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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：基礎体温と排卵日）
基礎体温と排卵日の正しい見方と妊活中の悩み
このQ&Aのポイント
- 妊活中の方の悩みとして、基礎体温と排卵日の正しい見方がわからないことがあります。周期によって基礎体温が変動するため、正確な排卵日を知ることができずに途方にくれることもあります。
- 生理が遅れているにも関わらず妊娠検査薬の結果が陰性である場合は、無排卵や黄体機能不全などの可能性が考えられます。一年間は自然妊娠を目指してから産婦人科に相談することがおすすめです。
- 基礎体温を測定することで、排卵したかどうかの目安を知ることができます。基礎体温が上がることで排卵が起こり、妊娠の可能性が高まることがあります。ただし、基礎体温の変動は個人差がありますので、専門家の指導を受けることが大切です。
noname#185507
- 不妊
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質問者が選んだベストアンサー
グラフは、それほどひどくガタガタには思わないです。 これよりも以前の推移が分からないので、勝手な推測なのですが、 平均して、低温期は36.2～36.4、36.5～37.0の間をウロウロといった感じでしょうか。 たまに１日だけ低すぎたり、高すぎるものは、あまり気にしないで、 全体的な流れを見るようにしてください。 36.5以上を高温期とするのなら、２５日～か、２７～からを高温期と考えて良さそうです。 ２６日が低いので、私でしたら、オリモノの様子で判断します。 私は排卵が終わると、数日間続いた頭痛がパタリと止まるのですが、 質問者さんは、そういった体調の変化等はありますか？ もしあれば、オリモノも含めて、メモされると役立つと思います。 今後、下降傾向になれば生理が近いと考えられます。 が・・今のところ高めキープですので、このまましばらく待ってみてください。 そわそわしてしまうのは、私も同じだったのでよ～く分かります。 どうか、平常心で・・・冷えにだけは気を付けて過ごされてくださいね。
お礼
さっそくお返事ありがとうございます！ すごくわかりやすい説明感謝です。 おりものの状態ですか？ 色々ネットで調べてみたのですがよくある『伸びる？おりもの』がよくわからず。 ２５日前後辺りに、おりものの量がドバッと増えたくらいで触っても伸びず。経験が必要そうですね。 本日も高温キープ中です。 ホントくるなら来て欲しい・・・(´；ω；｀)