これって鬱病なんですか？

質問

体調を崩してから
約4週間が経ちました。
原因は日頃のストレスです。
その日から食欲が減り
今もほとんど食べていません。
食べるとしても１日に一食
一口程度です。
体重も５キロ減りました。

心療内科から
気持ちを安定させる?薬を
もらいましたが全然
効きません。
ちょっとした事でイライラして
人にやつ当たったりリスカしたり...

学校に行くのも
人と会うのもすごく
嫌な状況です。

これって鬱病なんですか？
どうしたら治るんですか？

回答No.6

daikonoroshi999

うつ病経験者です。

あなたは、うつ病の一歩手前だと思います。
まず、意地でも食事量増やせませんか？？
ジュースや飴でもいので、エネルギー（炭水化物）補給しないと絶対改善しません。
栄養が足りていないと、精神安定剤（抗不安薬）の効果も出ません。
エネルギー補給が出来ていないと、イライラして当然です。

あなたはまだ軽い症状なので、食事をしっかり取り、精神安定剤服用すれば改善すると思います。

回答No.5

yuutaro12

ストレスの原因が良くわからないので何とも言えませんが、
長期間ストレスを感じるって環境は良くありませんよね。

ストレスを抱え込むとイライラしたり、人に八つ当たり
したりってのは、誰しもが経験している事です。
その後、自己嫌悪に陥ったり、、そういう時期もありますよ。

ただ、リスカはできればやめたほうがいいかなぁ、と私は思います。
そうせずにいられないのであれば仕方ないですが、
せめて消毒とかはしといたほうがいいです。

主治医にはリストカットの事を相談したほうが良いと思います。
お薬の事も相談してみてはいかがでしょうか。

イライラの原因が、
気分が沈む→何も出来なくなる→何も出来ない自分に失望する
→イライラするって感じなら、鬱病一歩手前かも知れません。

今、何かをする気力があるのであれば、どんな小さな事でも
普段と違う行動をしてみるってのはどうでしょう？

他から見たらどんなに下らない内容に映る行為でも構わないです。
自分は所詮こういう人間、周りの環境は一生変わらないって
考えたりしてませんか？

今あなたのいる環境が世界の全てではありません。
いずれ、自由に自分の居場所を見つける事だってできます。
その時まで、ご自身を大切にして欲しいです。
自分自身があなたの一番の見方なんですから。

回答No.4

名無し ＠（@nightday7）

なんとも言えませんが、薬を処方されたからと言って直ぐに効果が出ることはありませんよ。

根気よく治療することが一番です。

病は気から...。

気持ちを強く持つのが一番ですよ

回答No.3

noname#209312

こんにちは。

あなたの元々の性格がそうなんじゃないかなぁ。
自分の性格をおさえてまわりの人に合わせていると、ストレス疲れがたまるそうです。
元の性格を良くすることが良いと思います。

回答No.2

atti1228

リスカはやめな。ただのくそーこのやろーだから。あなたは、なにに縛られていますか？

こっちのせかいと貴女がある現実ちがいますからね。
わからなあなら、そのまま、くるしめば？そうかんたんではないからね。

回答No.1

papabeatles

うつ病です。でもまだ軽い方だと思います。学校で友達とたくさん話したらきっと治ると思います。