毎日体がだるい・・・。
こんにちは。
僕は28歳男です。最近とにかく朝から体がだるいんです。
詳しく申し上げますと、
(1)朝の寝起きが非常に悪い。すっきりしない。
(2)仕事中にまぶたが重くなるほどとにかく眠い。
(3)昼食後胃がもたれる。油っこいものなんて特に。
(4)だるいから仕事にやる気がおきない。
生活習慣病でしょうか？
因みに、
毎日、缶ビール350MLを２缶、タバコを１箱を吸います。
胃炎の為２回胃カメラを飲んでますが、きれいでした。
今までこんなに疲れやすくなったことは初めてです。
以前は一日サーフィンやってても、オールで飲んでも
全然大丈夫でした。
僕なりに考えられるのは、最近眠りが浅い感じがします。
朝布団をはいで寝ていて寒くて起きます。
こんな情報ですが、原因として考えられる事がお分かりになりますでしょうか？
宜しくお願いいたします。
お礼
有難うございます