産後ってどれけ大変？

質問

臨月です。専業主婦です。第一子、あと少しで生まれます。
夫と二人生活、産後の手伝いは無いですが、夫が２週間休みを取った後、もう２週間半休で済ませてくれるらしいので、何とかなると思います。普段、夫は土日休み、平日は７時帰宅、有給も自由に取れる会社です。

１１月中旬に生まれる予定です。趣味の演奏会（春）に向け、リハーサルが年明けから毎週土曜日に数時間あります。今平日通っている語学学校は今年いっぱい休んだ後、年明けから週末の日曜日クラスに変更しようと思ってました。夫と共に習ってた趣味のスポーツのレッスンは一緒のクラスにしないでお互い別々のクラスにして交代で子供の面倒を見る事にしようと思ってました。

確かに、赤ちゃんは一時も目が離せないのは分かります。でも赤ちゃんは寝ている時もあるわけだし時間くらいいくらでも作れそうに思ってしまいます。「産後は自分の事は一切出来ないよ」って周りから言われて、自分の見通し甘いのかな・・。演奏会に出るのははっきり無理なんでしょうか？断るならプログラムの構成もあるし早めに断らないといけません。
ミルクと母乳混合か搾乳しておけば、夫が家にいれば面倒見てもらうことは可能だし、楽器の練習も隣で寝かせながら練習して・・とか、想像してるんですが。

妊娠は悪阻が大変だよって先輩から言われてたけれど大して悪阻もなく、臨月になったらさすがに大変だよって言われたけれど、臨月の今もちょっとお腹大きいだけで学校通ったり家事も変わらず出来ているので、なんだ皆大げさなだけか・・なんて思ってしまいました。
産後の大変さは脅しではなく自分の事なんて考えられない程大変なんですか？妊婦友やママ友は面倒なので作ってません。一人っ子で育ったせいか、赤ちゃんとか見たこと触ったこと無くて、全然想像できません。自分の性格は、忙しくしているのが好きです。仕事量が増えるほど頭が冴えて効率UPするタイプです。大変、忙しいって口に出すのが嫌いな性格です。

夫は家事も得意で育児に協力的な人です。妊婦健診も全部付き添ってくれましたし、育児に関わりたいみたいでベビー用品も全部夫主導で選んできました。夫が１人で面倒を見られる　というので、上記のような産後を計画してしまいました。

回答No.16

ssgnk05

質問者さんは子育てを甘く考えている訳では無く、
今感じることを素直に書かれているのだと思います。
妊娠についても周囲から言われていたような大変さも感じず（体質かもしれませんね）
周囲からの言葉に信憑性が無いというか、大げさに感じているのではないでしょうか。

私の知人はアメリカで出産しましたが、出産後の夜に冷たいパンが出て、
翌日には退院をしたのだそうです（笑）違う文化圏だとそんなもんです。
今も4人の子どもを育てながら仕事に趣味にと動き回ってます。
どこからそんなパワーが出てくるのか..周りから見ていて不思議に思います。

きっと、質問者さんの周囲の方も自身の経験や先入観からのアドバイスでしかなく、
また、変なアドバイスをしてしまうと大切なあなたに大変な思いをさせてしまうので
大事を取る様なスタンスになっているんだと思います。

と同時に、質問者さんの「もっと頑張れたのに」という後悔にまでは責任は持ってくれません。
旦那様の理解と協力もチャレンジしてみないと分からない所なので
チャレンジできる余地も残しておけるなら、今すぐ放棄しなくても良いのではないでしょうか。

回答No.15

ssmin

みんな大変でしょうけど体力気力次第ではないでしょうか
でも産後一月は絶対に体を休めてください！あなたは赤ちゃんを守るべきママです
あなたが倒れてしまっては演奏会どころか育児すらできません
子育てはずっと続きます、体力勝負です
赤ちゃんがまとめて寝てくれるとは限りませんしミルク飲みながら寝てしまい、ミルクを
飲めば出るものが出るので替えます(もちろん起きます)やっとまた寝かしつけたと思い、そっとベッドに置くとまた起きてギャン泣き、あやして気付いたら次の授乳時間ということもザラです、幻聴聞こえてきますよ、本当に…
私はおっぱいあげながら寝ていましたから…
ズボラで適当マイペースな私ですら神経質になり、赤ちゃんが寝ていても吐き戻しで鼻が詰まったり布団にうもれて息をしていないのでは？オムツはどうか？気になって寝てられません
だって自分がお世話を失敗すれば、この小さな赤ちゃんは死んでしまうんですから気が休まる時がないのです
まあ私の場合は細切れ睡眠時間を合計すると4時間は眠れていたのでまだマシな方だと思いますが笑
一月はそんな生活なので自分の体を休めることとお世話でいっぱいいっぱい、親から手伝ってもらえないなら家事もありますからしばらくはしんどいのでは…
まあ要領よくやっても結局赤ちゃんに合わせる生活になりますから、
そんなにやりたいなら無理しないようにねとしか言いようがないですね
周りが協力してくれて他人に迷惑かけないならやってみたら？
お世話もですが私が辛かったのは全身筋肉痛と恥骨、尾てい骨の痛みと骨盤の
グラつき、便秘です
安産にもかかわらずお恥ずかしながら歩くのもままならなかったので…
お世話は大変ですが一般的には月齢を重ねるごとに段々と楽になってくるといいます
赤ちゃんはあっという間に大きくなります
演奏会、もう少し後じゃダメですかね？

