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硬式テニスかバスケか。
タイトル通りなのですが、ソフトテニスを上達させるには硬式テニスかバスケかどちらをやればいいでしょうか? 両方は無しでお願いしますm(_ _)m
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- jsvyifvr
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一番いいのはソフトテニスをやることです。 サッカーを上達させるのに野球をやったり、剣道を上達させるのに柔道をやったりはしませんので。 でもそれもナシなら硬式テニスのほうがいいと思います。
- shuu_01
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僕以外の回答がまだないのは、他の回答者さんは 真面目で状況がわからないからだと思います zip_maimaki1524 さんは中学生の女の子で ソフトテニス部に入っており、それ以外に体力を つけるため、硬式テニスのスクールとかバスケの チームに入ろうとしてるの? 僕は以前、硬式テニスをしてて、半月板損傷で テニスを断念、その後、水泳、卓球をしています 硬式テニスも卓球も (やったことないけどたぶん ソフトテニスも) ランニングが大事です 硬式テニスもバスケもランニング大事で脚力、 持久力がつくので、その点では良いと思います ただ、大人になって毎週バスケしていて、 持久力が自慢の友達とスカッシュをして、 振り回すとすぐにねを上げ、ボロボロになって ました。硬式テニスでも根性ない友達は 全然、走らないのでむかつきます 硬式テニスにしても、バスケにしても真面目に 練習しないと脚力・持久力つきません 体育の授業以外、僕はバスケしたことあり ませんが、バスケをしてる友達は両足首の 靱帯(外側の前後距腓靱帯、距踵靱帯、 内側の三角靱帯)を断裂してる友達が多い です。テニスシューズと違い、バスケの シューズは足首までしっかりガードしており、 瞬発的な左右の動きが要求されるのでしょう バスケ良いかも 学生時代、軟式テニスをしていて、社会人に なり硬式テニスのスクールに通い始める人も 多いです フォアもバックも片方の面で打つ、 軟式出身者はフォアのグランドストロークは 深い握りで強烈なボールを打ちますが、 バックは反対側の面を使うの下手で苦手 だったりします ボレーはなおさら、反対側の面を使うと バック打ちにくいので苦手です 器用な人ならソフトテニスと硬式テニスで 頭を切り換えられるかもしれませんが、 僕だと混乱しそうです 実際、スカッシュも卓球も テニス打ちに なってました。テニスを止めて、3年、 卓球を習ってもう1年になるのに、まだ テニス打ちが抜けきれません そう言った面では、バスケの方が混乱 しないかもしれません 僕は大学で英語とドイツ語を習い、 似たような単語があり、混乱したことが あります ラテン語とギリシャ語も一緒に習い、 どっちも難しくて超混乱しました
- shuu_01
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あ、ごめんなさい ランニングももちろん必要です それと筋トレも 卓球と同じですね
- shuu_01
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スカッシュが良いです フェデラーは「若かったころは毎週日曜日に父親とよくプレーしていた」 と言い、 硬式テニスのコーチもレッスンにスカッシュを取り入れたことありました 思いっきり打たないと飛んでかないので、硬式テニスより軟式に近いです ボールがすぐ返って来て、部屋の4隅に走らされるのでとてもハードです