カモミールティーは肌荒れに効く？

質問

カモミールが肌荒れに効くと知り
カモミールティーを飲み始めました。
生理前の吹き出物がマシになってきているような気がします。

けれどネットで調べると、肌荒れにはカモミールティーというより
カモミール成分が入っている化粧水の事がよく書かれていて
カモミールティーでも効くのか心配になってきました…

ご存知の方、カモミールティーでも肌荒れに効くのか教えてください！

回答No.1

noname#198468

何でもそうですが、肌から吸収するより直接体内に入れた方が吸収率はいいです。
ただし、すべての成分が「肌」に届くとは限りません。

カモミールティーの中で肌荒れに効きそうなのは、消炎作用とリラックス効果なのですが、
例えば胃が荒れていたら、先に胃の炎症を抑えてから肌に届きます。
栄養素は生命の維持に必要な部分（内臓）に使われて、
残ったものが肌や髪・爪（外側の部分）に使われるようにできています。

肌荒れの症状が出ているということは内臓が疲れていることが多いので、
カモミールティーは正解だと思います。

お礼

内臓が疲れている…そうかもしれません…。
カモミールティーを飲んで体の中から綺麗にしていきますね！
ご回答ありがとうございました！