回答No.14

hareruuu

私も結構人が大変という事も結構やれるタイプです。

私の場合は悪阻も酷く産前は切迫で半月入院したのでしんどかったのです。
そして産後は会陰切開の傷が大きくて一ヶ月も10分も痛くて座れず寝ながら育児してました。。

うちは夫が育児にあまり手を出せなかったので私は育児に専念しざるを得ませんでしたが、
もし産後の会陰切開が普通に回復し、夫がバリバリ協力できたなら、
行事ごとの
参加はなんとかできないことはないと思いますよ。

確かに寝不足ですが、旦那さんに授乳を代わってもらえたら睡眠時間は確保できますからね。

直接母乳に拘らなければ自分でなくてもお世話は全てできます。

せっかく頼もしい旦那さんがいるなら良いと思いますよ。
ただ産後はあまり立ち回ると子宮脱になるケースもあるみたいなので、休みながらゆとりを持って行動しましょう。

回答No.13

pantaron_

私はつわりもあまりなく楽な妊婦でした。妊娠３か月の時にほぼ一人で引っ越しをし、８カ月の時に父の一回忌の喪主をするために新幹線で四時間の移動をし、臨月には出産準備のために脚立に上って窓を拭いていました。
気をつけてはいましたが全然「動ける妊婦」でした。今も昔もとても健康なほうです。
それでも出産後一か月は一度も外に出ませんでした。
まず寝れない。びっくりするほど寝れなかったです。
生後二カ月までは家族に裸族と呼ばれ、ずーっとおっぱいを出しっぱなしでソファにいました。うちの子は寝ない子だったので布団でもあまり寝た記憶がないです。

皆さんがおっしゃるように生まれてこないとわからないですね。その子の特徴もありますし。おっぱいしか飲まない子、なかなか寝ない子、ママじゃないと泣き続ける子もいます。
これは生まれてからどう過ごしたかで決まるわけではないようです。

うちも夫が協力的で大変子煩悩です。それでも乳飲み子の時は夫一人で子守をするには限界がありました。私もおっぱいが貼ってタオルを当てていてもあふれんばかり出てくる時期もありました。

百人いれば百通りの育児になると思います。
今からいろいろ計画たててもいいと思いますが、できないことも考えておくといいです。
特に演奏会は当日に何らかの病気になればやはり母親がいないと、ということになります。まだ生後半年ぐらいなら。
当日にお休みする可能性もあると覚悟をするか、病児保育などを考えておくか、他の方に迷惑が掛からないように準備をしておいたほうがいいと思います。
それ以外の趣味は後から変更が難しくないと思うので、産んでから考えてもいいと思います。

私は四か月間美容院にも行けませんでした。

回答No.12

miraidehikari

産まれてみないと分かりません！３人産んでますが、はっきり断言できます。

　私の場合、次女と三女は比較的手もかからず、発育なども問題なく、さして人見知りもせず、実家に預けるのも問題なく、こんな子どもたちなら質問者さんのおっしゃるスケジュールもこなせそうかもしれません。

