自分の容姿が大嫌いで、恋人がつくれません。

質問

２６歳・女です。
昔から受け口で、小学校高学年になるあたりから男子に指摘され、
それから散々からかわれてきました。
小さいころから矯正をしていたのですが顔つきはまだ受け口気味です。

さすがに大人になるにつれそういう事を言ってくる男性はいませんが、
昔言われたことが忘れられません。
メイクやヘアスタイルも試行錯誤し、かわいいと言ってくれる男性もいました。

ですがどんな事を言われても、どうせブスだと思われてる、好かれるわけがないと
思ってしまいます。

人を本当に好きになったこともありません。気になる男性でも「どうせ私が好かれるはずがない」
とすぐあきらめてしまうのです。

本当に好きな人と両想いになるなんて奇跡のような事だと思います。

１人恋人と言える人がいましたが、自然消滅してしまいました。
どうも引け目があるせいか自分の感情がうまく伝えられないんです。
変にプライドがあるせいか、恋人が離れていってるのを感じても
自分から追いかけることもできませんでした。
さらにウザがられたらどうしようかと・・・

周りが普通に恋愛し結婚しているのをみるとうらやましく思います。
でもこんな自分では恋愛できるわけないとどうしても自信が持てないのです。
何か自分を変える方法はないでしょうか？

回答No.5

blazin · ベストアンサー

「自信」を持つ。
その言葉から離れない貴方は変われない。
自信が無い状態から、
自信が「ある」状態に反転する事は無いんだよ。
貴方の外見に対する悶々感。
それはおそらくこれからも続いていく。
貴方の年齢の数字が反転しても、
おそらく貴方は自分の外見に心からオッケーは出せていない。
もし貴方が、
自分勝手に自分の理想を掲げていて。
本当はこんな美人（美貌）が良かったのに・・・・
何で私はこうなの？こうなっちゃったの？
一人で反抗しているなら別なんだよ。
そんな貴方に掛ける言葉はまた違う。
貴方は、
不本意にも外見をいじられてきた人なんだよ。
しかも異性から、
「散々」からかわれてきた経験がある人なんだよ。
あれはガキ時代、心の幼い人たちの言動や対応なんだ。
大人の貴方にはそういう咀嚼もある。
実際に大人になった後、
同じようなからかいは起きて「いない」から。
でも、
貴方の中に不毛な経験としては残ってしまっている。
あのいじめられた（からかわれた）言葉の残照があるんだよ。
それは貴方にしか分からない部分。
貴方は、
いつでもその言葉を先に心が「聞き取って」しまうんだよ。
実際に相手が、
口を動かしてそう言っている訳じゃ無い。
貴方がそうじゃないか？そう思われているんじゃないか？
相手の気持ち（目線）を決め付けてしまうんだよね？
何故そうしてしまうか？と言えば、
それ位貴方にはしんどい経験だったから。
同じような思いをしたくない（怖い、苦しい）。
そう思う貴方もいるんだよ。
同じように思いたくないから「こそ」、
先に決め付けて悩む自分を遠ざけようとしている貴方。
自分を守る為でもあるんだよ、実は。
そして、
散々からかわれる中で、
貴方も周りのからかいを真に受けるようになってしまった。
自分でも、
必ずしも良い感じだとは思っていなかった。
その部分を沢山指摘されていく中で、
貴方も周りのからかい「側」の目線から、
自分を悪い意味で客観視するようになってしまった。
本当は、
これも私。これからも私。
周りが何と言おうが、
私は私として生を受けた以上、
今の私を少しでも受け止めやすくしていきたい。
外見は私の多面性の「一つ」だ。
自分の前にある分、気を取られてしまうけれど。
あくまで「一つ」なんだ。
変えられない部分に必死に懊悩のビームを当てる位なら。
もっと自由に変えていける、伸ばしていける、
そういう私の他面も大切にしていこう。
その「全体」として、
私自身を受け止めやすい形で捉えていこう。
自分として信じるに足るものを感じていこう。
貴方はそういう形で自分をナビしたい筈なんだよ。
でも、
貴方の目線は自分の批判（否定）側に廻ってしまっている。
だからこそ、
自分の心の声が貴方の足を引っ張るんだよ。
たとえば。
貴方に良いなと思える相手が出来たとする。
貴方は、
今の自分が持っているもので勝負したいと思うんだよ。
でも・・・
心の声が貴方を否定するんだよ。
「そんな」お前が好きになったって、
「どうせ」相手はお前の事なんか意識しないよ。
どの面下げて相手に好かれようとしているんだ？
自分でも苦しくなるような言葉を、
貴方は自分自身に吐いてしまう事があるんだよ。
それが貴方が「引け目」と書いている部分。
貴方は心の声に素直になってしまう。
そうだよね・・・
「こんな」私が思ったって、
相手には迷惑だよね・・・
誰もそんな事言っていない。相手も言っていない。
貴方の方が、
相手の気持ちの方向さえ決め付けて、
自分で自分を隘路に追い込んでしまっているんだよ。
それは本当に可哀そうな事なんだと思う。
貴方のプライドはプライドで尊重されるべきもの。
貴方は確かに外見を散々からかわれてきた。
だからと言って、
自分から平身低頭胡麻を擦って、
相手に好かれる為なら何でもします。
受け入れてくれる人がいるなら誰でも良いです。
そこまで滅私もしたくないんだよ。
私から多くを選べないのは分かる。
でも、
私だって選びたい。
私だって良いなと思える人に自ら向き合っていきたい。
本当はそう思っているんだよ。
ただ、
自ら動いていくにも勇気が必要だし。
かと言って、
自分を物凄く落とした状態で動いていくのも嫌なんだよ。
その結果、
貴方は自分自身にも相手にも、一定の距離を置いてしまう。
それが今の貴方なんだと思う。
それに対して良い悪いは無いよ。
貴方の感じている事は、貴方にしか分からないから。
ただね、
貴方ももっと楽に生きたいと思っている筈なんだよ。
だったら、
その気持ちにも丁寧な目線を向けてあげないと。
恋人を創る。
いきなりそこから始めないで。
異性にも本当に色々な人がいる。
異性に触れていく経験を増やさないと。
相手の外見だって様々なんだよ。
相手も貴方のように、
外見的な部分にはあまり心地良さを感じていない。
そういう人だっている。
でも、
その人がもし多面を大切にしていて、
話してみると面白い、他の人間性で余りあるカバーが出来ている。
その位魅力的な人だったりすれば・・・
貴方も、
自分に対する価値観を変えていけるんだよ。
どの部分に惚れを感じていくのか？
貴方はまだ、
異性を遠くから見る経験しかしていない人。
遠くから見ているからこそ、
相手からの見え方（見られ方）も遠目で捉えてしまう。
今の、目の前の相手が何を感じているのか？
外見をいじられて以来、
腰が引けたまま異性と感じている貴方がいるんだよ。
そういう自分を変えていく事は大事。
直ぐに恋人になれなくても良いじゃない？
まずは、
貴方が自然体で向き合える異性を感じてみる。
異性と繋がる事って楽しいな。面白いな。嬉しいな。
貴方の心が活き活きと動いていく経験。
それが足元にあってこそ、
貴方は恋愛的な共有にも腰を引かずに向き合っていける。
大切にしてみたら？
まだ２６歳。
時間も機会も沢山沢山あるんだからね☆

