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自分だけの特別な瞬間をつかむ！良い気分になれる時とは？
- 朝の青空や心地よい風など、自然の中で感じる幸福感
- 美しい人との出会いが心を癒し、自己肯定感を高める
- 特別な瞬間を経験することで、良い気分になる
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こんにちは。（＾－＾） 毎日、飼い犬を連れて 散歩に出掛けます。 歩きながら、 季節の変わり目を感じる時ですね・・。 梅の小さな花や、 たんぽぽやオオイヌノフグリを見つけたり、 初夏ならヒマワリやタチアオイ、 秋、空が高くなったなぁと思ったり・・。 公園の道にどんぐりの実が沢山落ちていたり・・、 そんな時です。 子供の頃好きだった本に出てきた「ホタルブクロ」、 今年、実物を初めて見ました。 近所の公園で・・ すごく嬉しくて、 その日は一日いい気分で過ごせました。
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exさん おはようございます！ パソコン開いたら、モーモーちゃんが目に入りびっくりです。 私は勝手に・・という訳ではないのですが、毎朝お弁当を３つ作るのですが、作り終えて３つの弁当眺めたときに、よっしゃーと良～い気分になれます♪
お礼
sofaaさんこんにちは。 お弁当を作るって思いのほか大変なんですよね。当時高校生だった息子と二人暮らししていた時1か月ほどありました。自分が高校生時代腹が減ってしかたがなった記憶から、大きいお弁当箱に生姜焼きやらコロッケやらをぎっしりつめてやったら、しっかり食べてくる。次の日も次の日も空になった弁当箱にを見てどんどん量を増やしていったら 「父さん、こんなにいっぱい食えないよ」 最初からそういえばいいのに、かなり無理して食べていたようです。 やはり母親役は無理だということで息子は母親の元で暮らすことになりました。 デパ地下でオカズを買うという知恵がなくて料理本を買いこんで作っていたのがそもそもの間違いでした。 sofaaさんはもう手慣れたものなのでしょう。起きてまずお弁当ができる、それから珈琲を入れてパンを焼いてハムエッグと果物で朝の食卓が始まる。 朝の３つのお弁当は元気の源であるのと同時にお幸せな家庭の象徴のように感じました。 ご回答ありがとうございました。ちなみに、私は今日はお弁当なしでした。
- nanndedarou02
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いつも休みの日は１０時くらいまで寝てしまうけど、アラームをかけずに自然と目が覚めて早く起きれた時です。 早く起きれば時間も沢山あるしなんだか得した気分になり、いい気分になります。
お礼
早朝は気持ちのいいものですが、休日ともなれば尚更ですよね。確かにアラームには起こされたくない。 自然に目覚めて、まだたっぷりの時間が残っていたりすると特別な幸福感を感じますね。 今日はスペシャルな日なんだろうって。 少し肌寒くなってきましたが、そんな休日の朝は、ゆっくり散歩してまだ登りきらない朝日が周りの 建物を照らし陰影のくっきりした景色を眺めていると、ジョギングをする人や犬の散歩をする人が行き交い 自分も元気がみなぎる気がします。 そうですね。週末の朝こそ目覚ましをかけずに早く起きる。こんど試してみます。 ご回答ありがとうございました。
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お礼
coffee-beanさん こんにちは ホタルブクロ 検索したら とても可憐で上品な薄紫の 草花がでてきました。色も真っ青に近いものもあれば赤紫も あるのですね。薄紫のスズランよりたおやかで優しい形を していますね。 そうですか、あの朝顔の変種みたいな花はタチアオイというのですか。 季節の変わり目を感じさせてくれる草木の花々は、きっと私の 身の回りもあるのでしょう。 美しい女性を発見する以上に、自然の美しい息吹を発見することの ほうが上品な大人の楽しみかもしれません。 我が家の個性的な二頭のワンコは、実はご近所の美しい奥様方に 大変人気があって、花を見つける前に女性をみつけて近寄っていく ところは全く飼い主そのままでした。 いまは二頭とも亡くなり。朝の散歩もウォーキングに変えて続けたものの 今は休止中です。 私が犬を散歩させていたのでなく、犬が私たちを散歩させてくれていたのかと 思います。 私も可愛い花をみつけて、その名を調べる心のゆとりを持ちたいです。 気分のよくなるご回答 ありがとうございました。