かゆみとフケ…

質問

私（女性）はかなり前からどんなヘアシャンプーを使っても髪がかゆくなってしまうようになりました。ここのことろはフケまで…。皮膚科に行って薬を処方してもらってシャンプーも無添加のものを使っているのですがほとんど効いてないみたい…かゆみはもう慢性化しているようなものなんで（苦笑）、ほとんど諦めているんですが、フケは女性なんでものすごく嫌です。しかもまだ今は季節柄コートとかどうしても黒系を着たりする時期なんでその度に襟元が気になって嫌で嫌で仕方ないです。ちゃんと綺麗に洗髪しているつもりなんですが…二度洗いしたり、地肌を傷めるような洗い方もしていないし、シャンプー後のすすぎもしっかり行っています。それなのに毎回かゆいしフケも出ちゃうんです。これって何が原因なんでしょうか？どなたか同じ経験された方で症状が改善したという方、何をしたら改善されたんでしょうか？？教えていただけないでしょうか？

回答No.22

dennisrobin · ベストアンサー

男ですが、自分も高校生のころから同様の悩みがあります。
最初友達にフケを指摘された時は衝撃を受けました。(身だしなみには気をつけていたので)
皮膚科に行った際は、ヘアカラーをする頻度を怒られました。
まず無添加シャンプーは自分も全く効果なしでした。(今はツバキを使ってます。これが一番マシに感じたので。)
皮膚科でもらったローションもあまり効いてる気はしませんでした。
既に実行済みのこともあるかと思いますが、
自分が効果を感じたことをいくつか。

まず洗髮の際、頭皮を強くこするのをやめ、泡で洗う感覚を身に付けること。
ドライヤーは極力使わないこと。
部屋の湿度を高く保つこと。
当然ですが痒くても爪をたてない。
とにかく頭皮を刺激するのが良くないので、美容院に行く際はカットだけにする。(女性とのことなので大変だとおもいますが)

こんなところでしょうか。
辛い気持ち痛いほど分かります。
今は痒みは治りましたが、1番酷かった時は痒みで気が狂いそうでした。
ただ、頭皮の荒れはまだ治りません(;_;)
お互い頑張りましょう！

お礼

ツバキをお使いなのですね。私はあれは髪がサラサラになるどころかどうもベタついてしまうので使用をやめました(^_^;)

私の場合も皮膚科でいただいた塗り薬もあんまり効いてないですね。気休め程度に使っているくらい（笑）。なんてガンコな髪…

色々と体験からアドバイスいただき、ありがとうございました。参考になります。お互いになんとか頑張って完治させましょうね。

回答No.17

pepora9984

シャンプーが質問者様の肌に合っていない可能性があります。
別のシャンプーを使ってみた方がいいですね。

お礼

そうなんですかね…でもこの間買ったばかりのシャンプーなんです（苦笑）。なかなかいいシャンプー見つからなくて困っています(^_^;)何か良いのないかなぁ？

参考になりました、ありがとうございました。

回答No.16

tamachan2525

頭皮マッサージなどされてはどうでしょうか？
頭皮が赤いとフケがでやすいようです。

指の先で優しく頭を洗うなどして優しく扱うことが問題解決につながると思います

お礼

以前に頭皮マッサージもやってみたりしたことがあるんですけどなかなか私の髪は手ごわいみたいです（泣）。困ったなぁ…

参考になりました、ありがとうございました。

回答No.15

u-ni1993

洗い方に問題があるのかとも思います。

美容室とかで相談してみるとアドバイスももらえると思いますよ。

お礼

参考になりました、美容室にも聞いてみようかと思います。ありがとうございました！

回答No.14

saorinm

爪をたてすぎるとフケが多くなると聞いたことがあります。
後はシャンプーの量は少なく使っていませんか少し多めに使って
多くの量の温水であらってみてください。

あとは古いですがgooの質問回答があったので貼っておきます。

http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1473838474

お礼

リンクまで貼っていただきまして早速チェックしてみますね。ありがとうございました！

回答No.13

こころ（@gdb-kdg2525）

頭皮の乾燥です。頭皮が乾燥する原因としては、髪の洗いすぎや、間違った洗い方で、肌にとって必要不可欠な皮脂までとってしまっていることが挙げられます。
ブラシや尖ったものでかくのは頭皮を傷つけたりすると、さらに症状を悪化させるのでＮＧです。かゆくなったら、指の腹を使って頭皮をマッサージするようにしましょう。かゆみが和らぐだけでなく、頭皮の血行がよくなり、新陳代謝を促します。新陳代謝が活発になれば、頭皮のターンオーバーが促進され、健康な頭皮に生まれ変わります。

お礼

みなさん乾燥が原因では？とおっしゃっておられますね。やっぱりそうなのかなぁ？私は冬場は寒がりなもので自分の部屋でも暖房をかけっぱなしです。一応風向きは直接あたらないようにしているんですけどね。暖房も原因かもしれないですね。こういうところからも気をつけてみます。マッサージも。

参考になりました、ありがとうございました。

回答No.12

kankanka8322

石鹸シャンプーにクエン酸リンスが良いですよ。
完全無添加で、地肌にとても優しいです。

お礼

参考になりました、ありがとうございました。

回答No.11

noname#191303

ちょっと高いですがコラージュフルフルシャンプーがお勧めです。
http://hc.mochida.co.jp/collage_huru/

お礼

参考になりました、ありがとうございました。

回答No.10

hayato8888

シャンプーだけが原因とは限りませんよ
食事でもタンパク質やビタミンが足りなければ地肌によくありませんから
僕の場合色々と食事や生活習慣で治りましたよ

お礼

生活習慣…ドキッですね（笑）。確かに最近睡眠とか食生活とか荒れているかも…(^_^;)そこから正していこうと思いました、参考になりました、ありがとうございました！

回答No.9

dasamama

頭皮湿疹とかアトピー 乾燥ではないでしょうか
二度洗いは必要な油分まで取れてしまいますよ

知人から聞いた話ですが洗髪はシャンプーのみでリンスやコンディショナーは毛穴が詰まるので二週間に一度でいいそうです
私もフケ症なのでやってみたら少し改善された気がします

お礼

＞二度洗いは必要な油分まで取れてしまいますよ

紛らわしい文章ですみません(^_^;)　私は二度洗いはしたことはないんです。優しく丁寧に洗っているつもりなんですけどどういう訳かかゆいですね（笑）。ややこしい髪ですね（苦笑）

参考になりました、ありがとうございました。

回答No.8

atnight

わたしもかゆみ、フケに加えて頭皮の赤身やプツプツしたニキビのようなものに悩んでいました。皮膚科でステロイド系の塗り薬を処方されましたが効き目はあまりありませんでした。
5年程前になりますがネットで調べて、持田製薬の「コラージュフルフル(ネクスト)」という商品を知り使ってみたら症状は改善し、今でも愛用しています。
最近シャンプーブラシも併用するようにするとより頭皮が元気になった感じがしています。よろしかったらチェックしてみてください。

お礼

参考になりました、チェックしてみますね。ありがとうございました！