額から汗がけっこう出る(>_<)

質問

今16歳なんですが１年くらい前から額から汗がけっこう出てくるようになりました(>_<)
体育の時とか額から汗がよく出ます。前髪がすぐに崩れてしまいます(泣)
みんなそんなに汗をかいてないので、すごく羨ましいです。
どうしたら額から汗が出なくなるんでしょうか？
なにか知っていることがあれば教えて下さい。お願いします。

回答No.3

neppi

自分も元々暑がり汗かきでしたが、ここ数年が特に酷かった。
きっかけは交通事故でムチウチやってからでした。
首や肩のコリが酷く、頭にのぼった血が下りてこないでのぼせた感じ。
もう何年もストレッチしたりして直そう直そうと努力はしてきていましたが、つい何日か前、ついにカチカチで動かなかった筋肉を動かすことに成功しました。
その瞬間ですね。滞っていた血がスーッと下りてきて、一気に涼しくなりました。

ちなみに元々の暑がり汗かきというのは、原因は猫背だったからだと思います。
ムチウチの後遺症直す間に、すっかり猫背やO脚など姿勢全般も良くなっていたので、そのたびに身体が軽くなり、またちょっと動いただけで汗だくなんて状況からもら脱却していくのが分かりました。

1年前からということで、何か心あたりありませんか？
ケガで姿勢が崩れるだけでなく、視力落ちても前屈みになりがちですし、胃の調子なんかが悪くても前屈みになりがちですよ。姿勢とは関係なく女性ならホルモンバランスの崩れなんかも影響するかと。
ホルモンバランス。ダイエットで食事制限なんかしたり。とか。

回答No.2

chiychiy

こんにちは

脇を圧迫するように抑えるだけで、大分変わりますよ。
片方だったらその側の、両方だったら全体的に。

首筋に冷たいタオルを当てる、無理かもしれないので手のツボを刺激する。
これが合うかどうか判らないので、一度試してみてくださいね。

ご参考になれば幸いです。

http://www.biranger.jp/archives/43724

http://www.biranger.jp/archives/19516

回答No.1

yuyuyunn

こんばんは

水分の取り方ですが
一度に沢山取らないでこまめに取るようにする
ゴクゴク飲んでいませんか?
口に含んでから飲むようにしてください

あとぬらしたタオルとかでも良いので
首筋とかを冷してみてください

お礼

水をこまめに飲むようにします(*^^*)
質問に答えてくれてありがとうございました♪