れません。なのでエアコンで身体を冷やし過ぎて体力を落とす事が少ないです。

そして夜は窓全開（網戸）＆扇風機（微風）で寝てます。
普段は一緒に寝る猫達も、さすがに夏は外で寝てますけど(笑)

お礼

クーラー苦手な方っていますよね(*´ー｀*)
熱中症にはお気をつけて！
我が家の猫は母の横で寝てます(笑)