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5針の怪我でヨガは・・・
怪我で肘下を切ってしまいました。その後にヨガをするのは、よくないと知っていますが、 縫合20時間後に、ホットヨガ(汗が出るサウナの中でのヨガ)は、やっぱりいけませんか? 大事を取るならしない方がいいと思いますが、理由が知りたいです。 ご存知の方、理由を教えてください。よろしくお願いします。
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- cloukaiu
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傷が開く サウナの中は不衛生 ママに相談しなさい