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これはニキビ跡ですか？
- 高校生の女性が中学生の頃からニキビができ、最近皮膚科に通っていますが、一向に治る気配がなく、ニキビ跡ではないかと感じています。
- 皮膚科の先生は治りつつあると言っていますが、実際には治っていません。
- 質問したいことは、このニキビはニキビ跡なのか、そして治るのか、もし治るのならどうすればよいのかです。
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跡と言うより現状ニキビが多いです 赤ニキビなので炎症がおきてます ニキビは基本的に治ります。ニキビ跡はケア次第です まずは現状のニキビからケアして下さい。跡は同時には目的が違うので使う物のかわります為それが無くなってからです。 取りあえず赤ニキビがそれだけあるのは抵抗力が下がってるかと思います その皮膚科はビタミン処方してますか？ 取りあえずビタミンを沢山とらないといけません C、B カルシウムは皮脂抑制や抵抗力を上げるのにかかせません 甘いもの食べてませんか？砂糖はビタミンBを消費し皮脂が出やすくなりますし抵抗力が下がるので お菓子清涼飲料水やコンビニ弁当さらには菓子パンの率も肌に影響しますよ ビタミン出してもらってないなら皮膚科変えた方がいいと思います １よく噛む。２早く寝る。３洗顔の泡をたっぷり立てる。４肌を触らない。 ５昼は日焼け止めをつけ軽くお粉で抑える（皮脂酸化を抑えるとともに紫外線で肌の抵抗力が下がるのを防ぐ為） コレは最低限の事としてやってみて下さい。 個人的にニキビ後が出来ると言うのは触ってるからだと思いますよ。 けして潰したりしないで下さい。あとが残ります 私はよくポツっと出来るニキビにアベンヌのトーナー（今は名前が変わってスキンバランスローションになってますね）をコットンマスクしていました 翌日赤みが引き小さくなるので定番で使用してました。 また顔中ニキビの知り合いにもマスク使用をすすめたらエステにいっても治らなかったのが治りました（もともとニキビのない綺麗な肌の子でしたが急にできたものですが） http://www.avene.co.jp/products/bc/05/ アベンヌのファンデもいいですが使ったらクレンジングが必要です アベンヌはもともと消炎効果も高く、皮膚疾患の酷い方も治療にくる温泉水がベースなので皮膚トラブルケアでは効果が高いです。 ニキビはストレスで増えますのであまり神経質にならずに上に書きました生活でできる事を取り入れながらゆったりした気持ちで過ごして下さい☆ お風呂につかってリラックスするなどちょっとストレスをほぐすなどたまには気分転換して下さい☆
