眠いけどまだ寝れない時どうします？

質問

もしあなたが猛烈に睡魔に襲われていたとして、

今はまだ眠れる時ではない時、どうやって睡魔と闘いますかにゃ？

回答No.6

ucok · ベストアンサー

眠りが足りているのに眠い場合があります。

したがって、まずはトイレに行ってみます。毒素がたまっていて眠いだけだったりするので。

ダメなら、何か食べてみます。エネルギー不足で眠いだけだったりするので。

あるいは、楽しいことをしてみます。退屈で眠いだけだったりするので。ただし、この場合、楽しいものに夢中になってしまい、本来やるべきことがないがしろになったりするので、楽しいことを５分やったら、いさぎよくやめるか、本来やるべきことの中で、比較的楽しいことをするようにします。例えば、本来、勉強をすべきなら、退屈な勉強を中断して、楽しい勉強に切替えるといった具合にします。

それでもダメなら、本当にからだが眠りを必要としているということですから、やはり寝ます。急がば回れで、起きてから作業を再開したほうが効率がいいので。この場合は、目覚ましを、立たないと止められない複数の場所に置くと、きちんと起きられます。

お礼

毒素が溜まっていると眠くなったりするんですね。
知らなかった(´д｀ι)

気分転換に何か楽しい事・・なるほど。
さっきから同じ事してるので、違う事に変えるといいかも
しれませんね＾＾

もう少しだけ頑張ってみて、眠気が取れなかったら
おとなしく寝ますねｚｚZ

回答ありがとうございました！

回答No.9

Twoods

こんばんは～。

濃い、コーヒーを飲みます。
コーヒー飲んだら、寝れない、、、子供体質です。^^

お礼

こんばんは～！

濃い珈琲ですか。
飲むと眠れない子供体質なんて、可愛いですね( ＇ノω＇)

私はコーヒ飲むと眠くなるけど、お手洗いが近くなってしまうので
１時間ごとに起きる地獄と化します・・

というか、コーヒー苦手であまり飲まないという子供体質・・（オィｗ

回答ありがとうございました！

回答No.8

MotoPGR

私は夜勤をやっており、たまに夜勤明けに車の運転をする事があります。
そうしますと、運転中に眠くなってしまう事があります。

その時は近くのコンビニエンスストアに寄って、缶コーヒーを買って飲みます。
とはいいましても、効果があるかどうかは分かっておりません。

お礼

夜勤明けって眠そうですもんね＞＜；

運転中は一旦車を止めて、コンビニとかで
息抜きするのが一番いいみたいですね。

朝の運転気を付けてくださいねｗ
回答ありがとうございました！

回答No.7

ミッタン（@michiyo19750208）

この前、職場の床掃除をしていて、猛烈な睡魔に襲われました

たぶん２～３分でしたが、寝ましたww.

あとは「トイレ行ってきま～す」と言って、タバコ＆ジュース

睡魔を退治できました

お礼

床掃除しながら２～３分寝る？！ｗ
ふっと記憶が途切れたとかでしょうか(≧ω≦。)

トイレ行ってきま～す　の息抜きって
何故か心地いいんですよね。

うちの職場は５分以上姿を消すと、捜索隊が来るので
出来ないんです(´；ω；｀)

回答ありがとうございました！

回答No.5

noname#196467

仕事中にパソコンを使っているとすごく眠くなる時がありますが、その時は、

顔を洗う。ガムを噛む。自分の頬をビンタする。

お礼

顔を洗う・・・
行ってきます！　εεεε (っ*´Д`)っ

ガムを噛む・・・
うちに無いです。。。

自分の頬をビンタする・・・
ぺチペチペチ！　
「いひゃい（痛い）です」　　(´；ω；｀)ブワッ

あ、でも眠気少し飛びましたｗ

回答ありがとうございました！

回答No.4

catlove222

私は、そんなときには

無理やり寝ようとするのではなく、この際何時まで起きていられるか試してやろう。
という気持ちでずっと時計を見てます。

そしたら、いつの間にか眠ってることが多いです(-_-)゜zzz…

よかったら、試してみてください(^^)

お礼

時計を眺めるのですね。

なんだか秒針の音が心地よく聞こえて

眠っちゃいそうです(笑)

今夜ためしにやってみますｂ

回答ありがとうございました！

回答No.3

もこ猫ミクにゃん（@miku-chi）

ここで回答してみま・・・ｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚ

お礼

そうそう..ここで回答してると
眠気も吹っ飛び・・・って寝てるじゃないですか！Σ┗|゜д゜* |

私を一人にしないでぇぇぇ～(*＇Ι＇)ノツ)゜ロ゜)ペチペチ

回答ありがとうございました！

回答No.2

noname#218084

おっかしいなぁ(；一_一)
猫って猫背だったような？(笑)
いくらなんでも反り過ぎでしょ(笑)

睡魔が襲ってきたニャ！
こんな時は“ブサカワ猫”画像を見るニャ！
なかなかウケるニャ！(笑)………(_ _ ）zｚZＺＺ

お礼

ふふふ...猫も時には海老反りになりたいのさ（ФωФ)

やはり猫好きには猫画像だにゃ！
mgmg1さんも猫画像見てニンマリするのかにゃ？

........

お巡りさ～ん　ここに変な人が居ます！(￣ー￣)

回答ありがとうございました！

回答No.1

gouzig

それは簡単です。
軽く寝ます。
睡魔と闘ってはいけません。健康を害します。

お礼

軽く寝たら朝になりそうです(´д｀ι)

睡魔と闘うのは不健康になるのですか？
困ったなぁ・・・・

回答ありがとうございました！