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排卵がない…? ルナルナの基礎体温グラフを使って妊娠の可能性を探っていますが、どうなってしまったのでしょうか？
- 3月からルナルナのアプリで基礎体温をつけていますが、最近は高温期と低温期の二層に分かれずにガタガタとしたグラフになっています。
- 冷え対策や生活習慣の改善をしていましたが、妊娠の兆候が見られないため不安です。
- 基礎体温が上がらず、ルナルナのアプリに『必要があれば婦人科を受診しましょう。』と表示されたため、今後の対策を考えています。
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ＰＡＲＡＫＯさん、初めまして＾＾。 不妊治療などしてなければ、体温と自分の体の兆候だけが頼りですもんね、妊活は。 体温はあくまでも目安ですし、外気にも大きく左右されるので一概には言えないですが。。 思い切って病院を訪ねてみませんか？＾＾。 ワタシも一人で悶々と悩み、排卵さえただなんとなく・・・の自己タイミング妊活でした。 でも自己解決できないことも多々ありますし、でしたらお医者様にワタシの体に適した、 ワタシだけへの回答とアドバイスをもらいに行こう！と奮い立ち(笑 悶々生活とさよならしました。 無排卵だったのか、ずれていたのか、はたまた無排卵のことが多い体質なら、 それ相応の対処も、あれよあれよと・・・進めてくださいます。 それだけでポジティブにもなれ、妊活の励みとして大きなものでした。 ちなみに、健康な方でも年に１度くらいは無排卵の周期があるそうです。 悩むくらいなら、ちょっと出かけてくる♪という気軽な気持ちでも構わないと思いますので、 婦人科へ行かれてみてはどうでしょうか＾＾。 おかげさまで、無排卵の周期に妊娠しました(汗
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- petit_mais
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グラフが添付されていませんが・・ ガタガタの程度にもよりますが、今まで二相に分かれていたのですよね。 だから、受診しましょうのメッセージが出なかったのだと思います。 たまには無排卵の周期もありますよ。 夏ばてはこれからの時期が本番なので、もしかしたら体が参っているのかもしれません。 ストレスを感じていないと思っても、猛暑は立派なストレスです。 このまま待って排卵しない場合は、無排卵月経が起こるか、 ずっと低温期が続くかのどちららかです。 いつ排卵するか分からない状態が続くのは嫌だ、ということでしたら、 ピルでリセットしてもらっても良いですし、あるいは来月いっぱい待っても大丈夫だと思います。 私は、産後に再開した生理で一度だけですが、無排卵月経と思われる症状がありました。 妊娠の心当たりや、腹痛などの症状もなかったので、そのまま様子見していたら、 翌月に、何もなかったように普通の生理が来ました。 まる２ヶ月開いたわけですが、その後は順調に戻り、問題なかったです。 心配なら受診されると良いと思いますよ。 高温期が安定しないという不安要素ですが、血液検査で簡単に分かります。 私は、グラフに目立った不安要素はなかったのですが、なぜか５年間も妊娠しませんでした。 いよいよ子供が欲しいと思って、重い腰を上げて受診したところ、黄体機能不全でした。 生理は規則的でしたし、きちんと二相に分かれていて、特に目立ってがたつくこともなかったので、 診断結果を聞いて驚いてしまいましたｗ 「ボーダーギリギリなんだよね」と先生に言われました。 ピルで簡単に改善して、初診から３周期で妊娠しました。 （夫も含めて、必要な検査は、ひととおり受けました） もし、妊娠を望まれて、モヤモヤしているのなら、気軽に受診されてみてください。
お礼
お返事ありがとうございます。 丁寧なアドバイスに嬉しく思います。 ピルでリセットという方法もあるのですね。 少し待って、やはり受診してみようと思います。 子どもは、早めにほしいので、不安定な高温期のことも含めて、相談してみたいと思います。、 ちなみに今日の体温は36.62。 一応上がってきてはいますが、高温基準が36.64なのでまだって、感じです。
ここで聞いても、解決しないと思いますよ。 私も妊娠希望で婦人科に通っていますが、思っていたより大した事じゃありませんし医師にとっては普通の事のようです。 なるべく早く、婦人科に行ってください。 妊娠したいのであれば排卵日を教えて頂けますし、何よりここで聞くより医師に聞いた方が安心しますよね？ 不安を抱えて暮らすより、ストレスを減らす為だと思って病院に行きませんか？
お礼
そうですよね。 やはり一番は受信ですよね… ありがとうございました。
お礼
初めまして。 回答ありがとうございます。 受診する勇気がだんだんとわいてきました。 わたしだけのアドバイス…ほしいですね！ 健康な人も無排卵の周期があるとはしりませんでした。 どっちにしろ、病院で詳しくみていただいたらわかりますよね。 悩むくらいなら出かけてみる…その気持ちでいきたいと思います。