気持ちの持っていき場がなくツラい

質問

29歳のとき、当時付き合っていた人とひどい別れをして以来、人を好きになるのがこわくなり、仕事に打ち込んだり、一人が楽だわなんて強がってきました。心惹かれる男性もおらず、積極的に婚活もせず、気づいたら30半ばです。
ところが去年、出会った瞬間に気持ちが揺り動かされるような素敵な男性と知り合い、一気に好きになりました。独身であることを願ったのですが、やがて妻子持ちであることが分かり、かなり落ち込みました。せっかく好きになれたのに…。
もちろん不倫なんてできませんから、気持ちを押し殺すしかありません。今までは、ダメ元で告白して、すっきり振られることで気持ちの整理がつけられていたのですが、今回はそれもできないので、非常に苦しく、ずっと悶々とし続けて腑抜けみたいになってます。
よく、他のことをして気持ちを紛らわしてとアドバイスをうけますが、私の場合、何をしていても、その人と一緒に見たかったなとか、その人だったらどう思うのかなとか、考えてしまい、気が紛れるどころではありません。
それなりに恋愛経験を重ねてきたはずなのに、まるで中学生のように片思いしている自分がバカみたいです。
今、他にアプローチされている人がいるので、無理にでもその人と付き合ってみるのも一つの方法なのでしょうか。
気持ちの持っていき場所がない場合、どうやって自己完結したらよいか、アドバイスください。もっと若くて分別のつかない歳だったら、相手のことを考えずアプローチしたり、告白したりできるのでしょうけど…。
ほんとうに苦しいので、どうしたらよいかパニックになってます。

回答No.8

noname#250927 · ベストアンサー

＞人を好きになるのがこわくなり、仕事に打ち込んだり、一人が楽だわなんて強がってきました。
ということで、好きになっても深い関係になることのできない安全な（＝既婚）男性を好きになったのかもしれませんよ。今回の状況は、そんな自分の過去と決別して、新たな人生を歩む決意をするよう促してくれている、ととらえてみてはいかがでしょう。
自分がまた誰かを好きになれたことを喜び、「男性と親密な関係を持ちたい」という感情を受け入れる。そして、今、男性とどんな関係を築きたいかを改めて明確にする。（例えば、以前のような不健全（？）な関係ではなく、信頼がおける関係を築ける相手を選びたい、など）。そして前向きに、自分が望む関係を築ける人を求めてみてはいかがでしょう。
考え続けると堂々巡りで、混乱するばかりなので、具体的な行動を起こすべきだと思います。自分の想いをすっきりさせるために、既婚の男性に正直な気持ちを聞いてもらうか…アプローチをしてくれている彼と少し付き合ってみるか…改めて恋人探しをするか、婚活するか。私なら、そのアプローチしてくれる彼に悩み相談を聞いてもらいますけどね～何回かデートして、興味が湧かなければ、他の人を探せばいいし。

お礼

そうですね。今回、久しぶりに好きな人ができ、しかも既婚者ということで、今まで考えもしなかったことをいろいろ考える機会になったのは確かです。以前の私のなかでは「ぜったいに」あり得ない！と思っていた不倫のことを、私でもそうなる可能性があるんだと痛感しました。
おっしゃるように、具体的にどんな男性とどんな人生を歩いていきたいか、これまでより明確になった気がします。
アドバイスありがとうございましたm(_ _)m

回答No.7

e-toshi54

男子、既婚。

失恋は忘れるしか無いと思います。気持ちの整理は時間を利用するしかないと思います。

結婚相手は、結婚相手紹介の業者を利用するのも一つの方法です。自分も登録したことがあります。（実際の結婚までは至らなかった）知り合いに夫婦はそこで知り合い、幸せに暮らしています。

結婚して幸せに暮らすにも、社会的条件が必要です。結婚紹介所はそのような条件を相互に選択できます。恋愛結婚がBestとは思いません。（恋愛感情は生理的にも３～５年で「消えるもの」という話もあります）

お礼

そうですね、きっと時間が解決してくれますよね…。結婚相談所のことも視野に淹れて前を向いてがんばりたいと思います。ありがとうございました。

回答No.6

IMABAYASHI（@IMABAYASHI）

既婚者だから？
そんなにすきなら、奪っちまえよ！！

お礼

すごい回答…。そうすれば、今の何倍もの苦しみを味わうことになるでしょうね(>_<)
相手のことやその家族の気持ちを考えているから、悩んでるんです。自分の気持ちだけしか考えず行動できたら、その場その場は楽しいし、ラクかもしれないけど、どこかで人を傷つけるし、必ず自分にはね返ってくるんじゃないかな…。もちろん普通に生きていたって、知らないうちに誰かを傷つけているかもしれませんが、この場合は傷つけることが分かっての行動になるわけですから…、それなりの覚悟もいりますよね。きれいごとかもしれないけど、私はそう思います。
あ、でも、気づいたらあなたのおかげで、ちょっと客観的に冷静に考えられた気がします！彼を奪ってしまいたい、気持ちをぶつけたいと何度も思いましたよ。でも、やはり私にはできないんだと、つくづく思い知りました。
ある意味、私にとって一番効果的な回答でしたよ。もし意図的にこの回答をくださったなら、人の深層心理をついたすごい回答だと思いました！ありがとう。

回答No.5

zkxzm4kz

苦しいし、自分の気持ちをどうしていいか
悩んでしまっている、ところですね、、、、
不倫も掠奪も好きではないし、する気もないなら
もうしばらくはガマンするしかないです。
仕事に集中するとか、趣味興味のあることに集中する、入れ込むなどして
その時だけは苦しい気持ちから解放されましょう。

