楽しく生きるヒントを探しています！

2014/05/17 14:41

このQ&Aのポイント

統合失調症で再発、退院してから四年経ちましたが、何も楽しめない毎日で困っています。
以前は通信教育や海外ドラマを楽しんでいましたが、挫折後は寂しさを感じるようになりました。
人間関係を築くのが苦手で、完璧主義な性格ですが、楽しく生きるためのヒントを探しています。

liralin
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心の病気・メンタルヘルス
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obrigadissimo
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2014/05/17 19:54 回答No.3

分裂病（＝精神分裂病＝統合失調症）の人はムカ～シは、基地外と言われて、座敷牢に閉じ込められていたことを精神保健福祉講座で学びました。いまは、自由に街を歩けますし、恋愛も性愛も満喫できますので、そういう意味では正にパラダイスですな。質問者さまは、絵画の創作活動が可能なのですから、それでメイクマネーしながら、世界を廻ってみませんか。文章もお好きなようですので、マイペースで、エッセーを書いて、日本の出版社に、絵と共に送ったりしながら暮らしていれば、ピーハツ（＝ハッピー）でいられるのではないでしょうか。分裂病は、一生ものの病気のイメージがあるので、比較的に症状が軽めのときに、シッカリ、稼いで蓄財しておくと宜しいのではないでしょうか。絵は、表現内容に依っては、製菓会社や医薬品会社などのパッケージに使って貰えるかもしれませんので、コンタクトしてみませんか。〈ふろく〉お求めの楽しみや、趣味、生き甲斐等は、自身の感覚や感性でしか評価できませんので、ご自身で見つけませんか。バイタルや天候・湿度・食事のメニューなどを含めたライフログを書くことで、症状の周期性・季節性などがわかり、セルフ・コントロールが可能になるのではないでしょうか。セルフ・カウンセリングのスキルも磨きませんか。旅に出ないのであれば、花や野菜を栽培したり、熱帯魚を飼うのなども、おススメです。創作料理を趣味にしてみるのなども、宜しいのではないでしょうか。腕を披露する機会は、ケッコウ有り、喜ばれると思いますよ。盛り付けには絵心が活かせますしね。 Have a nice time！ Ciao！