新婚です。妊娠でもないのに体調不良で困ってます。

質問

新婚３ヶ月です。できれば早く子供ができたらいいな～、と思っているので、避妊なしの生活をはじめてます。
ところが、そんな生活をはじめてからというもの、生理前の体調がすぐれず、困っています。

１度目・・４月のことです。生理予定日３日前より、下腹部がぐるぐると動き、全身倦怠感、めまいのようなものがつづき、それからは起きているのもつらくて、家で寝たりぼーっとしたりする生活が続きました。かなりしんどかったです。胃の不快感もあり、微熱が出た日もありました。生理も遅れていたため、妊娠かと思って病院に行ったのですが、尿検査の結果陰性で、先生はホルモンが乱れたのでは？とのことで、基礎体温をつけるよう言われました。それから、普段は28～33日周期の生理が、38日でやってきました。

２度目・・そして、５月、ようやく体調も落ち着いてきたころでした。初めてつけた基礎体温は、低温期は36.1～36.3で、約15日後に、なんとなく上がり始め、36.8前後となりました。生理終了後～排卵前後にかけて3回避妊なしでしました。
そしてまた、生理予定日の一週間前から、下腹部が重く痛くなり、胸がむずむずする感じ、体が熱いなー、と思うと、朝から体温は37度の日もあり、日中も、体が急に熱くなり、37度という日が2日間続きました。それから、疲れやすく、普段は便秘などまったくしないのに、便秘になり、そして弱い頭痛と吐き気がしました。１度目のときよりは、かなり体は元気でした。そして、不快がきわまったころ、結局28日周期で生理が来ました。

もともと、生理前にはイライラ、軽い頭痛、腹痛があり、
もうすぐかな、という感じもあるのですが、結婚後の2回の不調は、いままで味わったことがありません。
同じ症状のある方や、また、何かご意見をいただけたらと思います。よろしくお願いします。

回答No.6

hirona

私も、ＰＭＳ（月経前症候群）だと思います。
今までは軽く済んでいたのが、生活環境が急に変わってしまい、体がまだ追いついてないんだと思います。

女性の体は（心もですけど）非常にデリケートで、精神的には、根性とか気合いとか我慢とかで、気にしないつもりでいることが出来ても、体は正直に反応してしまうこともあるんです。
私も、就職したばかりの頃に、生理直前～始まってすぐの体調が、急激に悪い方に変わってしまった経験がありますので、この経験したことのない体調不良に驚くばかりっていうお気持ちは、分かります。

まずは、一回目の段階で産婦人科を受診して悪い病気が見つかったわけでもないようですし、基礎体温をつけているようなので、あまり心配しないで良いと思います。
……って言われても、気になりますよねえ。
最近、私も少しハマっているというのもあるんですけど、ハーブティとかアロマテラピー（生理前だけ、心地よく感じられる香りっていうのも、あるんですよ）とか、マッサージとか、漢方薬とか、体調不良を軽減できるものはありますので、利用してみたらどうでしょうか。

お礼

ご丁寧なお返事をありがとうございました。同じく体調を崩されたことがあるのですね。きっと私もまだ、環境の変化に慣れていないのですね。。心は元気なようでも、体は負担を感じていたのでしょうか。PMSも知っていて、もともと自分もそうではないかと思っていたのですが、最近の不調にはびっくりしてました。少しでも改善できるように、アロマや漢方薬など試してみたいと思います。

回答No.5

mayabeem

初めまして。

今までとは違うような不快感を味わい、不安なお気持ちでいることと思いますが、＃１さんもおっしゃっていたとおり、生活環境が変わり、緊張やストレスからくるホルモンの変化かと思います。
しかし、今のまま異常に不安がったり、気にしすぎていては、余計にホルモンバランスが狂ってしまいます。
あまり気にしすぎず…とは言えませんが、あまりかしこまらず、頑張りすぎず生活してみては？

