引きこもりニート脱出

質問

現在22の女です。
引きこもり歴3年、職歴なし、何も続いたことことがない、知り合いなし、うつ病です。
外出も怖いです。家族と話すのも怖いです。

ですが、このままではこれから一人で生きていけないので脱出したいです。
引きこもり3年以上で職歴なしでその状況を脱出した方、そのきっかけ経緯、やったこと、現在何しているか、その他アドバイスありましたら教えていただきたいです。
よろしくお願いします。

回答No.1

bari_saku · ベストアンサー

まずは健康体になるのが第一かと。

お礼

そうですよね。。
きもちがあせってしまって、、
ありがとうございました。