温熱じんましんってほんとは抵抗力？？

質問

温熱じんましんというものがありますね。
しかし就寝によって体が温まって来る時間にズレがあり、温かい時間にはでませんし、まだ温まってない時間に出てきます。
では体温かと言うと、高温期も無視。
こうなるとほんとに温度によるものなのか疑問です。
他の物理的なアレルギーを疑っているわけではありません。内部的なアレルギー反応であることは明らかです。
そこで話題に出たのが「夜は抵抗力が下がる」という話しです。
風邪を引くと、朝から昼は熱が出ないのに夕方以降は熱が出る、なんてよくありますよね。
これは抵抗力が下がるからだそうです。
免疫力=抵抗力のようですし、そういうことなのでしょうか。
だとすると抵抗力を高める、免疫力を高めると言うのが解決の手段になります。薬を飲んだり塗ったりするのではまるで意味がありません。
勿論体を温めないようにするのもです。勝手に温まりますし、常時冷やせば風邪引きますからね(笑)
しかしながら、短時間で抵抗力を高める方法というのはあまり聞きません。
昼間の状況が夜も続けば問題ないので、漢方や食べ物や運動など、長期的にトライしていくと言うのではなく、気になる時間に即上げられればいいのです。

そもそもなぜ夜抵抗力が下がるのか。
万人におこるものですから、上げると言っても難しい気もします。
知識面をご存知の方がいましたらよろしくお願いします。

回答No.1

rokutaro36 · ベストアンサー

（Ｑ）そこで話題に出たのが「夜は抵抗力が下がる」という話しです。
風邪を引くと、朝から昼は熱が出ないのに夕方以降は熱が出る、なんてよくありますよね。
これは抵抗力が下がるからだそうです。

（Ａ）基本的に誤解をされていますよ。
どこから、上記のような誤った知識を仕入れたのかわかりませんが、
基本的に誤りです。

まず、発熱ですが、
人間は発熱することによって、体内に入ったウィルスや細菌を
殺そうとする。
だから、風邪などでむやみに熱を下げるのは良くない、
という話を聞いたことはありませんか？

つまり、発熱する＝免疫力、抵抗力が強まっている
ということなのですよ。

では、どうして、夜間になると発熱するのか？
それは、自律神経の働きの違いによるものです。
日中に働く自律神経は、交感神経と言います。
交感神経は、心臓などの機能を高める役割を持っています。
夜間に働く自律神経は、副交感神経と言います。
副交感神経は、心臓や肺を休める機能があります。
そして、副交感神経には、重要な役割があり、
それは、内臓や免疫機能を正常にする機能です。
だから、夜間に免疫機能が上って、熱が上るのです。

（Ｑ）温熱じんましん
（Ａ）温熱じんましんは、温度そのものではなく、
温度差によって誘発される場合が多いです。
つまり、寒い所から、暖かい所に急に入ると出る
と言うことになります。
でも、ずっと暖かい所にいると、治ってくるということになります。

お礼

おおおおおおお！
読んで仰る程度だと思いました。

朝までじんましんが出ることもあり、温度差だけでは納得のいかない部分もあり、免疫が暴れている状態も決して免疫が良いとは言えないのですが、体はロジックではないのでなんらか調子がよくないのだと思います。
お風呂を出るととんでもないじんましんが出来、改めて温熱じんましんなのだと感じました。（中では出ませんでしたが寒冷じんましんではないと思います）
自律神経がおかしいのか睡眠もおかしくなり、苦しい日が続きました。
抗ヒスタミン薬を1～2週間とっていれば落ち着くそうなのでもうちょっと我慢してみます。
以前から温熱じんましんの気もありましたし、じんましんは出ない時もアレルギー薬を飲むほどで長年かゆみはありましたが、こんなに強い症状が続くのは初めてです。
基本的に病院では抑える薬をもらうだけで原因やメカニズムには触れませんからね。質問サイトは助かります。
こんな体験でも検索で辿りついた方のご参考になれば。
的確なご回答ありがとうございました！