お礼

ありがとうございます。
私が思ってきたこと、こんなにわかって下さった方は初めてでしたので思わず涙が出てしまいました。
確かに仰る通りです。
どうしても「こんな私が」で終わってしまう…
この言葉でいつも逃げてしまいます。
自分でもいけないと思っているのですが…

私にはまだ恋愛はハードルが高すぎますね。
まずは人との出会い、つながりを大切にしていきたいと思います。

回答No.9

yasu8989

口元だけでも画像はれますか？

きっと問題ないでしょうけど。

お礼

画像はちょっと・・・
勇気がないもので(^_^;)

回答No.8

ta72

コンプレックスと言うのは、多かれ少なかれ誰にでもあると思います。
僕にもありますよ。
みんな同じなんです。
ただ人によって、それにどう向き合うかってのは違いますよね。
生まれ持ったものだからしょうがないと思う人もいるし
コンプレックスを隠さずに、わざと表に出す人もいます。
僕の嫁さんは僕を見て安心したのか、初めから自分のコンプレックスを
わざわざ全部教えてくれましたが、正直聞いたからどうって事もなく
あー、この人はこんな事を気にしてるんだ、と思ったくらいです。
本人が思っている程、人は気にしていないと思いますよ。

身体的な事は言わないというのは、大人のマナーですね。
本人がどうにかしたくてもどうしようも出来ない事じゃないですか。
大人になれば分かるんですが、小さい子は分かりませんね。
あなたも小さかったから深く傷付いてしまった。
あなたが特別なのは容姿ではなくて、繊細な心なんですよ。

＞「どうせ私が好かれるはずがない」
とすぐあきらめてしまうのです。

＞どうも引け目があるせいか自分の感情がうまく伝えられないんです。

＞変にプライドがあるせいか、恋人が離れていってるのを感じても
自分から追いかけることもできませんでした。
さらにウザがられたらどうしようかと・・・

これらもあなただからという事ではありませんよ。
人によるとは思いますが、多かれ少なかれ似た様な気持ちを経験した人は
結構いると思います。

＞どうしても自信が持てないのです。
何か自分を変える方法はないでしょうか？

まず、みんな同じという事を知って下さい。
自信を持ってる様に見える人でも、努力して気持ちを克服した人は多いと思います。
何も変わってないのに気持ちの持ち様で、自信を持てるという事なんです。

