言いたいことを言えるようになるには

質問

今年22になる女です。

彼氏に言いたいことを言いたいように言えず悩んでいます。

付き合い出してから数ヶ月しか経っていません。
彼はとても嫉妬深く、よく小さい喧嘩をしてしまうのですが、その際に私の言いたいことがうまく伝えられないことが多々あります。
なので彼の言い分にただ頷いてしまったり、安心させてあげることがなかなかできなかったりします。
そのもどかしさに頭が真っ白になり、涙が流れてしまい、逆に彼を困らせてしまったりします。
もっと私の頭の回転が良かったらいいのでしょうか。
思っていることをうまく伝えられたらどんなにいいかと、思っています。

どもったり、彼の言葉に対しあべこべに答えてしまったりするのは、私の脳に異常があるのでしょうか？
病院に行くべきかも悩んでいます。

言いたいことを言えるようになる方法、アドバイス等ありましたらよろしくお願いします(;_;)

回答No.6

arinko2014 · ベストアンサー

紙に書く、深呼吸して落ち着くなどですね。あとで頭を整理してから伝えてもいいと思います。

お礼

深呼吸して、冷静になってみようと思います。
ご回答ありがとうございました。

回答No.36

murltran10

何度も何度もシミュレーションを練習すれば本番も上手くいくと思います。
あと大切なことは自分の気持ちを伝えることからブレないようにすることです。

回答No.35

josiah690

一度落ち着くことです。
私も同じような傾向があるので、頭を整理したり落ち着くために、
雰囲気が悪くなったら散歩してくるようにしています。

回答No.34

morohei88

彼に対してまだ遠慮しているのではないのですか？ほんとに大好きなら何時間でもいいずっと考えてその言葉を彼に伝えてみましょう。どんなに内容が薄くてもきっと言いたいことは言えるはずです。

回答No.33

ayu012

病院に行く必要はないと思いますよ^^
直接会ってるときに言葉を選ぶのが苦手でしたらメールで今ここで
書いている内容を伝えてみるといいと思います。

無理して付き合って壊れるよりどんな形でも相手に分かってもらって
付き合いを続けてくほうがいいと思います。

回答No.32

capsule20071

落ち着いている時に手紙でも書いて伝えてみてはいかがでしょうか？文章にすることで言いたいことをまとめるトレーニングにもなりますからオススメですよ。整頓できたらゆっくり話し合ってみてください

回答No.31

tkdkang

電話で話して見たらどうですか？
彼の顔が見えない分冷静に話ができるかもしれませんよ。

回答No.30

kumasalmon

まず「時間掛かっちゃうけど言いたいことちゃんと全部言うから聞いて欲しい」と前フリします。
そしてあなたは口調を荒立てず、相手には出来るだけ話を遮らずに聞いてもらってください。
大事なのは時間を掛けてでも思っていることを伝えることです。頑張って。

回答No.29

zion260312

１～１０まで言いたい事をズバズバ言ってたら
直ぐに関係が終わってしまうと思いますよ(>_<)

あなたはきっと優しい方なので、言葉を選び過ぎて逆に彼を困らせてしまってるのかも
しれませんね。
その今の正直な気持ちを彼に伝えてみてはどうですか？

「私口ベタなところがあるけど、本当にあなたの事が好きだから分かってね」とか。

それを伝えるだけども、少しは距離が縮まって絆も生まれると思いますよ(*゜▽゜*)

回答No.28

こころ（@gdb-kdg2525）

言いたいことを我慢してると思うのではなくて、言わない方が自分のためになる時もあれば、言うタイミングを待っている時もある、と思えば、そんなに我慢して悩まなくても良くなると思います。

回答No.27

rbp53

おそらくその彼氏が高圧的な態度をとるから、頭ではわかっていても反射的に防御してしまうのでしょう。
このまま付き合っていても疲れるだけだと思うので別れることをお勧めします。