私もいい年をして似たような経験があり
どうしていいのか、だれにも言えないし、と苦しい時がありました。
仕事の時は仕事のことしか考えないようにしたし、
家にいるときはネットで気持ちが変になるような気持ちの悪い話ばっかり
みていました、ときどきこれではマズイと考えるようになってきて
それが回復へに一歩でした。
気持ちを麻痺させることはおすすめではないのですが、私には有効でした。

お礼

かなり意識的にいろいろと試されたのですね。私にできるか分かりませんが、他に夢中になることを無理にでも見つけてみようとは考えてます。
同じような気持ちを味わっていらっしゃる方にアドバイスいただけて、嬉しかったです！

回答No.4

etranger-t

29歳から30半ばまで失恋を引きずっていたとしても、たかだか5～6年ですよね。世の中にはもっと長く失恋を引きずっている人は数え切れないほどいると思いますよ。

今までそれなりに恋愛経験を重ねてこられたのであれば、その数だけ幸せな時があったでしょうし、その数だけ苦しみや辛さも経験しているはずです。人を好きなるというのはそういうことだと思いますので、失恋の辛さを味わいたくなければ人を好きにならない、恋なんてしなければ良いという結論になってしまいます。

まあ、質問者様は惚れっぽい一面を持ち合わせているのかも知れませんが、無理に自己完結なんてする必要などないと思いますよ。辛いから何とか自己完結したいと思えば思うほど余計に自己完結させないように人の感情は作用しますから、ありのままの気持ちでいれば良いのではないでしょうか。そして、無理に好きでもない男性と付き合う必要もありません。そんなことをして、その男性が質問者様のように辛い思いをしても良いのですか？

世の中には恋愛をしたくても出来ない人や、心から誰かを好きになったり愛したりしたことがない人も大勢いますので、そんな素晴らしい経験を出来たことに自信を持ってください。今までの人は質問者様の運命の人ではなかったと気持ちを絶つことも重要ですよ。

お礼

そうですね。今みたいな気持ちにさせてくれた人に出会えてよかったと、苦しいけど思うようにします。
アプローチしてくださっている方にも、真摯に向き合って、傷つけることのないようにしたいと思いました。
30代にもかかわらず、自分の気持ちの整理もつけられないのが、本当に情けないです。幼稚な質問に答えていただき、ありがとうございましたm(_ _)m

回答No.3

noname#206264

３２歳の既婚男です。
妻とは、結婚相談所で出会って結婚しました。

あくまで男性目線ではありますが、せっかくアプローチしてくれている男性がいるのならば、その男性と付き合うのが一番なのではないでしょうか？
年齢がどうとかってあまり申し上げたくはありませんが、貴女は選んでいたら結婚が遠のく年齢でしょう。

私の周りにも、３つ年上くらいの独身で、現実よりも理想を選んだ女性が３人ばかりいます。
その中には、妻子持ちの既婚男性と付き合う道を選んだ方もいます。
でも１年くらい経ったら、男性に飽きられ、惨憺たるありさまです。

・男性がお小遣い制だからデート代は女性持ち
・別れても法的措置はできない（法的立場は妻の方が強い）
・人に見つからないように、常にやきもきしながら会わないといけない

といった感じです。

お礼

経験に基づいた現実的なアドバイスをありがとうございます。
年齢的にもぜいたくを言っていられないのは、痛いほど分かっているのですが(/_・、)
アプローチを受けている方には、恋愛感情は全くわかず、せっかく好きになってくださってるのに、悪いなという気持ちばかりです。でも、割り切って付き合ってみたら、好きになるのでしょうか…。もう少し考えてみたいと思います。

回答No.2

lucky1267

ちょっとずれた回答になってしまうかもしれませんが。
自分もそのような経験はあります（既婚者の方を好きに）。
確かに苦しいですよね。
このように考えたら如何でしょうか？
お相手をどう頑張っても手の届かない「芸能人の方」と思うんです。
自分はそれで乗り越えました。
当時大好きな芸能人の方がいたのですが、のちに既婚者だと分かりました。
いわゆる世間に隠していたわけです。
まぁ自分の場合は、そのようないい？タイミングがあったので救われました。
質問者様の大事なのは、次の恋に自暴自棄にならない事です。
アプローチされてる方を本当に好きならばお付き合いも一つの手ですが、そうでなければ無理矢理に恋しては駄目ですよ。きっといつか必ず現れますよ。
元気に頑張って下さいね。

お礼

ありがとうございます。憧れの気持ちに昇華させるということですよね。少しずつでも切り替えられるんでしょうか(/_・、)がんばってみます。
アプローチされている方は、全く恋愛感情はわきませんが、いい人かなとは思います。悪いとは思いつつ、好きな男性と比べてしまうと全く魅力を感じないです。せっかくこんな私を好きになってくださってるのに、相手に失礼だと自己嫌悪に陥るばかりです。

回答No.1

hk8854

何も自己嫌悪に陥る事は有りません
此処は一つ割りきりましょう
今迄の落ち込んだ気持ちもを捨てて
新しく生き返りましょう
文中に記載されている男性は完全に遊びで貴女に近づいた様に推察
致します。
折角アプローチされているのであればその方との
人生を選択した方が貴女にとって幸せかも知れません。

お礼

回答をありがとうございます。仕事関係の方なので、積極的にアプローチされたわけではないです。私が勝手に片思いしているだけですが、何度か食事したりして気持ちが大きくなってしまったのです。（よろしければほかの質問を見ていただければ…。）でも、もう仕事以外に会わないようにしようとは思っています。
ありがとうございましたm(_ _)m