学校に行きたくない

質問

私の学校はそろそろ新学期が始まる頃なのですが、学校に行きたくないと強く思ってしまいます。

それだけだったら多くの学生の方が思うことなのでしょうが、何故行きたくないのか考えてみても理由が思いつきません。
ただ学校（または外)に対する恐怖心や行くことへの極度の緊張があります。

私は自分に自信がなく、幼い頃から人の顔色を気にするクセがあり、普通に過ごしていてもどこかビクビクしているような気がしています。授業だからと割り切って課題を制作していますが、自分から行動するのも苦手です。

去年や前記の授業は、登校中気持ち悪くなったり泣きたくなりながらもなんとか通っていましたが、後期もまたそんな状態のまま学校に通うのかと思うととても不安です。

私としてはそういう精神的なものが影響しているのではないかと思っているのですが、このような心的症状を治すにはどうしたらいいのでしょうか？
場合によっては病院にかかろうかと思っているのですが、こんな小さなことで行ってもいいのか心配です。

また、以前に突然「泣きたい」「叫びたい」「暴れたい」「息苦しい」など不安定な時期があり、うつ病ではないかと疑った時期があったのですが（大分収まりましたが今も不安定です）、これも関係あるのでしょうか？

まとまりのない文で申し訳ありません。

読まれてる方にはくだらない甘えた質問にも見えるかもしれませんが、私は真剣に悩んでいます。
どうか中傷的な内容の回答は無しでお願いします。

回答No.4

noname#232424

＞こんな小さなことで行ってもいいのか心配です。

小さくはないでしょ。

病院が行きにくい（おおげさだと感じる，お金が払えない）なら，まず大学保健センターのカウンセラーに相談にのってもらえばいいです。そういう事例はたくさん知っています。いいかえれば，彼らも大忙しの状況ですから，予約が必要になると思います。また，カウンセリングが数ヶ月以上の長期になることもあります。

カウンセラーが「病院に行くべきだ」と判断したら，その指示に従ってください。大学周辺でいい病院も紹介してくれます。

回答No.3

bari_saku

心因性の病気を疑っているのでしたら、まずは病院へ。
何らかの病名がついたら、医師の指示に従って下さい。
また、その心配はないと診断されたら、また質問して下さい。

回答No.2

Mokuzo100nenn

休学届を出して、しばらく働いてみることです。

大学に戻りたくなれば戻ればよいし、大学は必要ないという結論に達したら退学届を出せばよい。

人生を止めようってんじゃないのですから、気楽に休学届を出して、働いてみることです。

回答No.1

3710t

病気の可能性が高い様に思います。
何人も鬱病経験やいわゆるココロの病を経験した友人がいますがリンクする点が多いです。
一応心療内科など医師に相談してみてはいかがでしょうか？

この手は”病気”ですから気持ちの問題ではありません。
お大事になさってください。