　でも、長女は大問題でした。。。まず、なかなか寝ない、泣きやまない。いくら抱っこしても泣きやまず、やっと泣きやんだと思って布団にそーっとそーっと寝かせると、目を覚ましてギャン泣き。もうこちらはぐったりでした。寝ないまま、抱っこし続けて、そのまま次の授乳時間になるなんてことも珍しくありませんでした。次に、ミルクを飲まない！これは困りました。なにせ飲んでくれなきゃ大きくなれないわけですから、こちらも焦るは不安になるは、病院にも通いつめ、ミルクの銘柄や哺乳瓶の乳首を何回替えたか分かりませんし、あげる場所、あげる人間も色々変えてみましたし、果ては部屋の照明の具合やＢＧＭの音楽にまで神経を使いました。一度にたくさん飲めないならちょっとずつ何回もあげてみてと言われて１日８回あげてみたり。それでも飲むのを嫌がり、あの頃は普通の赤ちゃんの３分の１、良くても半分くらいしか飲んでくれませんでした。当然体重は伸びず、そのせいか風邪もひきやすかったです。５歳の今も少食でやせっぽちですが、元気いっぱいなのが救いです。でも当時は、そんな状態でしたのでちょっとしたお出かけもままならなくて大変でしたよ。精神的にもノイローゼ一歩手前でした。

　あとは、ご自分の体に無理のないようにして下さいね。母親をしながら自分の時間を作るのは大変なことですから。質問者様は忙しくするのが好きということで、それも心配ないかもしれませんが(^_^)私は、すでに書きましたが次女と三女は比較的手がかからず、夜泣きは３人ともしませんでしたし、ミルク寄りの混合でしたので、夜寝る前にミルクをたくさん飲めば、朝までぐっすりでした（長女は少食すぎて、飲まなくても朝までぐっすりだった）。でも、こんな子ばかりじゃありませんよ。私の周囲では、完母のママはみんな寝不足でしたし、夜泣きがひどい子はパパも一緒に寝不足。家事や仕事のための体力しか残ってない、とフラフラになっているママもたくさんいました。その合間をぬって自分の趣味まで、というのは根性が必要だな～と思います。

　ただ、これだけは言えます。習い事も趣味も、産前からすでに始めていたのと産後ゼロから始めるのとでは全然違います。産前からやっていたことは、比較的復帰しやすいと思いますよ。もともと習慣にしていたことだし。あとは旦那様の協力と根性とがあれば出来るんじゃないかな。もちろん上記のような手のかかる子じゃなかったとしてですが(笑)

　無理せず、頑張って下さい。

回答No.11

makori

沢山の回答が出てるので、重なってしまうと思いますが。

みなさんおっしゃるとおり、こればかりは産んでみないと分かりません。
世話しやすい子、しにくい子、よく寝る子、寝ない子、飲む子、飲まない子、さまざまですから。
ご主人が積極的に参加しようとしてくれてる姿勢は、うらやましい限りです。

これだけは言えるな、と思うのは。
産後自分の時間が取れない、というのはですね、物理的な時間のことではないと思うんです。
生後長ければ3か月くらいは、ママの睡眠時間というのがまとまって確保できません。
最初の1か月なんて、短くて２～３時間おき、長くて３～４時間おきにはミルクか母乳。
その後も夜まとまって眠ってくれるようになるまでは半年はかかると思います。
赤ちゃんは飲んで眠るまでものの10分でしょうが、ママが寝付くまではもっとかかるはず。
ちょっとの泣き声で起きてしまうほど、そのころのママの神経は過敏になってしまってますし。
なので、赤ちゃんは１回につき3時間寝たとしても、ママの実質睡眠時間は2時間あるかないか、程度かなと。
そんな中、家事だの食事の支度だのしないといけないわけでね。
睡眠不足って、かなりツライですから。
物理的に大変なのではなく、寝不足や思い通りにならないことだらけで、精神的に大変です。
そういう意味で、自分のことなんか考えられない、だと思いますよ。

昼間の時間は作ろうと思えば作れます。
ですが、そのまとまった時間はとにかく眠りたい！
だから自分のことをゆっくりしようと思うと、自分の時間が取れないな、というわけです。
忙しいっていうのとはちょっと違うんです。
体を休めたいのに、休むことができない、という状態と思った方がいいです。
私自身、出産後初めてゆっくり眠れたな、と思ったのは半年以上経過してからでした。

なので、産後１か月半足らずで上記のような計画をされるのは、ちょっと難しいのではないかしら。
もちろんやってもいいんですけど、赤ちゃんの体調のことやあなた自身の体調のこともあるので
いつでも替えが利く状態にしておかれた方がいいのではないでしょうか。
泣いてる横で練習を、とありますが、多分そんな精神状態にはなれないと思います。
パパならまだしも、ママにとって「赤ちゃんの泣き声」というのはほっとける類のものではないですから。