僕で言えば、綺麗な人より何処かに欠点がある人の方が安心出来るし
愛嬌があると思います。
それに幾ら外見が良くても、だらしが無かったり、言葉遣いが汚い人は嫌じゃないですか。
外見が必ずしも大事とは思いません。
それより笑顔が可愛いとか、素直とか、そういう人間らしい所が好きな人も居ますよ。
あなたの周りにも必ず居ると思います。

きちんとした人は外見で人を判断しません。
良い人を見つけて下さい。
それにはまずあなたが、自分の気持ちを克服する事ですよ。

お礼

回答ありがとうございます。
どんなに完璧に見える人でも意外なコンプレックスをもっていたりしますもんね。
私も完全に乗り越えるのはまだ難しいかもしれませんが、
まず自分自身を受け入れる事から始めたいと思います。

回答No.7

noname#190907

趣味
運動
地域猫などの動物を世話する
爽やかに活動していれば
昔の嫌な記憶も忘れる

その意地悪な連中って美男子だった？
違うよね
「可哀想なバカたちだった」と同情して
赦しましょう

お礼

確かにその男子たちも決して人の事を言えた顔ではありませんでした。

自分の生活が充実している時は嫌なこともそんなに考えないですね。
没頭できる趣味など探してみたいと思います。

回答No.6

uuuuu8u8888uuu

下顎前突（受け口）の手術をしてください。それ以外に問題を解決する手段は存在しません。それは今まで苦しんできた あなた自身が一番よく知っているはずです。

https://www.google.co.jp/search?num=100&newwindow=1&safe=off&client=firefox-a&hs=VlL&rls=org.mozilla%3Aja%3Aofficial&hl=ja&q=%E5%8F%97%E3%81%91%E5%8F%A3+%E6%89%8B%E8%A1%93&oq=%E5%8F%97%E3%81%91%E5%8F%A3+%E6%89%8B%E8%A1%93&gs_l=serp.3..0l10.936.2406.0.2691.9.9.0.0.0.0.213.1207.2j6j1.9.0....0...1c.1.36.serp..2.7.811.Sa0BOrBtgHI

お礼

確かに治さなければ一生このコンプレックスから逃れられないと思います。
できるものならしたいのですが仕事も休めず…
回答ありがとうございました。

回答No.4

Willyt

自分の姿が好きな人というのは少数派で、しかもそれは他人から見れば噴飯物の思い上がりか、鼻持ちならないナルシストですよ。人に好かれるのはむしろ自分のどこかに劣等感を抱いている人ですよ。それは人に好かれる必要条件だと思いますよ。ただし人に好かれる十分条件ではありません。つまり、だからと言って貴方は人に好かれる人間だというわけではないというわけです。人に好かれる人というのはそういう必要条件を沢山持っていたり、大変その魅力が強くて他の欠点を覆い隠してしまうくらい強いという人達です。だから貴方は悲観したり羨んだりする暇があったら自分を磨けばいいのですよ。それによって自信ができたら当たって砕けよですよ。何回も砕けたらその度に貴方は磨かれて強く、魅力的になります。そしてその向こうには白馬の王子が待ってますよ(^_^)

お礼

回答ありがとうございます。
自分のコンプレックスを受け入れ、少しでもいいから自信を持てるようにしたいです。
内面を磨くことがだいじですね。
早く白馬の王子様に出会いたいです(^O^)

回答No.3

akameg

一番恋愛が出来ない人は不細工でも、体系が悪い人でもありません。

自分を悲観的に思い、ネガティブな人です。

街に行って観察してみてください。

カップルを見てみると美男美女のカップルはそこまで多くなく、たいていどちらかが不細工が多く、女性は塗りかめている人も多く見かけます（失礼）

容姿が悪いは、そこまで関係なく、女性の気遣いが関係してきます。

これを書けば「嘘をつけ」と言われそうですが、面食いの男女とも性格が悪く、浮気をする人が多いので、避けたほうが良いです。

例をあげると、不細工と結婚した人の男性の浮気率は少なく、離婚も少ないです。

よくいるのが、美人が結婚をして、1年持たずに離婚する例です。

まずは合コンなどの場所を確保し、男性に優しくしてみましょう。

確かに多少悪口を言われる可能性がありますが、そのような男性は、ただの屑なので無視しましょう。

お礼

確かに世の中には容姿に恵まれない方でも恋愛・結婚している
人もいますよね。

最近出会いの場にもいっていないので勇気を出して外に出てみる事から始めたいと思います。
ありがとうございました。

回答No.2

noname#205097

私も外見にも内面にも自信なんて持てません。ですが、ありのままの自分自身でいなくては意味がないので受け入れています。

お礼

確かにいつまでも自分を偽ってはいれませんね。
自分自身を受け入れる事が大事ですよね…
回答ありがとうございました。

回答No.1

19740

自分に素直に生きればいいんじゃないですか？
そのままのあなたみていただいてわかる人だけ付き合えばいいと自分は思いますが
変に自分を作る必要はないとおもいますが

お礼

そうですね…
まずは自分を受け入れる事から始めたいと思います。
ありがとうございました。