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目の下の皺の治し方
30代男です 目の下にクマのような皺がくっきりできました 人相が一気に悪くなってしまい初めてのシワにびっくりしてます。 どうすればなおりますか？
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目の下のシワ、気になりますよね。 ここのところの暑さで、身体が疲れていらっしゃいませんか。 皺に良いとされているのは 食では濃緑野菜やコラーゲン・肌には適切な保湿かと思います。 濃緑野菜で代表的なのは小松菜やほうれん草、パセリなどですが 小松菜やほうれん草は冬のものですし パセリもたくさん食べるのは難しいですよね。 今では濃緑野菜中心の青汁なども販売されているようですので そちらで摂取しても良いかも知れません。 コラーゲンは低分子の吸収の良い物を濃緑野菜やビタミンＣと一緒に 摂取するのが効果的です。 濃緑野菜ではありませんが、納豆やお豆腐なども肌に良いとされています。 肌の保湿は合成ポリマー等が使用されているアンチエイジング商品ではなく 天然オイルのアルガンオイル(エクストラヴァージン・ノンロースト）や ホホバオイル(未精製)・シアバター(未精製)・ココアバター(未精製)などが オススメです。 どれもAmazonやマンデームーンなど、ネットで購入することができます。 肌を石けんでごしごし擦ったりせず しっかり泡立てた石けんの泡でやさしく洗って タオルも優しくあててください。 その後、オイルやバターをやさしく塗ってください。 乾いてしまったら、重ね塗りしても大丈夫です。 後はできるだけ睡眠をとり、肌に優しいサンブロックで 紫外線を防いでください。 (紫外線は皺の大きな原因のひとつです) 早く治ると良いですね。
- 参考URL：
- http://www.mmoon.net/
お礼
大変なんですね：：