趣味をなさるのももちろん素敵なことです。
が、初めての育児をしながらというのは、ちょっと甘いかなぁと思います。
２人目で、ある程度分かったうえでなら、どうぞどうぞ！やっちゃって！ですが。
ママ友は無理に作る必要はありません。
が、赤ちゃんってのはホントに未知の生き物なんです。
なんで？なんで？とハテナマークがきっといっぱい浮かんできます。
そういう時に、気軽に「お宅は？」と聞けるという意味では、ママ友はとても重宝します。
育児本はあてになるようで、まったくあてにならないですから（笑）
まぁそういうときのためにも、こういったサイトが存在するわけですけど。

まずは無事に出産されることをお祈りしてます。
そのあとは、最初からあれもこれもせず、ゆっくり趣味を再開された方が、身も心も楽なのではないでしょうか。
ご参考までに。

回答No.10

noname#222636

capybaraです。お礼ありがとうございます。
私は抱っこ紐も首が据わるまでの2～3ヶ月は横抱きでしていましたよ。1ヶ月で縦抱きの抱っこ紐をしている人もいますが、首が据わっていないのにたてたらぐわんぐわんして赤ちゃんがしんどいし苦しいらしいですので私はあんまりオススメ出来ないです。
これもまた先輩風ふかすような事をいうのですが、最近の赤ちゃんは布オムツではなく吸収性のいい紙オムツで気持ち悪くないので泣かないです。少なくとも私の子達は泣いたことがありません。
そしてお腹がいっぱいなのに泣いてるのって私の二人の経験では、口が寂しいとか暑い寒いやら口が寂しいやらありますが一番多いのが睡魔と戦っているのとかんのむしです。
そして一番やってはいけないことは泣いて疲れさせて寝かすことと心理学の先生に言われました。ずっと抱っこもしんどいので気分転換で5分くらいはいいとしても同じ泣いているでも一人で泣かしているよりは出来れば顔を見ながら抱っこしてあげてたほうがいいようです。しかし新生児から泣き方の違いを聞いていたら何となく分かってきますので大丈夫ですよ。
正直言って育児は一人でも出来ます。事実私も子供二人をほぼ一人でみていますので。
赤ちゃんにとって父親は母親に教えてもらわないと分かりませんが、安心できる匂いや声を発している母親は一人しかいません。なので熱が出て気持ちが悪い時等で本気で不安になったときはどの子でも母親でしか安心できないです。息子も抱っこは誰でもよくても寝るときだけは私があやさないとダメな日が多いです。
といいながらも旦那さんが育児を率先してくれる優しい方だそうで、たまの趣味くらいは2～3時間旦那さんに預けても大丈夫だと思いますよ。赤ちゃんは泣いたくらいじゃ死にませんし旦那さんも赤ちゃんの泣き声では耳は潰れません。
長々と書いてしまいましたが、たくましいほどタフなトピさんであればどうやっても上手に立ち回れると思いますよ。
赤ちゃんがトピさんに負けないくらい元気でタフな事を願います。
元気な赤ちゃんを産んでください。

回答No.9

bekky1

企画、計画はあくまでも、プランであって、いつでも全部なしにできるだけの柔軟性があれば、
それでよろしいのでは？
事前にお金を払って、戻ってこない・・・というのでもなければです。

それに、ママも、ベビーも健康であるというのが、最低条件。
二人を育てました。
一人目は、４ｋ超えてうまれて、実によく寝る子で、私も一晩ねられて、こりゃ、ふつうの生活じゃん！と思いましたが、二人目は同じく４ｋ超えて生まれましたが、きっちり3時間で起きて、おっぱいして
げっぷして、おむつ替えて・・・とやってると、小一時間、これを繰り返すので、
寝ている間がありません。
なので、寝る子かどうかが、最初のハードル。
それ以前に、出産が何ともないというのが、スタートの問題。
お産の分娩が順調でも、貧血になる人は多い。
すると、母乳も出さなきゃならないのに、貧血で体力の復活ができない。
当然に、母乳も乏しく、ベビーに影響する。
私の妹が、貧血がなかなか復活せず、家事もそうそうできず（転勤族）、
子どもはなくし、自分もふらふらするし、周りに頼りになる人は誰もいないしと。
ブルーになりました。

それと、’家族’が行動的だと、実は、いろいろ（病気）、外から持ち込みます。
ベビーは母乳をやっていれば、普通、6か月ぐらいまではママの免疫が持ちますが、
いろいろもらうと、それはそれは大変です。
げろげろ・ピーはベビーにとっての命取りで、世話をするのも、実は、相当にこれ、大変です。

