にきびで悩んでいます

質問

にきびで悩んでいます。私は昔からにきが多い体質なのですが、最近とくにひどいです。

いい治療法はないでしょうか？

私は18歳です。赤みを帯びるにきびが特に多いです。

ビタミンＣを摂取したり、食生活にはバランスをとっています。

にきびは「ホルモンバランスの乱れ」と聞きましたが，ホルモンバランスを改善する良い薬はないでしょうか？

ネットで見ると更年期障害対策で女性用のものならよく見るのですが・・・

病院にもいきましたが，軟膏や錠剤では全く歯がたたないです。

どなたかよい助言や薬を紹介していただけませんか？

回答No.3

mqvhhinj

良い治療や良い薬は、一概にこれ！と言えないのが正直なところです。
なぜならば、人によって体質・肌質がちがうからです。

大人ニキビだと、自分の肌に合った化粧水やスキンケアグッズを探すしかないので大変ですが、
やはり、まだ思春期ニキビだと思うので、今は辛くても、引き続き食生活のバランスをしっかり取って運動し、
一日一回洗顔をしっかりするなど肌をきれいに保つ努力をすれば、いずれ治ってくると思います。
水分補給をしっかりするのも大切ですよ。

あとは、定期的に皮膚科に通い（ここにも自分に合うところ、合わないところが必ずあるので、合わないと思ったら変えた方がいいです）肌に合ったお薬を処方してもらったり、ニキビに良い生活を教えてもらうと心も軽くなると思います。

思いつめすぎるとストレスになるので、一人で悩みすぎないことですね。
がんばってください。

回答No.2

q2shipht

ニキビに悩んでいるとのこと。
まだ18歳なので、ホルモンバランスの乱れが大きく影響する大人ニキビではなく、
年齢的なもので皮脂が過剰に分泌されることで起きる思春期ニキビだと思われます。

思春期ニキビであれば、年齢とともに収まります。

ただし、ストレス過多な生活をしていると、若い人でもニキビが悪化することがあります。

いかがでしょうか？

回答No.1

noname#194931

女性ホルモンに似ているイソフラボンはホルモンバランスを整える作用があります(^^)

納豆、きな粉などです。

毎日継続して食べるといいです。

もし、かさぶたなどあったら絶対絶対はがすのだけはやめてくださいね！

本当に見るも無惨な友人がいます。ニキビをさわりすぎて…