※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：WordPressの移転の仕方について）
WordPressの移転方法について
このQ&Aのポイント
WordPressのドメインとサーバー移転のやり方を教えます。無料で新しいドメインを提供してもらったので、それにワードプレスを移動させましょう。
移行作業にはFTPソフトとphpmyadminを使用します。FTPソフトでプログラム本体のバックアップを取り、phpmyadminでデータベースのエクスポート（バックアップ）を行います。
パソコンのスキルがない方でも、簡単にワードプレスのドメインとサーバー移転ができる方法を紹介します。詳細な手順を順を追って説明しますので、安心して作業してください。
WordPressのドメインとサーバー移転のやり方について教えて下さい。
先年より、独自ドメインを取得し、ワードプレスで趣味のブログを運営しておりました。
ところが、先日、そのサイトがスパムに利用されているので、ドメインを凍結するという通告が来ました。
因みにinfoドメインです。
スパムなんて身に覚えの無い事なので、ブラックリスト等にも全く入っていない事等を添え、異議申し立てをしたのですが、大元のレジストリは凍結解除は出来ないの一点張りで、スパム判断された理由さえも教えてくれません。
日本のドメイン取得会社（というのでしょうか？）も、とても同情してくれ、特例措置として
＞＞本来、弊社ではレジストリ判断によるドメイン凍結における補填等はいたしておりませんが、今回についてはドメイン凍結の基準が明確にされていないこと、お客様側からは最大限の対応をしていただいたことを考慮して、「.com」または「.net」のドメインを１つ無料で提供することといたします。
と、無料でinfo以外のドメインを提供して下さいました。
そこで、この新しく提供して頂いたドメインに、今まで更新していたワードプレスを移動させようと思ったのですが・・・
・FTPソフトを用いて、プログラム本体のバックアップを取る
・phpmyadminを用いて、データベースのエクスポート（バックアップ）を行う
ことで、当該ドメインでこれまで運用していたサイトデータの取り出しは可能でございます。
↑この作業をしなければいけない様なのですが、私にパソコンのスキルがない為、全く何の事か解りません。
一生懸命FTPソフトというのからググって見ているのですが、私にスキルが無さすぎる為に、必ずどこかで解らない言葉等が出てきて、手が出せずにいます。
因みに、日本のドメイン取得会社も、この作業の代行まではやってないそうで、自力でやるしかない様です。
大変恐縮なのですが、FTPソフトが何なのか解らない程、パソコンのスキルがない私でも、ワードプレスのドメインとサーバー移転が出来るよう、やり方を教えて頂けないでしょうか？
素人にモノを教える事程大変な事はないと思いますが、どうぞよろしくお願いします。
お礼
spaceman18様 ご助言有難うございました。 大変ラッキーな事に、この問題に悩んでいた時に、大変に親切な方と知り合う事が出来、その方がご好意で、無償で移転して下さいました。 http://m.chiebukuro.yahoo.co.jp/detail/q14130695159 世の中、親切な方はいるんだな、と思っています。 spaceman18様にもご助言頂き、心から感謝しています。 有難うございました。