ご近所さんは、12月に退院して、お正月に実家に連れて帰って、’肺炎’になり、またベビーだけ入院。
其れの影響なのか、もともとなのか、歩くようになってから、’おかしい？’とわかるようになって・・・
知的障害児です。

我が家の上の娘も、6か月まではよく寝る親孝行娘でしたが、
それ以降、2週間に1回、熱出す、そして必ずひきつける子になりました。
下は下で、丈夫で何の問題もなかったのですが、中学から、引きこもり気味で、その後もいろいろ。

なので、本当に、’子供次第’です。
それに、あとあと、何が悪影響するかはそれも、わからない。

あなたが、今までなんでもなく、来られたのは、まさに、神様が付いているから。
これからも、そうであるように、無理はせず、いつでも、よかったよかったで、過ごせるように
願ってます。
これも、できない、あれもできない・・・やめなきゃならない・・・となると、
子どもが重荷になります。

そうならないよう、あまり、自分だけの都合でお考えにならないようにと、婆からの余計なお世話です。

回答No.8

hanhangege

個人差があります

ぽん、と安産なら産後の体力もありますし
よく寝てくれる赤ちゃんとそうでない赤ちゃんといます
おっぱいしか泣き止まない、置くとなきやまない、という子もいるし
規則的に寝てくれる子、寝る時間は長いが不規則な子、といます。

>なんだ皆大げさなだけか・・なんて思ってしまいました
だから、これも人に寄るんですよ。
体調がものすごく悪い人も居るし、きつい人も居る
マイナートラブルが多くて出歩く気持ちにも慣れない人も居ます

知人でも外資系に勤め国内外や習い事に飛び回っていましたが
酷い難産で健忘とフラッシュバック、パニックを起こすようになり
産後大変だった人も居ますし
ばりばりと合気道にダンスに仕事に、としていて安産だったけど
産後大量出血で死にかけた人も居ます。

私は一人目はちょっと頑張って生んだら半年ほど、疲れよう物なら
激しい震えと頭痛に襲われるような時期がありました。
二人目は安産で退院直後から割と元気でしたが、大きい子を産んだので骨盤とシモが悲惨で
気づかずに漏らしてしまうので趣味に出かける気分にはなりませんでした。

混合なら旦那さんが面倒見られるでしょうが
母乳をのませているとほ乳瓶拒否の子もいます
またお乳のタイプによっては、がちがちに張って詰まりやすい人も居ます。
いつ風邪を引くか熱をだすかもわかりませんしね。

効率よくあれこれ進めたいタイプの人で、育児も楽にこなす人も居ますが
逆に「効率よくできないこと」でイライラしてノイローゼになる人も居ます。
本能の塊、非効率の塊ですからね。
そして物理的な忙しさより未知の存在を責任の重い状態であずかるわけです。
泣いたらおっぱい、オムツで解決ってわけじゃないです
泣き止まない、求めていることを探る、具合が悪いかも知れない、そういった不安と戦ったり
調べるのが大変なんです。

産後は旦那さんがそんなに休めるならかなり楽だと思います。
演奏会も体調が良くて旦那さんがしっかり面倒見ることができるなら出られるでしょう。
でも生まれてみないとわからないこともたくさんあります。
生まれる前に練習が始まり穴を空ける可能性があるならお断りして様子を見ることも出来ます。
あれこれやるのが好きといっても、長い人生またその年以降の年にだって出られますし

旦那さんが育児に向くかどうかは、家事の能力とか今のやる気よりも
イレギュラーやトラブル対処能力、コミュニケーション能力にかかってるかな、と思います

回答No.7

ahah14

三児の母です。

その子次第ですね。
赤ちゃんって、そんなに寝てばっかりじゃないですよ。寝てばっかりなのは新生児のうちくらいで、段々体力もついて起きてる時間も増えてきます。
我が子達は、4ヶ月から人見知りが始まり、パパママ以外はNGでした。
演奏会は休むと迷惑がかかりますよね。ならば、ご主人だけでなく、信頼できる託児所やベビーシッターを普段から利用して、赤ちゃんにも慣らして演奏会に向けた準備をされた方がいいと思います。
2人目3人目ならば、パパも育児慣れもあるから大抵のことはわかりますが、パパも初めての育児で定期的なものならば、プロの方がいいと思いますよ。

赤ちゃんは性格で育てやすくどこに連れてっても平気な子もいれば、パパでもダメな子もいます。
最悪休めばいいものならいいですが、迷惑がかかるような大切なものには、それなりの準備をされた方がいいですよ。

ちなみに、私は1人目の時は預けて外出すると気になって気になって、外出に集中できませんでした。
参考まで…