ずっとスマホでTwitterをしている方について

質問

何時間もスマホでTwitterしている方に質問があるのですが
目は痛くならないのでしょうか？
私はずっと見続けてスマホから目を離すともの凄くぼやけます
良い姿勢で距離も話して見ているのですがそれで目がぼやけたりかすみます
パソコンよりスマホの方が目にダメージが大きいとお聞きしましたので
なるべくパソコンでTwitterをした方がいいですよね

回答No.1

watch-lot

目と対象物の距離の違いによるものでしょう。

目のピントは水晶体で行われますが、これを調節する毛様体筋は、遠方を見るときには弛緩し、近方を見るときには収縮します。
つまり、視点を近くにすればするほど毛様体筋は緊張するということです。

目の疲れ具合は、スマホとPCを見るときの距離の違いでしょう。

お礼

毛様体筋が緊張するから目がぼやけるのですね
やっぱりスマホは悪いようですね…
ご回答有難うございます♪