敏感な方は少しのストレスでも体調が大きく変化するようですので…

体調の悪いときには上手に薬や病院と付き合うことも大切です。
それだけでも、精神的に違いますから＾＾

また、健康な赤ちゃんを産むためにも焦らず、気負わず＾＾
あまり良いアドバイスになっていないかもしれませんが、幸せな家庭生活を築いてくださいね♪

お礼

温かいお返事をありがとうございました。自分では、新しい環境に慣れてきたな～と思ってはいるのですが、体はまだ追いついてないのかもしれません・・。おっしゃる通り、気にしすぎないで過ごしていきたいと思っています。近いうちに病院にも行こうと思っています。ありがとうございました。

回答No.4

noname#129050

こんにちは。

PMS（生理前緊張症）ですね。
辛ければ治療可能ですが、赤ちゃん希望とのことで漢方薬やサプリメントなどが良いかも知れません。
婦人科でも漢方薬を処方してもらえるところが多くありますので、相談されてはいかがですか？
http://homepage1.nifty.com/cinekan/seiri-p.html

参考URL：

http://homepage2.nifty.com/maika_/pms/index.htm

お礼

ご丁寧なお返事ありがとうございました。ＨＰも参考にさせていただきました。体験談などをみても、結構いろんな症状でつらい思いをしている方もいらっしゃるんだな。。と思いました。漢方薬なども使って、体質をうまく改善できたらといいな、と思います。ありがとうございました。

回答No.3

rsm223

生活環境が変わって、いろんな意味でのストレスがそういう形になってきてるのでしょうね。

PMSという症状をご存知ですか？月経前症候群といわれるもので、月経前に乳房がはったり下腹が痛んだり、体がだるかったりという身体症状のほかに、イライラしたり寝付けなかったり、逆に眠たかったり、という精神的な症状もでます。
不思議なのはそういう症状が生理が始まるとピタリと治る事です。
私の場合、起きられないくらいの不快症状がありましたので、漢方薬を飲んだり精神科の薬を飲んだりしていました。

妊娠をのぞまれているので薬などは飲まない方がいいでしょうし、生活に支障をきたしていないのなら、もうしばらく様子をみられてもいいのではないでしょうか？
生活がもっとおちついてこられたら、治まる可能性も高いですしね。あまり考えすぎずにすごされることが一番と思います。

お礼

ご丁寧なお返事をありがとうございました。PMSというのも以前から知っており、自分もそうじゃないかと思ってはいたのですが、最近はあまりにもひどいので心配でした。。rsm223さんも、ご経験がおありなのですね。漢方や、その他食生活などで、改善しながら様子を見たいと思います。
ありがとうございました。

回答No.2

botamochiohagi

こんにちは。
わたしも生理前になると、いくつかのことが起きます。
食欲が出たり、浮腫みやすくなったり、便秘気味になったり、胸が張ったり、何にもする気が起きなくなったり。

生理周期も３０日～３７、８日くらいだったりと、まばらです。
重さも、その時によって全然違います。
大抵、鎮痛剤を使うのですが、１回しか使わなかったり、１日に３～４回使わないと効かない程度だったりと、色々です。
基礎体温もつけていますが、とりあえずは２層になっています。体温計や手帳を買ったときについてくる、（例）のような綺麗なものではないです。

質問者さんは新婚３ヶ月ということで（おめでと♪(^-^)// ☆パチパチ☆）、お式前後の色々なストレスでこのようになったのかもしれませんね。

わたしの場合は職場を変わったときなんかに、似たようなことがありました。
自分では落ち着いているつもりでも、体の方はそうでもなかったようです。だいたい３～４ヶ月ほど、こんな感じが続いていたように思います。

こんなサイトがあります。
お時間のあるときにでもご覧ください。
http://www.sanfujinka-debut.com/

参考URL：

http://www.sanfujinka-debut.com/

お礼

ご丁寧なお返事ありがとうございました。環境が変わると、知らないうちに体に負担がかかっているんですね。。もうしばらく様子をみてみます。早く良くなりたいです！
HPも参考にさせていただきます。ありがとうございました。

回答No.1

pbforce

生活環境が変わったのですから、体調が崩れるのも当然ではないでしょうか？

私は新しい家になれるのに半年は体調不良が続きます。

お礼

ご丁寧なお返事ありがとうございました。環境に慣れるまで、もうしばらく様子を見たいと思います。