AGAではない薄毛

質問

ＡＧＡではない薄毛の人=加齢による進行、ということができますが
司馬遼太郎や三国連太郎みたいに、加齢を重ねても薄毛になる人とそうでない人がいます。
加齢を重ねても薄毛にならないためには何をすればいいですか？

なお、タバコやストレスとは無縁だとします。
おなじストレス無縁男性でも
薄くなる男性とならない男性がいます。
ならないためにはどうすればいいものなのですか？

回答No.1

backtester · ベストアンサー

薄毛の主な原因として考えられているのは、
以下の４つだそうです。(遺伝は除く)

(1)血液循環不良
(2)男性ホルモン
(3)脂漏
(4)頭皮の緊張

タバコやストレスを考慮しないとすると
基本的な事ですが、食生活に気をつける事ですね。
アルコールもそうですが、
特に、最近になって糖質過多が
薄毛の原因として注目されつつあります。
実際に糖質制限を行っている過程で
薄毛が改善されたという報告も多いです。
また、(3)が進行した脂漏性皮膚炎に
糖質制限が効いたという話もあります。

もちろん、糖質を制限するだけじゃなく
ビタミンやミネラルの摂取(特に亜鉛)も重要です。

お礼

ありがとう