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同じ指だけ痒くなることの原因と治療法について
- 同じ指だけ痒くなり、荒れる状態に悩んでいます。病院で手湿疹と診断されているが、他の可能性はあるのか、また効果的な治療法はあるのかを知りたいです。
- 手湿疹と診断されたが、抗生剤入りの軟膏だけでは一時的な改善しかなく、症状が再発してしまう。水を極力使わないように言われても主婦としては難しい。この状態に3年間苦しんでいます。
- 同じ指だけが痒くて掻いてしまい、その結果周りの指も荒れていく状態に困っています。皮膚科で手湿疹と診断されたが、他の可能性があるのかや、効果的な治療法についてアドバイスを求めています。
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なんとなく、感染するようなイメージですが、そうではなく、 あなたの水仕事での一種の癖のようなものとして、’手洗い’の行動形式・作法がちょこっと 問題がありそうなので、そうなるみたいですよ、多分。 手がなにがしかで汚れる、当然に、手洗いをする。 この時に、なにがしか石鹸とか、泡なんとかを使うとする、台所での皿洗い作業でもいいですが。 洗剤を残らず、あるいは、洗剤を使わなくても、なにがしかの汚れが残るというのが 第一の原因。 おそらく、手を洗う時に両方の手で、手のひらをすり合わせる。 その次に、手の甲を双方の手のひらで握手するようにお祈り作業、あるいは、寒い寒いのようにすり合わせる。 普通に手洗いというのはこの程度です。 これでおしまいにしてませんか? 双方の指、5本を絡めて恋人つなぎのように、して、流れる水でもみ洗い。 更に互いに手のひらを手の甲に乗せて5本指を開いて指の股を’恋人つなぎ的もみ洗いとしてないでしょう? これに準じた動きはするのですが、えてして、右手が左手をちょこっとやっても、 左手が右手を同じように’お返し’することが’正しい手洗いを身に着けていないと やりません。 上記に書いたような動作をトレースしてやってみてください。 あなたの常日頃の手洗いと、その後の’恋人つなぎ’風なやり方の違いが 洗いあがりとして体感できるはずです。 原因のその2ですが、おそらく、ちょこっと汚れたときに、ちょこちょこ洗いで済ませている。 汚れたと思われる部分を水流しでおしまいと。 就寝前の歯磨きなど、右手に歯ブラシ、流れ出た歯磨き粉の泡などを、歯ブラシと一緒に、 ざぶざぶでおしまい。 指までこするようなことはしないでしょう? 歯磨き粉の中に含まれる成分が皮膚に残留します。 歯ブラシを右手に持って、ざぶざぶやるとわかりますが、右手の薬指の内側に残ります。 右利きの人は、そのほかにも、ちょこっと荒いだけで済ませると、右手の薬指に残りやすい。 原因のその3ですが、ふき取るときに、タオルで、手のひら、手の甲と裏表感覚で それだけで済ませてないですか? 5本指を広げてタオルを指の間に呼び込むようにして、水けを残さないようにふき取ってないのでは? この時にきちんと拭い取るようにふき取ると、水流しできちんと落ちてなくても、’ふき取れる’ 部分もおおいので、要因としては減らすこともできる。 右手でそうなると、次第に水扱いがどんどんと遠慮がちになって、余計に落ちない。 もちろん、右手に洗ってもらうほうの、左手も、いずれそうなる。 これの繰り返しです、たぶん。 よって、状態のよろしい時に、きちんと、5本指広げて残さず流す。 更に、5本指広げてのタオルでのふき取り。 それだけのことです。 何もごしごしやる必要はありません。 水仕事が多いと、一つ一つの作業がだんだんといい加減になりますが、 残してはいけないものを残さないというだけのことです。 ちなみに、歯磨き粉は唇に残ると荒れます。 歯磨きは唇が伸びるだけ伸ばしてシャカシャカですが、漱ぎは口を閉じるので、 唇のしわに歯磨き粉が残るからです。
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- bekky1
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アナタは右利き? 左手の薬指? それも中指側からひどくなる?
補足
ありがとうございます(*^_^*) 私は右利きです。 必ず右手薬指から痒みが出て、次に中指、小指に移ります。 人差し指と親指に痒みが移ることは滅多にありません。 左手は、右手の痒みがひどくなって、多分しるが付いてから痒くなる感じです。
お礼
ありがとうございます。 返信が遅れてしまい、申し訳ございません。 水を使用した後の拭き残しが原因ということでしょうか? 元々、多汗症と言われ、10代の頃まで常に手が湿っている状態でしたが、今のような症状はありませんでした。 ここまで酷くなったのは、最初はすごいストレスが職場であり、その頃から指が倍の太さになるぐらいまで腫れ、痒みがすごかったです。 薬もベタベタ塗っても逆効果かな?と思い、うすーく塗っていたのですが。 乳児がいるので、ちょくちょく石鹸で手を洗っています。 それも、少し減らした方がいいのかな?とも思います。 教えていただいた方法を、実践してみますね! ありがとうございました!